Môi trường phức tạp nhưng tui giữ mình nha, không có hứng lái máy bay. Gặp cả bóng kín bóng lộ chuyển giới buồn cười lắm, bọn nó đá lông nheo suốtTrước làm model có làm trai bao kín k fen
Cơ mà ăn mặc với body đẹp quá, đang phấn đấu được như fen
Còn model nữ thay đồ trước mặt là chuyện thường tình. Fen cứ tập chăm chỉ kiểu gì cũng gặt hái quả ngọt thôi.
tôi chỉ bày tỏ quan điểm cá nhân thôi fence, và tôi ko cũng ko nói trong phạm vi thread gym ở voz. Tôi cũng ko có nhận mình thượng đẳng.Tôi lướt ko thiếu thớt gym nào ở voz này nhưng vẫn chưa thấy gymer nào thượng đẳng gym là xa xỉ phẩm rồi chê bai người ko tập gym là nghèo các kiểu. Tôi chỉ hay thấy các anh vozer thượng đẳng lương 300 củ đem tiền ra khè gymer, chê gymer là "nghèo mà sáu múi cũng chỉ làm culi cho lắm tiền", rồi dẫn câu xàm ngôn của lão tổng Vene để chê gymer "gái chỉ thích ô tô chứ ko thích sáu múi" hay lấy cái ảnh của TTT "6 múi thì dễ rẻ tiền chứ bụng bia mới là khó và đắt"
via theNEXTvoz for iPad
gym nhìu bon làng gốm lộng hành quá ai dám vào nữa, thanh thiếu niên vào bị chúng nó dụ thì coi như dòng họ mất giốngDạo gần đây lướt mấy thớt về Gym gủng trong đây hay bên F33 hay có mấy anh than kiểu "nhà nghèo tiền đâu đi tập" hay "thu nhập thấp có nên đi tập gym" hay "thời gian đi làm kiếm tiền còn ko có thời gian đâu đi tập" mà thấy khó hiểu thật sự các mai fen ợ.
Xét về chi phí nhé:
View attachment 294004
- tiền phòng tập: 200-500k tháng tuỳ phòng, anh nào sang thì cali 1m/ tháng; như tôi 200k/tháng phòng cỏ vẫn đầy đủ máy móc, tạ ngon, trước phòng lại có nguyên cái sân đá banh, tha hồ chạy bộ thêm nếu thích, dí bòi cần máy chạy
- Whey: iso hd 1200k/hũ uống được 69 lần; cho ngày các mai fen làm 2 muỗng (50gr protein) thì hơn 1 tháng hết 1 hũ
- Omega 3: 720k/hũ 500v, ngày làm 4 viên vị chi 125 ngày - hơn 3 tháng mới hết 1 hũ, vị chi 240k/tháng
View attachment 294007
- Ăn uống: thay vì các mai fen hốc bún bò 35-40k/tô thì sáng dậy làm chén cơm nguội + 5-10 trứng gà (3k/trứng) mới có 20k tiền ăn sáng. Còn bữa cơm bình thường nếu có đk nấu nướng thì ức gà rẻ bèo, chỉ cái khó ăn khó nuốt chứ so ra nó còn rẻ hơn thịt lợn.
Tổng chi phí hàng tháng cho gym của tôi hết có 1200k + 200k + 240k = 1640k, còn ăn uống cơm nước tính vào tiền ăn cmnr. Vậy thì tốn méo bao nhiêu?? 1640k tính ra có khi chưa bằng tiền 4-5 bữa nhậu của các fen, các fen đi nhậu hốc chừng chục lon ken thôi là đã bay cmn gần 200k chưa tính mồi rồi.
Xét về thời gian: tuần tập 5 buổi, 1 buổi 75-90 phút, còn chưa bằng thời gian ngồi cf chém gió, hay thời gian xem 1 bộ phim.
Đấy, vậy các mai fen than tốn kém là tốn kém cái gì?? Trong khi tập gym đem lại cho các fen sức khoẻ tốt, ngoại hình tương đối ổn. Thậm chí các mai fen chả cần quan tâm ăn uống, chả cần whey gủng, omega 3 méo j, chỉ cần đi tập chay thôi chắc chắn ngoại hình, sức khoẻ đã ăn đứt hàng chục triệu người ko tập béo ú nẫn hay gầy còm nhom rồi. Vậy các mai fen tiếc cái j??
đi khách bao nhiu anh ơiThôi chả giấu gì các thím nữa. Đây là ảnh em 5 năm trước hồi còn trẻ trâu
Còn đây là ảnh ngày hôm qua xong:
Em tập gym từ hồi sinh viên 2011 chứ không phải 6-7 năm gì đâu. Ngoài sức khỏe ra thì cảm thấy được rất nhiều thứ nhé các bác. Thế nên là các bác cứ dành thời gian cố gắng mà vận động đi đừng đổ tại lý do này kia nữa, ngày chỉ cần dành 45-60ph là đủ. Mọi lý do chỉ là ngụy biện thôi về già mới biết tiền không mua được sức khỏe đâu.
via theNEXTvoz for iPhone
mông hơi lép nha fen, vỗ vào ko êm tay lắm
Kiêng khem gì đâu fen
Sv nghèo ngày ăn 2 bữa thôi
yêu quái này từ đâu đến còn ko khai báo
khiếp, nhìn vân sịp kích thích thếMông trẫm ngày xưa nè, bỏ đạp xe nên h lép lắm
)))
1 tỏi inbox vào việcđi khách bao nhiu anh ơi
Vozer mét 8 trong truyền thuyết đó fenyêu quái này từ đâu đến còn ko khai báo
uống 3/4 tháng rồi chưa hết.bỏ 23 củ ra mà còn ko có hứng nữa thì chịu fen rồi, cố tập cho đủ còn gạ chịch em í nhá fenCó cách nào duy trì động lực ko thím. Qua vừa xuống tiền mua cái gói 23 củ/ 50 buổi. Có em PT nữ mà nhìn cũng éo có hứng
uống thế thà đừng uống thím ơi, ít nhất phải uống đủ 1 muỗng chứMua hủ whey 1st to 2tr mấy, sau mỗi lần tập uống nữa muỗng
Hôm nào không tập thì không uống.
để em gom lúa bán nhà nha anh iu
uống sau khi tập xong tắm rửa r ăn t thấy cũng ok mà ^^uống thế thà đừng uống thím ơi, ít nhất phải uống đủ 1 muỗng chứ
Thím có vẻ thích màu hồng nhỉThôi chả giấu gì các thím nữa. Đây là ảnh em 5 năm trước hồi còn trẻ trâu
Còn đây là ảnh ngày hôm qua xong:
Em tập gym từ hồi sinh viên 2011 chứ không phải 6-7 năm gì đâu. Ngoài sức khỏe ra thì cảm thấy được rất nhiều thứ nhé các bác. Thế nên là các bác cứ dành thời gian cố gắng mà vận động đi đừng đổ tại lý do này kia nữa, ngày chỉ cần dành 45-60ph là đủ. Mọi lý do chỉ là ngụy biện thôi về già mới biết tiền không mua được sức khỏe đâu.
via theNEXTvoz for iPhone
Hix giá vậy hợp lí chưa thím? E chưa đi tập món này bao giờ, đó giờ toàn chơi môn khác.bỏ 23 củ ra mà còn ko có hứng nữa thì chịu fen rồi, cố tập cho đủ còn gạ chịch em í nhá fen
