Đeo khẩu trang thường xuyên khi ra đường
Khi về nhà vệ sinh mũi họng, và trước khi ngủ
Không nên ở nơi quá lạnh, khô lâu. Nếu làm việc phòng điều hòa thì nên thường xuyên ra ngoài 1 lúc.
Uống nước ấm thường xuyên.
Khi bị xoang thì nên đi bs khám và điều trị luôn vì để lâu rất mệt, ảnh hưởng sức khỏe, công việc.
Khi về nhà vệ sinh mũi họng, và trước khi ngủ
Không nên ở nơi quá lạnh, khô lâu. Nếu làm việc phòng điều hòa thì nên thường xuyên ra ngoài 1 lúc.
Uống nước ấm thường xuyên.
Khi bị xoang thì nên đi bs khám và điều trị luôn vì để lâu rất mệt, ảnh hưởng sức khỏe, công việc.