Sản phụ nặng 140 kg có nhiều bệnh lý vượt cạn thành công

Những người giảm cân không thành công dù có tập nhiều tới cỡ nào cũng ko xuống thì có một lỗi duy nhất là " họ cứ nghĩ là mình đã ăn ít và tập nhiều, nhưng sự thật là ngược lại". Hãy tập số calo trong 1 bữa ăn, nó ở mức tương đối nhưng chấp nhận đc.

Định rep thằng não chó mà thôi, nhiều anh em ném gạch rồi mà vẫn dell xi nhê =]] thôi chấp nhận mẹ nó béo do ăn uống điều độ, thể dục thể thao đốt thể lực nhưng do cơ địa đi =]] cơ thể dù ăn điều độ nhưng vẫn tích dc mỡ, quá sướng =]]]~~

Comment nào nêu đích danh Định luật bảo toàn năng lượng/khối lượng, ví dụ #105 #123 #128 #137 tuyệt nhiên không anh nào dám quote lại để phản biện.
Nhưng lấy ví dụ ở đâu đó, kể lể người quen, đổ thừa gen, bệnh lý,... thì lại rất hăng.
Tôi đánh giá các anh ấy chỉ vòng vo đổ thừa, lấy lí do để lảng tránh sự thật thôi, vẫn tư duy tự an ủi chứ không hề muốn thay đổi hay nhìn vào sự thật các friend à. Bỏ đi

mcyy2012 said:

Lời tôi nói đấy. Rồi sao ?
Có người nhà bị cướp phá đợt bọn đen nó lot đồ chưa ? Còn con vợ obama lên mạng rao giảng đạo lý, con gái thì đi hút cần bay lắc.
Có thời gian đi lần mò, thì mò nốt đi. Tôi không phải phật sống lên đâu. Tôi còn nhiều cmt chửi bọn 36 lắm đấy.

Click to expand...

Mồm kêu người ta lựa lời mả nói xong mở mồm 3 câu thì 3.5 câu chửi đổng lại còn phân biệt vùng miền, cái lũ tiêu chuẩn kép trên twitter còn đéo được như mày luôn

Nói thật là t có một thời gian stress công việc quá ăn uống vô tội vạ nên lên hơn trăm cân trong vòng có nửa năm, ăn nhiều tới mức tập đéo thể giảm kịp so với tốc độ ăn, sau đó cảm thấy béo làm cái gì cũng ì nên tăng cường cường độ tập với giảm ăn lại nên lại quay lại 78kg rồi, giờ ổn định giữ mức này thôi, cân hàng ngày thấy lên phát là phải điều chỉnh

Giỏi lắm thì hấp thụ được 100% chất dinh dưỡng chứ gì,ăn ít vẫn thấy béo thì lại giảm thêm đồ ăn đi.Ngu với lười lại đổ cho cơ địa

T thấy các a chữi a kia nhiều quá nên cũng góp ý 1 chút
A kia là ảnh đem thể trạng mẹ ảnh ra để lấy ví dụ cho việc ảnh vẫn mập là vì ảnh nhìn thấy mẹ a ấy ko ăn vẫn mập nên tự an ủi mình do gen nên ko chịu thay đổi thói quen sống
T thì thích nói về lý do và nguyên nhân hơn !
Lý do mà các mẹ hay các chị lớn tuổi ngày xưa hay cả hiện tại khi hiểu sai khi mang bầu hoặc do để ăn thả ga nghĩ sẽ vào con nên khi có thai thường ăn quá nhiều dẫn đến tích quá nhiều mỡ !
Mà phụ nữ vùng tích mỡ lại hay là bụng dưới .. và sau khi đẻ 2,3 lứa thì đống mỡ ấy sẽ bao gồm thêm cả mỡ nội tạng thì sẽ rất rất khó xuống nhất là phụ nữ qua tuổi trung niên như mẹ a kia
T lấy ví dụ chiều cao trung bình của phụ nữ việt nam ở thế hệ trước tầm 1m55 đi .. thì với u50 bodyfat phải 30% trở lên nặng tầm 60kg ( tôi lấy ví dụ mẹ tôi luôn đấy ) mà như này mới gọi là ng mập thôi chứ chưa tới béo phì nha
Thì lượng calo cơ thể cần chỉ có tầm 1k5-1k7
Vậy để giảm cân thì mẹ tôi chỉ dc ăn tầm 1k-1k2 trên lý thuyết để giảm đi vài lạng mỗi tuần và kiên trì nó trong nhiều tháng ! Chứ còn 1m6 đổ xuống mà nặng trên 70kg thì các mẹ muốn giảm cân đúng nghĩa thì phải tính bằng năm kèm theo tập luyện nghiêm túc
A có mẹ tập thể thao mà vẫn béo kia cứ tưởng tượng 1k calo nó chỉ bằng 1 bữa ăn của t thì nó ít cỡ nào .. Có khi chỉ bằng 2 ly trà sữa full toping
Và ko phải cứ ăn gạo lức thì nó sẽ giảm cân!
Phụ nữ đa phần hoạt động trong ngày rất nhẹ nhàng .. tuần chỉ 2,3 buổi tập tennis như mẹ a kia là ko thấm vào đâu cho tdee tổng để giảm dc cân
A chỉ thấy mẹ a ăn ngày 3 bữa chứ như 1 tuần gặp mặt bạn bè .. cafe, đám cưới , đám giỗ thì a có thấy đâu .. mẹ a siêng năng 1 tuần dc 1,2 ngày thì những ngày ăn bậy kia nó sẽ đập hết thế là 1 vòng luẩn quẩn sao ăn ít vẫn béo
Các a ra đường sẽ thấy ko ít các cô bác nhìn người tuy ốm đấy nhưng cái bụng thì sẽ rất nhiều mỡ vì nó đã thành mỡ nội tạng .. thêm về già cơ bắp nó giảm thì lượng năng lượng 1 ngày sẽ cần cực kỳ ít .. mà ăn quá ít thì ng già chịu ko nổi!
Tập thể dục thể thao cũng chỉ gọi là múa may cho vui vì xương cốt họ ko cho phép vận động cường độ cao để đốt dc nhiều calo
Cứ ra công viên buổi sáng sẽ thấy mấy ng lớn chỉ đi bộ với nhún nhảy theo nhạc cho vui thôi chứ 1 ngày các bác ấy chắc còn ko bằng mình đi bộ ko thì lấy đâu ra giảm dc cân
Còn bảo mập do hít không khí thì chứ nhìn mấy ng đang mập bị bạo bệnh hay tiểu đường đi .. lúc ấy chỉ có thành bộ xương luôn cơ thể nó cũng có quy luật của nó
Sẽ ko có chuyện các a ko cho dinh dưỡng mà nó tự tạo ra năng lượng thừa để đóng mỡ đâu


via theNEXTvoz for iPhone

Thằng kia văn y như của bọn fb vậy


via theNEXTvoz for iPad

beerdz92 said:

T thấy các a chữi a kia nhiều quá nên cũng góp ý 1 chút
A kia là ảnh đem thể trạng mẹ ảnh ra để lấy ví dụ cho việc ảnh vẫn mập là vì ảnh nhìn thấy mẹ a ấy ko ăn vẫn mập nên tự an ủi mình do gen nên ko chịu thay đổi thói quen sống
T thì thích nói về lý do và nguyên nhân hơn !
Lý do mà các mẹ hay các chị lớn tuổi ngày xưa hay cả hiện tại khi hiểu sai khi mang bầu hoặc do để ăn thả ga nghĩ sẽ vào con nên khi có thai thường ăn quá nhiều dẫn đến tích quá nhiều mỡ !
Mà phụ nữ vùng tích mỡ lại hay là bụng dưới .. và sau khi đẻ 2,3 lứa thì đống mỡ ấy sẽ bao gồm thêm cả mỡ nội tạng thì sẽ rất rất khó xuống nhất là phụ nữ qua tuổi trung niên như mẹ a kia
T lấy ví dụ chiều cao trung bình của phụ nữ việt nam ở thế hệ trước tầm 1m55 đi .. thì với u50 bodyfat phải 30% trở lên nặng tầm 60kg ( tôi lấy ví dụ mẹ tôi luôn đấy )
Thì lượng calo cơ thể cần chỉ có tầm 1k5-1k7
Vậy để giảm cân thì mẹ tôi chỉ dc ăn tầm 1k-1k2 trên lý thuyết để giảm đi vài lạng mỗi tuần và kiên trì nó trong nhiều tháng
A có mẹ tập thể thao mà vẫn béo kia cứ tưởng tượng 1k calo nó chỉ bằng 1 bữa ăn của t thì nó ít cỡ nào .. Có khi chỉ bằng 2 ly trà sữa full toping
Và ko phải cứ ăn gạo lức thì nó sẽ giảm cân!
Phụ nữ đa phần hoạt động trong ngày rất nhẹ nhàng .. tuần chỉ 2,3 buổi tập tennis như mẹ a kia là ko thấm vào đâu cho tdee tổng để giảm dc cân
A chỉ thấy mẹ a ăn ngày 3 bữa chứ như 1 tuần gặp mặt bạn bè .. cafe, đám cưới , đám giỗ thì a có thấy đâu .. mẹ a siêng năng 1 tuần dc 1,2 ngày thì những ngày ăn bậy kia nó sẽ đập hết thế là 1 vòng luẩn quẩn sao ăn ít vẫn béo
Các a ra đường sẽ thấy ko ít các cô bác nhìn người tuy ốm đấy nhưng cái bụng thì sẽ rất nhiều mỡ vì nó đã thành mỡ nội tạng .. thêm về già cơ bắp nó giảm thì lượng năng lượng 1 ngày sẽ cần cực kỳ ít .. mà ăn quá ít thì ng già chịu ko nổi
Còn bảo mập do hít không khí thì chứ nhìn mấy ng đang mập bị bạo bệnh hay tiểu đường đi .. lúc ấy chỉ có thành bộ xương luôn cơ thể nó cũng có quy luật của nó
Sẽ ko có chuyện các a ko cho dinh dưỡng mà nó tự tạo ra năng lượng thừa để đóng mỡ đâu


via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Người ta tin mẹ mình hơn vozer ất ơ là đúng r.
Ngu ko phải là tội.

-November Rain- said:

Không đến lượt người ngoài chê, người nhà tao mà béo như con heo thì chắc chắn tao sẽ chê trước tiên rồi. Làm người không thích làm heo, đụng nói đến lại tự ái

Click to expand...

Béo không phải cái tội. Thế nhưng ý chí yếu kém không giảm cân được thì phải trách ai?

Cụ ơi Cụ said:

Béo không phải cái tội. Thế nhưng ý chí yếu kém không giảm cân được thì phải trách ai?

Click to expand...

Trách trời sao không cho mình ý chí mạnh chứ sao. Miễn éo phải do mình là đc.

Mà nói luôn là kiểu rối loạn trao đổi chất kiểu đó là ăn 1000 thay vì hấp thụ 700 thì hấp thụ 800-900 chứ đéo phải ăn 1000 hấp thụ 5000, cơ thể người mà vi diệu thế thì lục địa đen đã đéo có ngàn người chết đói một ngày

XD.bo.nghe said:

Trách trời sao không cho mình ý chí mạnh chứ sao. Miễn éo phải do mình là đc.

Click to expand...

Ý chí anh là do anh chứ kêu trời là sao?

Alice Livia said:

Ý chí anh là do anh chứ kêu trời là sao?

Click to expand...

Đái dầm đổ tại chim ấy mà

Cụ ơi Cụ said:

Đái dầm đổ tại chim ấy mà

Click to expand...

Thật, rõ là do mình nhưng toàn ngụy biện đổ tại hoàn cảnh

kynhong2014 said:

Có bệnh này, thường do rối loạn tuyến yên gây rối loạn chuyển hóa nên dù ăn ít vẫn béo phì.
https://www.vinmec.com/vi/benh/hoi-chung-cushing-4793/

Click to expand...

Trước tôi biết 1 con bé bị di truyền rối loạn thần kinh thực vật, trầm cảm,... nhiều thứ bệnh nữa. Nó tăng 2-30kg trong 1 tháng dù ăn uống vẫn bình thường, có lúc giảm cả chục kg

via theNEXTvoz for iPhone

mcyy2012 said:

Lựa lời mà ăn nói. Không biết lúc người khác chê bai dè bỉu chính người nhà chúng mày thì cảm thấy thế nào. Đm miệng mõm người đời sắc hơn dao.

Click to expand...

mày cũng là "con mập" " thằng mập" ?? haha

mcyy2012 said:

Ok bạn, thế bạn còn nhà để về không ? Hay tặng cái hai đứa đẻ ra bạn câu:

Để bị đuổi khỏi nhà nên thiếu sự giáo dục thế này ? Hay chúng nó chết rồi ?

Click to expand...

rác rưởi vl, càng nói càng ngu xong còn lôi phụ huynh vào, rác

beerdz92 said:

T thấy các a chữi a kia nhiều quá nên cũng góp ý 1 chút
A kia là ảnh đem thể trạng mẹ ảnh ra để lấy ví dụ cho việc ảnh vẫn mập là vì ảnh nhìn thấy mẹ a ấy ko ăn vẫn mập nên tự an ủi mình do gen nên ko chịu thay đổi thói quen sống
T thì thích nói về lý do và nguyên nhân hơn !
Lý do mà các mẹ hay các chị lớn tuổi ngày xưa hay cả hiện tại khi hiểu sai khi mang bầu hoặc do để ăn thả ga nghĩ sẽ vào con nên khi có thai thường ăn quá nhiều dẫn đến tích quá nhiều mỡ !
Mà phụ nữ vùng tích mỡ lại hay là bụng dưới .. và sau khi đẻ 2,3 lứa thì đống mỡ ấy sẽ bao gồm thêm cả mỡ nội tạng thì sẽ rất rất khó xuống nhất là phụ nữ qua tuổi trung niên như mẹ a kia
T lấy ví dụ chiều cao trung bình của phụ nữ việt nam ở thế hệ trước tầm 1m55 đi .. thì với u50 bodyfat phải 30% trở lên nặng tầm 60kg ( tôi lấy ví dụ mẹ tôi luôn đấy ) mà như này mới gọi là ng mập thôi chứ chưa tới béo phì nha
Thì lượng calo cơ thể cần chỉ có tầm 1k5-1k7
Vậy để giảm cân thì mẹ tôi chỉ dc ăn tầm 1k-1k2 trên lý thuyết để giảm đi vài lạng mỗi tuần và kiên trì nó trong nhiều tháng ! Chứ còn 1m6 đổ xuống mà nặng trên 70kg thì các mẹ muốn giảm cân đúng nghĩa thì phải tính bằng năm kèm theo tập luyện nghiêm túc
A có mẹ tập thể thao mà vẫn béo kia cứ tưởng tượng 1k calo nó chỉ bằng 1 bữa ăn của t thì nó ít cỡ nào .. Có khi chỉ bằng 2 ly trà sữa full toping
Và ko phải cứ ăn gạo lức thì nó sẽ giảm cân!
Phụ nữ đa phần hoạt động trong ngày rất nhẹ nhàng .. tuần chỉ 2,3 buổi tập tennis như mẹ a kia là ko thấm vào đâu cho tdee tổng để giảm dc cân
A chỉ thấy mẹ a ăn ngày 3 bữa chứ như 1 tuần gặp mặt bạn bè .. cafe, đám cưới , đám giỗ thì a có thấy đâu .. mẹ a siêng năng 1 tuần dc 1,2 ngày thì những ngày ăn bậy kia nó sẽ đập hết thế là 1 vòng luẩn quẩn sao ăn ít vẫn béo
Các a ra đường sẽ thấy ko ít các cô bác nhìn người tuy ốm đấy nhưng cái bụng thì sẽ rất nhiều mỡ vì nó đã thành mỡ nội tạng .. thêm về già cơ bắp nó giảm thì lượng năng lượng 1 ngày sẽ cần cực kỳ ít .. mà ăn quá ít thì ng già chịu ko nổi!
Tập thể dục thể thao cũng chỉ gọi là múa may cho vui vì xương cốt họ ko cho phép vận động cường độ cao để đốt dc nhiều calo
Cứ ra công viên buổi sáng sẽ thấy mấy ng lớn chỉ đi bộ với nhún nhảy theo nhạc cho vui thôi chứ 1 ngày các bác ấy chắc còn ko bằng mình đi bộ ko thì lấy đâu ra giảm dc cân
Còn bảo mập do hít không khí thì chứ nhìn mấy ng đang mập bị bạo bệnh hay tiểu đường đi .. lúc ấy chỉ có thành bộ xương luôn cơ thể nó cũng có quy luật của nó
Sẽ ko có chuyện các a ko cho dinh dưỡng mà nó tự tạo ra năng lượng thừa để đóng mỡ đâu


via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Chợt nhớ hồi ăn ở KTX, thực đơn mỗi bữa dán ở ngoài cửa có tính luôn cả năng lượng, đâu đấy trên dưới 1kcal 1 bữa. Mà đồ ăn ko hợp nên mình ăn ít hơn bọn kia, tính tổng ra chắc bằng 1 nửa hoặc 2/3, đêm đến đói vl nhưng hiếm khi ăn vặt. Kết quả sau 6 tháng tụt 6kg ko thể dục thể thao gì cả. Bóp mồm vào là biết ngay thôi.

Thông não tụi béo làm gì, nếu nó biết suy nghĩ đã không hốc cho mập vậy rồi, kệ tụi nó việc mình kỳ thị thì cứ kỳ thị không cần khuyên bảo hay mạt sát gì vì có nói cũng không ăn thua. Cơ chế giảm hay tăng cân nó nằm ở thâm hụt calo, trừ khi anh có khả năng tổng hợp không khí hay năng lượng mặt trời thành calo hay dinh dưỡng, còn không đéo có chuyện ăn thâm hụt calo mà vân béo được cả.