thảo luận Uống sữa đậu nành gây yếu sinh lý ở nam giới?

trước sang nào đi làm cũng ra mua 1 ly sữa uống

Còn nữa không? Mình cũng thích uống cái này

Sữa đậu Ula said:

Không nên dùng đường đỏ pha với sữa đậu nành.
Không uống sữa đậu nành cùng lúc với ăn trứng.

Click to expand...

tại sao vậy ?

mình từng bị tình trạng ko dung nạp lactose, nhưng có 1 dạo mình uống ovaltine liên tục, khoảng 20 chai thủy tinh ovaltine, nếu hết hàng thì mình uống milo thay thế (có lúc pha với sữa đặc có lúc chỉ uống với đường).

sau một thời gian ko hiểu sao cơ thể mình có thể dung nạp 1 ít sữa bò tươi (khoảng 330ml). Uống ít hơn thì ko bị tiêu chảy nước, nhưng uống liên tục > 500ml là bị tiêu chảy (kiểu như quá tải).

Lúc trước thì uống sữa đặc thôi cũng bị tiêu chảy nữa chứ đừng nói là sữa bò tươi (sữa thanh trùng), gần như chỉ khoảng 3 phút sau khi uống sữa bò tươi là tiêu chảy, sữa đặc thì có thể cầm cự khoảng 1 tới 3 tiếng.

note: cafe có thể giúp trì hoãn/kéo dài thời gian xảy ra tình trạng tiêu chảy