Thực hư đậu nành làm 'nữ hóa' đàn ông, nguy cơ gây ung thư

Cryolite.C

Senior Member
https://tuoitre.vn/thuc-hu-dau-nanh-lam-nu-hoa-dan-ong-nguy-co-gay-ung-thu-20220909092339758.htm

TTO - Đậu nành có mặt trong nhiều món ăn châu Á và phổ biến ở phương Tây khi nhiều người hướng đến chế độ ăn chủ yếu là thực vật. Nó có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và rẻ hơn thịt.

Thực hư đậu nành làm nữ hóa đàn ông, nguy cơ gây ung thư - Ảnh 1.

Đậu nành là thực phẩm giàu vitamin nhóm B, chất xơ, chất khoáng và nhiều chất dinh dưỡng khác - Ảnh:pIXABAY

Tuy nhiên, bạn có thể đã nghe nói đậu nành liên quan đến nguy cơ ung thư hoặc có tác dụng làm "nữ hóa" nam giới.

Bà Karen Murphy, phó giáo sư Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống tại Đại học South Australia, đã nghiên cứu cụ thể về vấn đề này. Theo bà, hầu hết các nghiên cứu đều cho thấy ăn một lượng đậu nành vừa phải sẽ không có hại mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Đậu nành có làm "nữ hóa" đàn ông không?

"Không có khả năng", bà Murphy trả lời.

Đậu nành rất giàu protein chất lượng cao và chứa vitamin B, chất xơ, khoáng chất, isoflavone daidzein, genistein và glycitein.

Một số nghiên cứu đã có những lo ngại về vấn đề thực phẩm này có thể làm "nữ hóa" đàn ông. Tuy nhiên, điều này chỉ liên quan đến những người tiêu thụ lượng đậu nành quá cao.

Chẳng hạn như có báo cáo trường hợp bất thường về một người đàn ông bị "nữ hóa" tuyến vú (mô vú phì đại ở nam giới), sự thật là trước đó ông đã uống gần 3 lít sữa đậu nành một ngày.

Đậu nành có nguy cơ gây ung thư?

Nghiên cứu trên 73.223 phụ nữ Trung Quốc trong hơn 7 năm cho thấy những phụ nữ tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm chứa đậu nành liên tục ở tuổi thanh thiếu niên và tuổi trưởng thành đã giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú.
Bà Murphy cho rằng không có mối liên hệ đáng kể nào việc ăn đậu nành đối với bệnh ung thư vú sau mãn kinh.

Một số thử nghiệm trên động vật và nghiên cứu trên tế bào cho thấy liều lượng rất cao của isoflavone hoặc protein đậu nành cô lập có thể kích thích sự phát triển của ung thư vú. Tuy nhiên, điều này không rõ ràng trong các thử nghiệm trên người.

Một nghiên cứu ở nam giới Nhật Bản cho biết ăn nhiều súp miso (1-5 chén mỗi ngày), có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày (súp miso còn gọi là canh tương, là một món ăn truyền thống của Nhật Bản, bao gồm phần nước dùng được gọi là "dashi" nấu cùng tương miso và một số nguyên liệu khác như đậu phụ, rong biển).

Nhưng các tác giả cũng cho biết: "Chúng tôi nghĩ rằng một số thành phần khác trong súp miso cũng có thể đóng một vai trò nào đó. Ví dụ nồng độ muối cao trong súp miso cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày".

Thực hư đậu nành làm nữ hóa đàn ông, nguy cơ gây ung thư - Ảnh 2.

Đậu nành không phải thành phần chính trong món súp miso - Ảnh: PIXABAY

Đậu nành ảnh hưởng sức khỏe tim mạch?

Đậu nành chứa isoflavone, chất béo lành mạnh như chất béo không bão hòa, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và cũng ít chất béo bão hòa.

Theo các nhà khoa học, thay thế thịt bằng các sản phẩm từ đậu nành sẽ làm giảm lượng chất béo bão hòa bạn ăn vào, đồng thời tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng.

Một nghiên cứu trên gần nửa triệu người trưởng thành Trung Quốc khỏe mạnh cho thấy những người tiêu thụ đậu nành 4 ngày trở lên trong 1 tuần có ít nguy cơ tử vong do đau tim hơn so với những người không bao giờ ăn đậu nành.

Thay thế thịt đỏ bằng các sản phẩm từ đậu nành cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim.

 

kegiaumat01

Senior Member
ăn vừa phải thì có sao đâu. xúc xích cũng đầy đạm đậu nành độn vào đó thôi.
 

Paimon Angry

Senior Member
Nhưng cái chính là nó đã tiêm nhiễm vào các thế hệ trước quá nặng rồi

Kể cả giờ có phổ biến như nào đi nữa thì mọi người cũng ít ai nghe theo

ocDLkyP.png
 
:confuse::confuse: ko biết 2 3 chục năm trước mụ nào loan ra cái fake news đậu làm nữ hóa nam giới nữa, đến tận 5 7 năm trước mới giảm đi kha khá đấy, chứ hơn chục năm trước là nhiều người tin sái cổ
đâu, hồi xưa là có cái tin đồn ăn đậu phụ nhiều thì nam giới nữ tính đi mà. Bà già tôi tin từ tận hồi đó đến giờ, dạo gần đây mới bớt bớt đi
6gaonGs.png
Tôi ăn đậu phụ hàng tuần mà xem jav với hentai vẫn nứng đều
VJBSAO5.gif
 

Scutcheons

Senior Member
đâu, hồi xưa là có cái tin đồn ăn đậu phụ nhiều thì nam giới nữ tính đi mà. Bà già tôi tin từ tận hồi đó đến giờ, dạo gần đây mới bớt bớt đi
6gaonGs.png
Tôi ăn đậu phụ hàng tuần mà xem jav với hentai vẫn nứng đều
VJBSAO5.gif
:confuse: nữ hóa nam giới thì tức là nam giới có thêm mấy phần "nữ'' đấy còn gì nữa
Tiếng việt bình thường mà anh
Vd dễ hiểu nhất là bệnh vôi hóa cột sống đấy thây :what:
 
:confuse: nữ hóa nam giới thì tức là nam giới có thêm mấy phần "nữ'' đấy còn gì nữa
Tiếng việt bình thường mà anh
Vd dễ hiểu nhất là bệnh vôi hóa cột sống đấy thây :what:
à xin lỗi anh, tôi đọc sót. Đọc đoạn "nữ hóa nam giới" thì sót mất chữ "giới"
lCDkDdG.png
 

sterob17

Senior Member
Nhưng mà sao hội bên tàu sáng nào cũng nốc bánh bao, sữa đậu mà không thấy nữ hoá hay đẻ ít đi.
 

Scutcheons

Senior Member
Nhưng mà sao hội bên tàu sáng nào cũng nốc bánh bao, sữa đậu mà không thấy nữ hoá hay đẻ ít đi.
Liên quan gì bên tàu cho xa xôi, ngay dân VN mình đây chứ đâu, đậu cũng ăn hằng ngày, rồi sữa đậu nành cũng tiêu thụ khá nhiều, chẳng vấn đề gì :canny:
 

HarmonyX

Senior Member
Nhưng mà sao hội bên tàu sáng nào cũng nốc bánh bao, sữa đậu mà không thấy nữ hoá hay đẻ ít đi.
Mấy cái ăn uống nó chỉ chứa hàm lượng ít, ăn uống cả đời còn éo thấy nữa
Muốn nữ hoá thì chỉ có chích hormone nữ hay uống thuốc tránh thai thời gian dài từ vài tháng trở lên thôi

via theNEXTvoz for iPhone
 

can_long

Senior Member
Sữa đậu nành tốt mà, tôi uống mãi có sao đâu. Vẫn phịch ầm ầm như thường.
 
Top