14789
Senior Member
Mình ko đánh VPF thím ngại bay ra Hà Nội lắm.https://v.douyin.com/Jg3nMPS/
Chị em còn dc thế này cơ mà hnay ko thi đấu hở fen? 1Rub có tham dự hem ta
Mình ko đánh VPF thím ngại bay ra Hà Nội lắm.https://v.douyin.com/Jg3nMPS/
Chị em còn dc thế này cơ mà hnay ko thi đấu hở fen? 1Rub có tham dự hem ta
Thế 1rub có thi ko fen? Với lần này ko có ông chủ gym LuckyStar ở Sao Đỏ thi nhỉ hihiMình ko đánh VPF thím ngại bay ra Hà Nội lắm.
yuki gym ở đâu bình thạnh thếCứ gym cỏ mà vào tập, hì hục cả buổi không nói 1 từ, không ai làm phiền hết View attachment 345205
Đưa bồ với vợ bạn ra cho mấy người tập gym test đi có khi về chia tay đónghe bảo, tập gym chim bé lắm hả mọi người ? )
Tập mình thôiyuki gym ở đâu bình thạnh thếra tập chung nè
tính ra tập cho có người chia sẻ mà sợ à fenceTập mình thôi View attachment 345241
tính ra tập cho có người chia sẻ mà sợ à fence
View attachment 345260 quen rồi, tui tập trong phòng gần cả năm mà cũng có làm quen hay nói chuyện với ai đâu.
Mới làm gói PT 100 buổi hết 20 củ
Được cái đứa PT phân tích cũng có kiến thức về dinh dưỡng, sức khoẻ cũng như chế độ tập luyện ăn uống, nghe ổn ổn nên xuống tiền.
PT giờ nát thế, vài tháng với vài năm mà cũng làm PT , vài tháng thì biết cái gì đâu, làm gì có trải nghiệm thực tế, cảm nhận được cơ khi tập mà đòi làm PTMình có thằng bạn, mới bắt đầu tập gym được 2 tháng, dáng nó cũng to (mỡ) sẵn, giờ tập thêm nên to hơn chút. Mới thấy nó khoe giờ đi làm PT cho chuỗi gym lớn nhất nhì vn
Trong khi tháng trước nó còn gửi clip nhờ mình chỉnh form rồi hẹn đi tập chung để chỉ nó ăn uống, giáo án tập
Nó bảo PT giờ ko quan trọng kinh nghiệm, kiến thức hay cơ bắp chỉ cần sale giỏi là được vì bọn quản lý chỉ quan tâm tới doanh số thôi.
Ko lẽ giờ ngành PT nát vậy sao mấy thím? Em cũng vừa nộp đơn vào 1 chuỗi lớn làm PT (mới tốt nghiệp đh), tập cũng vài năm, cũng đã huấn luyện vài người. Mà giờ thấy nản quá
tôi thì bóng rổ cơ, mà team thì giờ chúng nó bận quá không tụ tập được. Chỉ có đi gym là ok, lúc nào rảnh là tạt qua làm tí. Lúc đầu cũng ngại, nhưng sau này thằng nào tới, mặt tôi cứ khó chịu nhăn nhó lên, xua tụi nó như xua chó nên giờ không ai làm phiền tôi luôn, tập tành thoải mái lắm ))đi tâph cali mệt vl ra, suốt ngày chèo kéo, thế nên giờ bỏ hẳn, tuần đi chơi 2 buổi tennis, còn lại ngày nào không chơi thì làm 200 cái chống đẩy
Sent from KDBfans Tada68 using vozFApp
Tôi vào tập thường xuyên thấy PT thằng thì lùn, thằng thì mập chả có chút cơ bắp cũng làm PT, nữ PT tệ lắm phải có mông và đùi chứ thấy toàn lép xẹp xấu hơn cả kháchPT giờ nát thế, vài tháng với vài năm mà cũng làm PT , vài tháng thì biết cái gì đâu, làm gì có trải nghiệm thực tế, cảm nhận được cơ khi tập mà đòi làm PT
Mấy ông PT ở Cali với mấy cái phòng mà thuê PT hướng dẫn người tập toàn PT cùi, cơ bắp thì không có, ông thì trông như nghiện, ông thì thì trông thừa cân
Có tiền thì nên thuê PT người ta hướng dẫn cho thì vẫn tốt hơn bạn à, chỉ có điều là PT bây giờ toàn hàng lởm, chứ bạn vào phòng tập mấy thằng nó chỉ miễn phí cho bạn toàn mấy thằng cùi bắp, động tác sai, kiến thức không có, học mót rồi chỉ linh tinh thôi, bạn tập lúc đấy lại tốn tiền và tốn thời gian ratôi tấm chiếu mới bước vào the new gym gần nhà, nghe quảng cáo là 2 buổi free tập với PT, nghĩ trong đầu để nó hướng dẫn 2 buổi cho biết rồi tự tập cũng ok đấy, đăng ký 1 tháng 400k tập thử xem sao. Nhưng ôi thôi dm thằng PT đốn mạt nó đo chỉ số cơ thể cho mình xong ngồi dọa bệnh này bệnh kia ung thư các kiểu, dm bố mày chưa tập tành gì mà to khỏe gần bằng mày mà mày cứ ngồi đó dọa bố. Kết bài nó ốp cái giá hai mấy triệu gì đó, thôi dm mày điên nó cũng vừa thôi, vớ va vớ vẩn, cút... không cần buổi thứ hai, bố mày tự tập.
rồi tự tập tầm hơn tuần thì có thằng PT khác lại bảo anh đừng chạy nữa, em để ý thấy anh chạy nhiều quá không tốt đâu, ok cái này sau này mình về tìm hiểu thì công nhận nó nói đúng, mà cũng đến giờ về rồi, nên hẹn nó 2 ngày sau, phàn nàn nó newbie vào tập chưa biết dùng mấy cái máy kia thế nào mà không thấy có ai hướng dẫn, nó cũng ok luôn bảo 2 ngày sau anh lên em hướng dẫn hết cho anh. 2 ngày sau, đúng giờ hẹn mình tới thì nó trốn đâu mất mẹ. Lại tự tập đến lúc về thì thấy nó vừa chạy xe đến, mình nản với tụi này quá nên tránh mặt nó lấy xe về mẹ nó cho rồi.
mấy ngày sau đó lên tập cứ thấy tụi PT lượn lờ qua lại kiếm gà để thịt nhìn ngứa mắt đéo chịu được. Tập nhưng đéo thấy thoải mái gì cả, nên cố gắng lắm tập tới tuần thứ 3 thì nghỉ luôn.
nếu sau này có hứng tập lại sẽ tìm mấy phòng tập không có lũ PT đbrr.
Anh được khuyến mãi 3 triệu tập với PT lớp Kickfit, và 10 buổi dãn cơ với PT nè anh. Nghe quen hôngtôi thì bóng rổ cơ, mà team thì giờ chúng nó bận quá không tụ tập được. Chỉ có đi gym là ok, lúc nào rảnh là tạt qua làm tí. Lúc đầu cũng ngại, nhưng sau này thằng nào tới, mặt tôi cứ khó chịu nhăn nhó lên, xua tụi nó như xua chó nên giờ không ai làm phiền tôi luôn, tập tành thoải mái lắm ))
Sent from MI MAX 3 via nextVOZ
Có nhiều thằng học CĐ ĐH đi làm văn phòng tối về tập gym thấy PT vừa được tập miễn phí vừa dễ kiếm tiền 1 triệu 1 buổi lại còn tìm gái giàu hay máy bay bà già lái nữa, công việc lại ko gò bó thời gian nên nhiều thằng nhảy vào làm cho nó xuống cấp về đạo đức lẫn chuyên mônPt là những thằng bốc vác thất học hoặc chưa học tới cấp 3 cũng làm đc thì thất vọng cái gì bạn
Nghe quen thế. Mời anh trải nghiệm blah blah. Tôi có tham gia hết. Trải nghiệm xong hết tôi chê đắt quá, không mua được, thế là chúng nó mặt lạnh như tiền ngayAnh được khuyến mãi 3 triệu tập với PT lớp Kickfit, và 10 buổi dãn cơ với PT nè anh. Nghe quen hông