Trời lạnh bị nghẹt mũi và cách điều trị dứt điểm

ParkYeon

Đã tốn tiền
Như tít các thím ạ .Dạo này trời lạnh nên lúc nằm xuống là bị nghẹt mũi :( ,lim dim ngủ thì bị giật mình suốt vì ngạt thở ,không đủ oxi rất khó chịu =(( .Có đi ra Long Châu mua thuốc uống rồi mà vẫn còn bị .Không biết các thím có ai bị chưa và chia sẻ cách làm sao giảm bớt để tối ngủ ngon được (có uống nước nóng để tan nước mũi trong xoang nhưng không khá hơn), moá cảm giác khó thở tưởng sắp ngạt thở chết luôn chứ


Gửi từ xxx bằng vozFApp
 

sprite

Senior Member
dậy hít đất 30 cái nóng cánh mũi thông mũi luôn nhé, tôi đã áp dụng thành công theo mẹo của thằng bạn!
 
Như tít các thím ạ .Dạo này trời lạnh nên lúc nằm xuống là bị nghẹt mũi :( ,lim dim ngủ thì bị giật mình suốt vì ngạt thở ,không đủ oxi rất khó chịu =(( .Có đi ra Long Châu mua thuốc uống rồi mà vẫn còn bị .Không biết các thím có ai bị chưa và chia sẻ cách làm sao giảm bớt để tối ngủ ngon được (có uống nước nóng để tan nước mũi trong xoang nhưng không khá hơn), moá cảm giác khó thở tưởng sắp ngạt thở chết luôn chứ


Gửi từ xxx bằng vozFApp
Để cái khẩu trang ở đầu giường, sáng tỉnh ngủ phát là đeo vào luôn, nằm thêm trên giường 5 phút rồi hẵng dậy. Hoặc tốt hơn nữa thì làm vài động tác vươn vai vặn mình xoa mặt vân vân rồi hẵng ra khỏi giường. Ra rồi thì đeo thêm khẩu trang 5 phút, rót cốc nước nóng mà uống
Làm vậy 1 tháng liền là khỏi
Sau đó duy trì suốt đời cả mùa đông mùa hè nhé (khi quen rồi thì nó như 1 động tác bình thường, ko quên đc đâu
 

kobetrung8

Senior Member
Mình cũng bị thế, ngạt mũi thiếu oxi khiến huyết áp cũng tăng theo. Mình mang khẩu trang N99, mua máy lọc không khí và đi bộ tập thể dục. Thấy ít bị hẳn.
 

Hung-Na-Y

Junior Member
Dùng dung dịch rửa mũi + thể dục thể thao đều đặn, tầm 2, 3 tháng là đỡ. Không cần thuốc than gì.
 

Ca[chuoi]

Senior Member
Rửa mũi mũi xucs miêng hường xuyên bằng nước muối là được, quan trọng là vệ sinh, các ông xoang với hay bị bệnh mũi họng chả qua vệ sinh kém kêta hợp không khí ô nhiễm nên dễ viêm nhiễm thôi chú có gì đâu
 

Anh Chưa Ra

Senior Member
Rửa mũi mũi xucs miêng hường xuyên bằng nước muối là được, quan trọng là vệ sinh, các ông xoang với hay bị bệnh mũi họng chả qua vệ sinh kém kêta hợp không khí ô nhiễm nên dễ viêm nhiễm thôi chú có gì đâu
Bụi mịn khói xe nó vào phổi trước khi bám vào thành mũi nhé, nước muối chỉ giúp làm sạch phần thành mũi thôi, hậu quả của việc chặt hết cây phân lô bán nền ở nội thành đó
 

hondung6992

Junior Member
Mới bị thì đi khám đi thím, để lâu thành viêm xoang mạn tính là khổ lắm

Gửi từ Samsung SM-M515F bằng vozFApp
 

Duytrang

Junior Member
Bạn khả năng bị viêm xoang rồi ạ. Khá khó rứt điểm.
Hiện tại bạn có thể mua nhỏ mũi Otrivin 1% nhỏ mũi ngày 2-3 lần cho đỡ ngạt. Rửa mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý chai to.

via theNEXTvoz for iPhone
 

venkieu

Member
Tạm thời thì mua cái lọ hít hít ấy. Hoặc đổ 1 chậu nước rồi nhỏ 1 giọt dầu gió phật linh vào ngửi. Mà ngửi mẹ cả lọ luôn cũng dc
Đi nội soi tai mũi họng có polyp thì cắt
Lâu dài thì tập gym. Ăn đủ chất. Ngủ sớm để tăng đề kháng. Lắp máy lọc không khí nếu có điều kiện. Dùng xixat rửa mũi ngày 3 lần. Đầu tư khẩu trang xịn. Tốt nhất là mua n95 hoặc con LG hơn 3 củ ấy nếu có đk
Tôi cũng bị xoang cấp tính nặng đây k chịu chữa xong tí mù 2 mắt. Giờ thì đỡ thôi. K xổ mũi nưã.

Sent from LGE LGM-V300S via nextVOZ
 
Top