Thím nào muốn tăng cân mình chỉ cho

Reri Suzukawa

Junior Member
Rất đơn giản các thím ạ, em trước cũng đọc 1 cmt của 1 thím trên này bên f33 uống sữa đặc pha với mật ong e uống từ tháng 5 đến giờ tăng được gần 20kg luôn, uống thì hơi khó nếu lạ bụng nên giai đoạn đầu các thím uống thì nên ăn kèm hộp sữa chua nữa cho cân bằng không lại tiêu chảy nhé, cách này rất đơn giản và rẻ nữa ngày uống 1 lần vào buổi sáng sau đó ăn mì tôm hay bánh mì thì tùy, e đơn giản thì làm gói mì là xong, sữa thì vào siêu thi mua loại hộp loại 1 cân 2 ấy giá có 57k thôi mật ong thì e mua 1 chai đợt đi tây bắc 200k uống từ tháng 5 giờ chưa hết, mỗi lần cho 1 ít thôi. e bắt đầu uống là 49kg giờ hiện tại là 68 rồi và chưa có dấu hiệu giảm nên e tính thôi không uống nữa, mà uống cái này ăn cơm rất ngon miệng nhé.
 
Rất đơn giản các thím ạ, em trước cũng đọc 1 cmt của 1 thím trên này bên f33 uống sữa đặc pha với mật ong e uống từ tháng 5 đến giờ tăng được gần 20kg luôn, uống thì hơi khó nếu lạ bụng nên giai đoạn đầu các thím uống thì nên ăn kèm hộp sữa chua nữa cho cân bằng không lại tiêu chảy nhé, cách này rất đơn giản và rẻ nữa ngày uống 1 lần vào buổi sáng sau đó ăn mì tôm hay bánh mì thì tùy, e đơn giản thì làm gói mì là xong, sữa thì vào siêu thi mua loại hộp loại 1 cân 2 ấy giá có 57k thôi mật ong thì e mua 1 chai đợt đi tây bắc 200k uống từ tháng 5 giờ chưa hết, mỗi lần cho 1 ít thôi. e bắt đầu uống là 49kg giờ hiện tại là 68 rồi và chưa có dấu hiệu giảm nên e tính thôi không uống nữa, mà uống cái này ăn cơm rất ngon miệng nhé.
hóng thread tiểu đường + cần giảm cân cấp tốc vì quá béo
 

Mr_nam199z

Senior Member
Mày mua nguyên tảng mỡ về ăn cũng lên cân nhé:oops:
Lên cân khỏe, lên cơ mới khó chứ tăng cân cứ vào KFC, Lotte 3 tháng xem có lên ko ;)

Gửi từ Samsung SM-G975F bằng vozFApp
 

Bostay

Senior Member
trời cho ntn thì cứ thế mà diễn thôi, trừ khi còi cọc quá phải qua pasteur xét ngiện xem dính gì thôi. Nghe theo "các thầy" thì xác cmn định nhóe. các thầy là cầy thác, cầy thác là cờ hó cờ hết
 
Tăng cân dễ mà. Cứ ăn nhiều bữa nhỉ trong ngày là cân tăng vù vù. Còn muốn đẹp người nữa thì kết hợp với gym gủng thôi
 

Nick.Thu.4

Senior Member
Rất đơn giản các thím ạ, em trước cũng đọc 1 cmt của 1 thím trên này bên f33 uống sữa đặc pha với mật ong e uống từ tháng 5 đến giờ tăng được gần 20kg luôn, uống thì hơi khó nếu lạ bụng nên giai đoạn đầu các thím uống thì nên ăn kèm hộp sữa chua nữa cho cân bằng không lại tiêu chảy nhé, cách này rất đơn giản và rẻ nữa ngày uống 1 lần vào buổi sáng sau đó ăn mì tôm hay bánh mì thì tùy, e đơn giản thì làm gói mì là xong, sữa thì vào siêu thi mua loại hộp loại 1 cân 2 ấy giá có 57k thôi mật ong thì e mua 1 chai đợt đi tây bắc 200k uống từ tháng 5 giờ chưa hết, mỗi lần cho 1 ít thôi. e bắt đầu uống là 49kg giờ hiện tại là 68 rồi và chưa có dấu hiệu giảm nên e tính thôi không uống nữa, mà uống cái này ăn cơm rất ngon miệng nhé.
mình muốn tăng cân nhưng không muốn mập thì làm sao phen
 

weddingbox

Senior Member
Nếu uống kiểu đó mua loại này uống còn nhanh gấp vạn
https://www.lazada.vn/products/sua-tang-can-tang-co-maltodextrin-canada-1kg-i828786823.html

dbf44f09caa8a1ce2831a55d7afa21ed.jpg
 
tùy cơ địa thôi. chứ tăng cân thì đi gym cộng với mass thấy tăng rồi.. mà uống mass thôi, uống nhiều có tập muốn không kịp :LOL:
 

dattenkhophet

Senior Member
Sữa đặc thím nói là sữa ông thọ ấy à. Mình cũng đang muốn tăng cân lắm, ăn kém nên gầy mãi. Mà 2 thứ này đều cực ngọt đấu với nhau thành ngọt vô cực, uống ko biết sao ko nhỉ
 
Top