Tham khảo ghế làm việc cho đỡ đau mỏi lưng

darkcloud09

Senior Member
Chào các thím, tình hình đợt này làm ở nhà dài, lại mới kiếm đc dự án làm thêm nên 1 ngày ngồi máy tính khá nhiều. Cũng chính vì ngồi khá nhiều hằng ngày nên lưng chỗ vùng đĩa đệm, vai gáy có chút mỏi. Sợ sau này dính tới hệ lụy là thoát vị hay thoái hóa thì bỏ mẹ. :cry:
Vậy nên em tính sắm cái ghế ngồi làm việc cho đỡ đau lưng mà không biết lựa loại ghế nào. Thím nào có kinh nghiệm chỉ giúp em với, tầm 2tr đổ lại chắc ok. :byebye:
 
ghe-banh-dan-do-do.jpeg
 
Chào các thím, tình hình đợt này làm ở nhà dài, lại mới kiếm đc dự án làm thêm nên 1 ngày ngồi máy tính khá nhiều. Cũng chính vì ngồi khá nhiều hằng ngày nên lưng chỗ vùng đĩa đệm, vai gáy có chút mỏi. Sợ sau này dính tới hệ lụy là thoát vị hay thoái hóa thì bỏ mẹ. :cry:
Vậy nên em tính sắm cái ghế ngồi làm việc cho đỡ đau lưng mà không biết lựa loại ghế nào. Thím nào có kinh nghiệm chỉ giúp em với, tầm 2tr đổ lại chắc ok. :byebye:
bạn nên mua cái đai quấn giúp thẳng lưng . các nhà thuốc quanh bệnh viện hay có bán.
còn về vai gáy thì ngồi mt dc 1h lại đứng dậy vươn vai,vận động đều chân tay lưng 2 3p là ổn.
còn ghế thì bạn tìm hiểu thêm
 
canh giờ 30 phút đứng lên đi ra đi vô hay vươn vai chứ ghế nào thì nó cũng hại nếu ngồi nhiều thím ơi.
 
mua ghế trưởng phòng nhé fen , ở cty có thể làm culi chứ ở nhà phải là trưởng phòng
đại gia thì : Herman miller
1622482677139.png

ít tiền thì kiếm mấy con ghế lưới hòa phát :shame:
 
Back
Top