Nha đam hay lô hội là một loại cây phổ biến với nhiều công dụng được biết đến từ hàng nghìn năm nay. Toplist.pro xin chia sẻ đến bạn top 7 lợi ích từ nha đam mà bạn không ngờ đến.
Cây nha đam với những chiếc lá xanh dày, nhọn và nhiều thịt. Mỗi lá nha đam có thể dài đến khoảng 30–50 cm. Mỗi lá có chứa mô nhầy có chức năng lưu trữ nước. Mô nhầy còn được gọi là gel lô hội.
Nha đam được biết đến nhiều nhất với công dụng điều trị các vết thương ngoài da. Bên cạnh đó còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
- Nha đam có chứa các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe
Nhiều sản phẩm mỹ phẩm, dược phẩm và thực phẩm từ nha đam được ứng dụng rộng rãi. Gel nha đam có chứa hầu hết các hợp chất hoạt tính sinh học thực vật có lợi cho sức khoẻ. Bao gồm Vitamin, khoáng chất, Axit Amin và chất chống oxy hóa.
Nha đam giúp chống oxy hóa và kháng khuẩn
Gel lô hội hay gel nha đam có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ là các Polyphenol. Các Polyphenol này cùng với một số hợp chất khác trong nha đam giúp ức chế sự phát triển của một số vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng ở người. Nhờ đó, nha đam được biết đến với đặc tính kháng khuẩn, khử trùng. Chữa lành vết thương và điều trị các vấn đề về da là một trong những lợi ích từ nha đam.
- Nha đam giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương
Chúng ta thường sử dụng nha đam (lô hội) như một loại thuốc bôi ngoài da. Nha đam được sử dụng trong việc điều trị vết loét, và đặc biệt là vết bỏng, bao gồm cả cháy nắng. Nha đam là một trong những chất bảo vệ da được phát hiện sớm nhất.
Một số nghiên cứu thực nghiệm cho thấy nha đam có thể hỗ trợ điều trị tại chỗ hiệu quả cho bỏng độ một và độ hai. Nha đam làm giảm thời gian chữa lành vết bỏng khoảng 9 ngày so với thuốc thông thường. Lợi ích từ nha đam và các dược phẩm từ nha đam cũng giúp ngăn ngừa mẩn đỏ, ngứa và nhiễm trùng.
Giảm mảng bám cho răng bằng lô hội
Sâu răng và các bệnh về nướu là những vấn đề sức khỏe rất phổ biến. Một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa những tình trạng này là giảm sự tích tụ của mảng bám trên răng. Nha đam có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn tạo mảng bám Streptococcus mutans trong miệng, cũng như nấm men Candida albicans. Nước súc miệng nha đam đã được chứng mình hiệu quả trong việc giảm mảng bám trên răng.
Trị lở miệng bằng nha đam
Bị nhiệt miệng, lở miệng hầu như ai cũng gặp phải. Các vết loét dưới môi, bên trong miệng thường kéo dài trong khoảng một tuần khiến chúng ta vô cùng khó chịu. Đặc biệt là trong việc ăn uống. Gel nha đam không chỉ đẩy nhanh quá trình chữa lành vết lở miệng mà còn làm giảm cơn đau liên quan. Đắp miếng thịt lô hội lên vùng bị lở loét bạn sẽ thấy được lợi ích từ nha đam đáng kinh ngạc.
Nha đam giúp trị lở miệng- Điều trị táo bón
Điều này hơi khó tin nhưng đã được chứng mình hiệu quả. Nha đam cũng có thể giúp điều trị táo bón. Trong mủ nha đam có chứa thành phần aloin hay barbaloin, có tác dụng nhuận tràng. Mủ nha đam là chất cặn màu vàng dính ở ngay dưới vỏ lá. Tuy nhiên, việc sử dụng mủ nha đam thường xuyên sẽ gây ra các ảnh hưởng không tốt. Nên việc sử dụng mủ nha đam trong điều trị hoặc dược mỹ phẩm chưa được ứng dụng nhiều.
Nha đam giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa nếp nhăn
Gel lô hội hay gel nha đam có thể làm chậm quá trình lão hóa da, tăng sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da giúp ngăn ngừa nếp nhăn ở phụ nữ. Bên cạnh đó, nha đam còn có thể dưỡng ẩm, trị mụn, giúp da tươi trẻ và khoẻ hơn.
*Nguồn: https://toplist.pro/top-7-loi-ich-tu-nha-dam-ma-ban-khong-ngo-den/
