Tư vấn giảm cân tại nhà.

Ckientkan5

Member
Mình năm nay 24 hay 25 tuổi ấy. cao 1m60 nặng 65kg. Nhà có xà đơn treo tường thì mình cần tập những gì và ăn uống như thế nào để giảm cân. Mình khá lười đi ra ngoài.
 
Top