Trầm cảm và những hệ lụy khôn lường: Làm gì khi bị trầm cảm?

hydro1982

Senior Member
Ai có dấu hiệu nên đi khám đi nha. Đây là sổ bệnh của tôi. Có nhiều ng ngại đi khám lắm vì bị bệnh nên sợ chổ đông ng ...... Phần sợ ng ta kỳ thị. Đợt tui đi lấy thuốc gặp 2 a chở nhau vào nói tào lao khám bệnh này bệnh kia ko dám nói khám tâm lý hay tâm thần cuối cùng cũng khai thế là cho vô phòng....... Đi bệnh viện tâm thân mà nói đi khám e bị đau ở tay vòng vo.......
 

Attachments

  • IMG_20220214_155016.jpg
    IMG_20220214_155016.jpg
    309.3 KB · Views: 24
Last edited:

chotanghinh

Senior Member
có ông anh trước bị trầm cảm, bề ngoài thì vẫn tươi cười, pha trò bình thường lắm. Nhưng thi thoảng để ý thì hay có biểu hiện rất lạ. Có hôm ngồi chơi bài thôi, ông về bét cái tự dưng hét to chửi "ĐKM" xong ném sấp bài trên tay bay cả cái phòng :confuse: xong thì hối hận bảo xin lỗi anh nóng quá, cười hề hề ngay. Cả nhà lúc đấy mới thấy lạ, cho đi khám thì ra bị trầm cảm.
 

Bishop.Rider

Đã tốn tiền
Anh nói đúng rồi đấy, phải có lý do làm con người ta vào đường cùng, nếu biết cách + bản lĩnh thì vượt qua, không thì quay đầu đi đường khác. Còn cái bọn than vãn và lười biếng thì nó chỉ có nằm yên ăn bám và rên thôi.
Ngoài ra thì còn 1 cách nữa để xả bớt trầm cảm là tìm 1 thú vui nào đó mà tiêu tiền.
Như tôi, lúc nào thấy khó ở trong người quá thì xả tiền: khi thì làm dàn loa, khi thì làm cái máy chơi game, khi thì làm bộ pha cafe thủ công,... Vợ nó biết tôi khó ở nên khi mua về cũng không ý kiến, vì nó biết tôi mà reset thì nó cũng méo mồm.
Thế nên các anh hãy tập trung mà kiếm tiền đi.
 

Ignatz

Senior Member
Ai có dấu hiệu nên đi khám đi nha. Đây là sổ bệnh của tôi. Có nhiều ng ngại đi khám lắm vì bị bệnh nên sợ chổ đông ng ...... Phần sợ ng ta kỳ thị. Đợt tui đi lấy thuốc gặp 2 a chở nhau vào nói tào lao khám bệnh này bệnh kia ko dám nói khám tâm lý hay tâm thần cuối cùng cũng khai thế là cho vô phòng....... Đi bệnh viện tâm thân mà nói đi khám e bị đau ở tay vòng vo.......
Tên này là tên con gái mà anh :nosebleed:
 

Precision5530

Senior Member
Tụ tập bạn bè, chơi game, bú rượu, cafe, massage, đá phò... nhưng mà lúc về nằm 1 mình nghĩ linh tinh cũng trầm cảm cmnr, cũng nghĩ giờ mình chết thì thế nào, có phải là hết không? :sad:
 

hydro1982

Senior Member
có ông anh trước bị trầm cảm, bề ngoài thì vẫn tươi cười, pha trò bình thường lắm. Nhưng thi thoảng để ý thì hay có biểu hiện rất lạ. Có hôm ngồi chơi bài thôi, ông về bét cái tự dưng hét to chửi "ĐKM" xong ném sấp bài trên tay bay cả cái phòng :confuse: xong thì hối hận bảo xin lỗi anh nóng quá, cười hề hề ngay. Cả nhà lúc đấy mới thấy lạ, cho đi khám thì ra bị trầm cảm
Có trầm cảm cười mà.......... Cười nhưng vẫn bị trầm cảm
 

Oops !

Senior Member
Ngoài ra thì còn 1 cách nữa để xả bớt trầm cảm là tìm 1 thú vui nào đó mà tiêu tiền.
Như tôi, lúc nào thấy khó ở trong người quá thì xả tiền: khi thì làm dàn loa, khi thì làm cái máy chơi game, khi thì làm bộ pha cafe thủ công,... Vợ nó biết tôi khó ở nên khi mua về cũng không ý kiến, vì nó biết tôi mà reset thì nó cũng méo mồm.
Thế nên các anh hãy tập trung mà kiếm tiền đi.
Mình thì thích món này
1644829673940.png

Đang trầm cảm vì không tìm được người ship về hộ được :( giải tỏa trầm cảm cực tốt
 

hydro1982

Senior Member
bị nặng hơn r thím. mới hôm qua quyết tâm ra khỏi nhà đi sửa xe cf các thứ. mới rửa được con xe bạn rủ vào làm 2 ván có boom xong ở lì trong nhà luôn :sad:
Biểu hiện trầm cảm thì nhiều nên ai rảnh thì lên mạng đọc xem h bệnh này nhiều lắm vì nhiều nguyên nhân..... Xh phát triển bệnh này càng nhiều lên đó là tất yếu
 

chotanghinh

Senior Member
1 cách mình giải tỏa căng thẳng là phát lực, hồi xưa hay vào phòng tập đấm bao cát. Giờ ko có điều kiện thì hay hò hét những bài hát tempo nhanh, ngôn ngữ aggressive. Nói chung làm gì đó để xả hết tiêu cực ra.
 

windgreen

Senior Member
Biểu hiện trầm cảm thì nhiều nên ai rảnh thì lên mạng đọc xem h bệnh này nhiều lắm vì nhiều nguyên nhân..... Xh phát triển bệnh này càng nhiều lên đó là tất yếu
đọc xong trầm cảm thêm
bye.gif
bye.gif
t thấy cồn chữa trầm cảm hay lắm. uống vào nói sảng vl
cheers.gif
 

ChungMayBietGi

Senior Member
Ngoài ra thì còn 1 cách nữa để xả bớt trầm cảm là tìm 1 thú vui nào đó mà tiêu tiền.
Như tôi, lúc nào thấy khó ở trong người quá thì xả tiền: khi thì làm dàn loa, khi thì làm cái máy chơi game, khi thì làm bộ pha cafe thủ công,... Vợ nó biết tôi khó ở nên khi mua về cũng không ý kiến, vì nó biết tôi mà reset thì nó cũng méo mồm.
Thế nên các anh hãy tập trung mà kiếm tiền đi.
bác này chuẩn, hobby nó giúp mình tạm đưa điểm tập trung tâm trí của mình vào 1 cái khác, nó giúp khá nhiều. Cá nhân e thấy chơi cá mú thủy sinh cũng là 1 môn therapy cực tốt
 
Người không bị vui lòng hiểu biết đừng buông lời mỉa mai. Hiểu biết là đây là bệnh thật cần được điều trị, nó giống như bệnh gan, bệnh tim... Trầm cảm không phải tự nhiên nghĩ ra và tự dùng suy nghĩ mà tự chữa trầm cảm kiểu khuyên người ta "nên vui đi, nên đi chơi, nên tập thể dục đi" không khác gì khuyên người nghèo "giàu đi là hết khổ à" hay khuyên người đau tim "cho tim đập chậm tí thôi là hết.". Hãy respect và điều trị khi có thể.
 

Bishop.Rider

Đã tốn tiền
bác này chuẩn, hobby nó giúp mình tạm đưa điểm tập trung tâm trí của mình vào 1 cái khác, nó giúp khá nhiều. Cá nhân e thấy chơi cá mú thủy sinh cũng là 1 môn therapy cực tốt
2 đợt giãn cách 2020 với 2021 bạn mình cũng mấy ông xoay qua chơi món này. Thêm chủ đề để cafe tán phét ngoài coin, đất và chứng :big_smile:
 

Nanase

Senior Member
Thời buổi này dễ trầm cảm lắm, tiếp cận thông tin quá nhiều dẫn tới xử lý nhiều và treo máy nếu máy ko đủ mạnh.
Lên fb, báo toàn chủ tịch 2-3x tuổi đi mẹc đi bim, lê sụt, ở biệt thự, ném trăm triệu, tỷ bạc ra như rác xong nhìn lại bản thân sự nghiệp chưa bằng ai, lương dăm ba chục củ khoai, đất đai mua ko lại, vàng bạc thì phi mã, tiền tài mò ko ra ( thường thì ng ta nhìn lên chứ ít khi nhìn xuống tụi kém hơn mình lắm),
Rồi áp lực lấy vợ chồng, có vợ chồng rồi thì con cái, có con cái rồi thì so con với nhau, nuôi nó lên ng, chạy trường chạy điểm.
Quanh đi quẩn lại thì mình thấy do có cơ hội tiếp xúc với nhiều thông tin hơn ngày trước nên nó mới dễ trầm cảm hơn, trc các cụ cũng có đầy mối lo như mình nhưng chẳng thấy ai nói gì, gắng mà vượt qua, mình cho rằng vì thông tin các cú ít hơn nên hầu hết sẽ chỉ tiệm cận bản thân hoặc hơn 1 chút, có vài trường hợp cá biệt vượt hẳn nên các cụ có ý trí phấn đấu hơn, chưa kể chịu khổ quen rồi.

Cảm giác cô đơn mà ếu biết nói với ai, gia đình thì ko thể vì mình là con trai, mình yếu đuối thì sao làm chỗ giựa đc cho mn, bạn bè thì ai cũng có nỗi khổ, nói ra sướng mình nhưng khổ nó phải nghe, vợ con thì ko có, nhiều khi lên voz chém gió cũng đỡ chán hơn thật, kiểu tâm sự với người lạ, ếu biết ai là ai, dễ xạo ke hơn :)
Con trai mà tâm sự, tỏ ra mệt mỏi, buồn bã, chán nản = dbrr = trash = shit.
 

tungxy

Senior Member
má công ty vừa có 1 ông anh 5x mới treo cổ tự tử hôm kia. Kinh tế ổn định, có thể nói là mạnh luôn. Chỉ vì làm nhiều quá, rồi ngày đêm chăm ông em trai đang bị ung thư (biết chắc sẽ chết) mà nghỉ quẩn rồi chết.
Trước hôm mất vẫn lên chụp hình đầu năm cùng anh em. Một tay ổng nuôi lớn các em ăn học tới khi thành tài có nhà cửa, xe cộ đàng hoàng. Chỉ vì ân hận không cứu được em mình mà stress rồi đi luôn. Bệnh này tuyệt đối không được coi thường nha các mẹ. À trước khi mất ổng có nói là mị mất ngủ thường xuyên.
 

sherfil

Đã tốn tiền
Có ăn học 12 năm đại học đi làm công việc tay chân đó cũng nhục lắm bạn bị gia đình dè bỉu còn nhục hơn thất nghiệp nữa :nosebleed:

cũng đang tìm cách rẽ hướng đây.. đang làm office kêu về quê cuốc đất bà già chửi cho smlz :shame:

via theNEXTvoz for iPhone
 
Top