Thank thím mới google cái này chứ học thôi có để ý đâu haha
confirm nhéKinh nghiệm sống cá nhân tự trải nghiệm có được tính ko nhỉ?
Cho dù có là một thằng lười biếng và loser dốt toán. Thì một ngày chỉ cần dành ra 30p tập trung làm một việc gì đó (vd: học toán, nghe giảng bài, làm vài động tác thể dục, tập đàn,....) thì sau 3 tháng kết quả đạt được rất lớn!
Hồi nhỏ theo chơi với mấy đứa học giỏi thấy chúng nó cũng làm thế và bản thân cũng tự làm theo và thấy được kết quả! Nhiều người nghĩ rằng 30p thì làm làm gì đc nhưng cứ theo cường độ liên tục và không đứt quãng trong nhiều tháng thì kết quả lại khác.
via theNEXTvoz for iPhone
mình chưa đc 30 ngày nhưng cũng hơn 21 ngày duy trì thói quen rồi, giãn cách nên tập điều chỉnh lại đồng hồ sinh học, tập thể dục, mình tập lúc đầu đc có 15p là thở như trâu tưởng đứt thở tới nơi, bây h thì 1 tiếng đều đặn mỗi ngày rồi trước mắt là tinh thần lúc nào cũng thoải mái hơn ít bị tiêu cực, ngoại hình cũng có chuyển biến nhẹ thật sự theo được bất kì cái gì 3 tháng dù nó ko có ích thì nó cũng boost được tính kiên trì ghê lắm, cái này cực kì reccomend thanh niên tuổi trẻ hay bị làm biếng 
confirmedKinh nghiệm sống cá nhân tự trải nghiệm có được tính ko nhỉ?
Cho dù có là một thằng lười biếng và loser dốt toán. Thì một ngày chỉ cần dành ra 30p tập trung làm một việc gì đó (vd: học toán, nghe giảng bài, làm vài động tác thể dục, tập đàn,....) thì sau 3 tháng kết quả đạt được rất lớn!
Hồi nhỏ theo chơi với mấy đứa học giỏi thấy chúng nó cũng làm thế và bản thân cũng tự làm theo và thấy được kết quả! Nhiều người nghĩ rằng 30p thì làm làm gì đc nhưng cứ theo cường độ liên tục và không đứt quãng trong nhiều tháng thì kết quả lại khác.
via theNEXTvoz for iPhone
