Tăng gần 7kg/năm nếu mỗi ngày uống một lon nước ngọt
- Thread starter Build Back Better
- Start date
IsyrisYumi
Member
do ăn ít thôiThiệt ko để tao uống.
Ăn gì ăm vẫn méo lên cân nổi
Sent from Xiaomi Mi 9T Pro using vozFApp
Tăng cân thực ra rất dễ
Steve Rogers
Member
Thiệt ko để tao uống.
Ăn gì ăm vẫn méo lên cân nổi
Sent from Xiaomi Mi 9T Pro using vozFApp
Ngày tu 200k KFC, không lên kg chung 10 củ
iSheepie
Senior Member
iSheepie
Senior Member
Ngày tu 200k KFC, không lên kg chung 10 củ
Dầu mỡ thấy ngán quá thím ợ
Sent from Xiaomi Mi 9T Pro using vozFApp
Steve Rogers
Member
Dầu mỡ thấy ngán quá thím ợ
Sent from Xiaomi Mi 9T Pro using vozFApp
Mồm thế gầy nhôm là đúng
IsyrisYumi
Member
chứ gì nữaĂn nhiều hả thím
Sent from Xiaomi Mi 9T Pro using vozFApp
Bác mua mấy món ăn vặt được như 1 túi xúc xích về xem
Ăn xong tăng cân ầm ầm
1 túi xúc xích 40 50k ăn xong phải nặng thêm vài lạng luôn, vì là thực phẩm dễ hấp thụ, lại ko cảm giác béo
Hoang Dã Rừng Núi
Senior Member
car parking
Member
Hoang Dã Rừng Núi
Senior Member
Ochinchin
Senior Member
lên kí thì cũng tùy, lên mỡ hay lên cơ.Ngày tu 200k KFC, không lên kg chung 10 củ
giang.
Member
Đọc bài kĩ vào Đậu phenTa uống Coca Zero cơ mà, có đường mứt đâu
Nước ngọt không đường không giúp bạn giảm cân. Một nghiên cứu của Đại học Texas cho thấy rằng một người uống càng nhiều nước ngọt không đường trong chế độ ăn uống thì nguy cơ bị thừa cân càng cao.
Chất làm ngọt nhân tạo có thể phá vỡ khả năng tự nhiên của cơ thể để điều chỉnh lượng calo hấp thụ dựa trên vị ngọt của thực phẩm. Những người tiêu thụ nước ngọt không đường có nhiều khả năng sẽ ăn quá mức, bởi vì cơ thể bạn đang bị lừa rằng đang không ăn đường.
https://laodong.vn/suc-khoe/nhung-luu-y-truoc-khi-uong-nuoc-ngot-khong-duong-de-giam-can-915798.ldo
