thảo luận Tổng hợp về thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung hỗ trợ sức khỏe

Như title ạ, mời 500 anh em chia sẻ các loại thực phẩm chứ năng, bổ sung hỗ trợ sức khỏe mà mình đang sử dụng nhé. Các loại thực phẩm hộ trợ gym cũng cho vào đây được luôn.

Mình thì đang nghiên cứu thực phẩm bổ sung cho bố mẹ <người lớn tuổi, trên 50t> để nhờ bạn xách về cho, khi nào xong sẽ tổng hợp lại chia sẻ với các thím.
 
Combo của mình nhé bác, tóc rụng theo xu hướng hói mà uống Biotin không khả quan mấy :beat_plaster:

View attachment 63545
chỉ thắc mắc bình vtm C, theo ý kiến cá nhân thì vtm C là cái vtm dễ bổ sung nhất rồi sao thím lại uống bổ sung :big_smile:

combo hiện tại đang uống: vitamin tổng hợp + astaxanthin + viên rau củ của DHC, fish oil + canxi D của nature made :D
 

devgk1993

Đã tốn tiền
25-30 tuổi uống thực phẩm chức năng combo gì mấy thím

via theNEXTvoz for iPhone
Tùy thôi bác, quan trọng là người bác cần bổ sung gì vì cơ thể mỗi người khác nhau. Tất nhiên cũng có một số loại TP bổ sung chung mà mình nghĩ cần là dầu cá, mình thì đang uống loại này.

Con người lớn thì đa phần thấy các bác và má mình đều bị xương khớp nên uống Glucosamine và Ostelin Vitamin D & Calcium
 
Top