kulkas8899
Đã tốn tiền
Thế là chơi hay bị chơiĐĩ đực
Vỡ tim khi đang tập gym
- Thread starter Dalits
- Start date
TimeDotVn
Senior Member
T chạy ngoài cv đã tầm 170-180 mới thấy khó thở, 200m cuối bứt tốc chạy về đích thì lên gần 200Mình chạy nấc 8 máy chạy nhịp tim lên 130 là dừng rồi, khó thở vl
kulkas8899
Đã tốn tiền
Thì đó là cơ chế tự cứu của cơ thể mà
trunkz
Đã tốn tiền
Đứa nào trả tiền thì đứa đó chơiThế là chơi hay bị chơi
LonMauVang
Senior Member
Giờ phòng nào đẹp tí khoảng 4 loét 1 tháng đơn là máy quay chân đế giăng đầy.phòng gym là chỗ khoe mà anh
mà công nhận nhiều đứa vô đẩy đưa, mình chỉ tranh thủ 50-60' vô tập cho lẹ còn về, đẩy tạ mệt lắm rồi sức đâu mà đong gái nữa
Tập tí lại ưỡn ẹo ngay
StoneCold166
Senior Member
Nhầm nhé.60 rồi thì chạy bộ dưỡng sinh thôi chú ơi, ham hố chi mấy cục tạ
5h30 sáng tôi tập mấy lão U60 đẩy tạ nhiều lắm, 7 8 ông, đa số toàn thấy try hard. Kiểu body phổ biến của mấy ông này là skip leg day, thân trên chỉ tập ngực vai tay, xô lưng tập cho có lệ hoặc éo tập, k tập bụng (vì nhậu nhiều bụng to quá k gập dc
).Cá biệt có 1 2 ông hay đi chỉnh tư thế khắp phòng kiểu "con tập như vầy là thập cẩm", "tập vầy là sai kỹ thuật" mà thân trên thì toàn thấy pump cho bự hết cỡ chứ k có tí đường nét gì luôn.
Biết là mấy ổng chỉ có ý giúp đỡ nên mình cũng cười cười dạ dạ cho vui vẻ rồi thôi.
Mấy ông này thì nhậu nhẹt vô địch, ăn uống như hạm đội nên ông nào cũng phải đi bác sĩ, uống thuốc như nhai kẹo, uống trường kỳ kháng chiến
Last edited:
ByPrO
Senior Member
thím không thích à?
clonebymeeeee
Senior Member
Truym sun khi gặp trunk
Vinh vú vẹo
Junior Member
ae trẻ xíu tryhard được chứ các chú bác có tuổi rồi tập vừa đủ ra mồ hồi rồi về thôi. Có bác kia phòng e tập 5x đẩy vai 40kg mặt đỏ lè nhìn sợ vl
clonebymeeeee
Senior Member
Vua.ca.Koi
Member
Vừa đi, vừa hát rồi cắt cổ tự sát!
Đến chiều 27/7, người dân sống trong hẻm 166 Đoàn Văn Bơ, phường 14, quận 4, TP HCM, vẫn chưa hết bàng hoàng sau khi chứng kiến cảnh một thanh niên dùng dao cứa vào cổ mình 2 nhát để tự sát.giadinh.suckhoedoisong.vn
Last edited:
trunkz
Đã tốn tiền
Out trình vậy không chơi nữa
gato_chuoidong
Senior Member
nhiều bạn cứ bỉ bôi, nhiều thằng ko làm gì cũng bể tim chết đó thôi, gần đây là đức tiến, bạn tập tạ mà bể tim mà chết thì bạn ko tập tạ cũng bể thôi, còn tập nặng quá sức thì có bao nhiêu người đủ tâm lý để tập qua ngưỡng, kiểu như arnold bảo mầy chả bao giờ bự đc thế đâu, nên đa số vẫn đi tập và vẫn chả có kết quả gì rõ rệt, vì nhiều yếu tố, nhưng có đi tập vẫn tốt ko tập, và tập để healthy chứ ko phải đi thi olympia or olympic các bạn chả có talent đó đâu yên tâm đi
Bad Liar
Senior Member
Nguy hiểm quá, các anh qua chạy cho yên tâm thảo luận - VOZ RUNNERS | Nhật Ký Chạy Bộ Mỗi Ngày (https://voz.vn/t/voz-runners-nhat-ky-chay-bo-moi-ngay.971223/page-29#post-32668856)
bocgheoto
Senior Member
Khám xem fen. Chạy tí tẹo đã lên 180 rồi. Tôi nhịp tim bình thường hơn 60. Chạy lên 140 -150 là thấy trống ngực, khó chịu là đưng rồi.
dtk142ver2
Đã tốn tiền
Tuần này bắt đầu tập lại. Cái máy chạy bộ có đo nhịp tim luôn. Mà không biết máy bị gì hay do mình mà mới chạy tốc độ 7km/h thôi, nhịp tim đã lên 160 rồi. Chạy xong đi bộ hồi thì xuống lại 120.
![Red[T]Nada](https://data.voz.vn/avatars/m/1830/1830849.jpg?1689574581){kind=avatar}
Red[T]Nada
Senior Member
mục đích chính khi đi tập là khoe chứ sao
nhìn nổ cak
VTV4.VN
Senior Member
Tôi còn nhìn thấy cả quần lọt khe của các em cơ
Similar threads
