Xin tips cải thiện sức khoẻ và kể chuyện tâm sự

Chuoifree

Junior Member
Chào các thím! Năm nay em 22 tuổi mà sao em như ông già 70 em bị như này từ 2 năm trước lúc đó em bị cú shock là bị người yêu quen 4 năm, yêu từ thời cấp 3 bỏ nên em buồn em rơi vào trầm cảm và tìm đến thủ dâm để giải toả căng thẳng quay tay nhiều đến nỗi kiệt sức tay chân run rẩy vô trạm xá truyền nước biển luôn :v rồi nghiện quay tay cmnl.

Sau 1 thời gian cứ stress là thẩm du cứ stress là thẩm du não em không còn chịu được áp lực nữa cứ hễ gặp chuyện gì hay vào chỗ đông người là em bị tay chân run rẩy, tim đập nhanh, choáng váng, khó thở nhưng về nhà là hết :v quay tay nhiều nó suy nhược thần kinh dẫn đến rối loạn thần kinh thực vật ( em nghĩ thế ) dưỡng chất trong cơ thể mất đi rồi suy nhược cơ thể luôn

Đợt vừa rồi em bị covid em nhập viện cmnl tưởng chết không em nằm liệt luôn em rất sợ. Bác sĩ khám nói em là bị rối loạn lo âu, trầm cảm lo sợ sinh bệnh về cưới vợ là hết ( chắc bác sĩ nhìn biết em thủ dâm nhìu :v)

Xong lần nhập viện nhớ đời đó em ý thức được thủ dâm nữa là ăn db ăn c*t nên em quyết tâm từ bỏ hẳn thủ dâm nay em cũng đã giảm tần suất xuống còn 2 tuần 1 lần và sẽ bỏ hẳn trong tương lai. Trong khi cai cơ thể em nó đứng ngồi k yên khó chịu vl. Như sắp bệnh luôn vậy á. Em khó ngủ với 1 đêm thức giất mấy lần ( tại lúc trước toàn thẩm du rồi ngủ ) sáng dậy mệt thôi rồi luôn ngáp nhìu vc y như nghiện. Mà chưa kể em cay 1 chỗ em k FAP mà tối nó mộng tinh sáng dậy mệt vc A CAY tháng 11 này em "mịnh tông" 10 lần vãiiiii chưỡng.

Giờ Cơ thể em nó yếu nhớt làm việc 1 chút là mệt nhiều khi không làm gì cũng mệt mỏi, uể oải trong người. Đi khám bệnh khắp nơi không có bệnh gì. Đầu óc thì không thông suốt, chậm chạm hay quên, cứ thích ở nhà vì ra đường là em bị run run kì lắm ( lúc trước em là học sinh giỏi Hoá cấp tỉnh ) nhìn bản thân em giờ nó rầu gì đâu các bác ạ. Sớm tập chạy bộ đc 7p tim muốn rớt ra ngoài luôn mệt vc :vv. Các bác có lời khuyên gì cho em không ạ :)))) em cảm ơn các bác nhiều :love:

via theNEXTvoz for iPhone
 
Chào các thím! Năm nay em 22 tuổi mà sao em như ông già 70 em bị như này từ 2 năm trước lúc đó em bị cú shock là bị người yêu quen 4 năm, yêu từ thời cấp 3 bỏ nên em buồn em rơi vào trầm cảm và tìm đến thủ dâm để giải toả căng thẳng quay tay nhiều đến nỗi kiệt sức tay chân run rẩy vô trạm xá truyền nước biển luôn :v rồi nghiện quay tay cmnl.

Sau 1 thời gian cứ stress là thẩm du cứ stress là thẩm du não em không còn chịu được áp lực nữa cứ hễ gặp chuyện gì hay vào chỗ đông người là em bị tay chân run rẩy, tim đập nhanh, choáng váng, khó thở nhưng về nhà là hết :v quay tay nhiều nó suy nhược thần kinh dẫn đến rối loạn thần kinh thực vật ( em nghĩ thế ) dưỡng chất trong cơ thể mất đi rồi suy nhược cơ thể luôn

Đợt vừa rồi em bị covid em nhập viện cmnl tưởng chết không em nằm liệt luôn em rất sợ. Bác sĩ khám nói em là bị rối loạn lo âu, trầm cảm lo sợ sinh bệnh về cưới vợ là hết ( chắc bác sĩ nhìn biết em thủ dâm nhìu :v)

Xong lần nhập viện nhớ đời đó em ý thức được thủ dâm nữa là ăn db ăn c*t nên em quyết tâm từ bỏ hẳn thủ dâm nay em cũng đã giảm tần suất xuống còn 2 tuần 1 lần và sẽ bỏ hẳn trong tương lai. Trong khi cai cơ thể em nó đứng ngồi k yên khó chịu vl. Như sắp bệnh luôn vậy á. Em khó ngủ với 1 đêm thức giất mấy lần ( tại lúc trước toàn thẩm du rồi ngủ ) sáng dậy mệt thôi rồi luôn ngáp nhìu vc y như nghiện. Mà chưa kể em cay 1 chỗ em k FAP mà tối nó mộng tinh sáng dậy mệt vc A CAY tháng 11 này em "mịnh tông" 10 lần vãiiiii chưỡng.

Giờ Cơ thể em nó yếu nhớt làm việc 1 chút là mệt nhiều khi không làm gì cũng mệt mỏi, uể oải trong người. Đi khám bệnh khắp nơi không có bệnh gì. Đầu óc thì không thông suốt, chậm chạm hay quên, cứ thích ở nhà vì ra đường là em bị run run kì lắm ( lúc trước em là học sinh giỏi Hoá cấp tỉnh ) nhìn bản thân em giờ nó rầu gì đâu các bác ạ. Sớm tập chạy bộ đc 7p tim muốn rớt ra ngoài luôn mệt vc :vv. Các bác có lời khuyên gì cho em không ạ :)))) em cảm ơn các bác nhiều :love:

via theNEXTvoz for iPhone
Đức

via theNEXTvoz for iPhone
 
Chào các thím! Năm nay em 22 tuổi mà sao em như ông già 70 em bị như này từ 2 năm trước lúc đó em bị cú shock là bị người yêu quen 4 năm, yêu từ thời cấp 3 bỏ nên em buồn em rơi vào trầm cảm và tìm đến thủ dâm để giải toả căng thẳng quay tay nhiều đến nỗi kiệt sức tay chân run rẩy vô trạm xá truyền nước biển luôn :v rồi nghiện quay tay cmnl.

Sau 1 thời gian cứ stress là thẩm du cứ stress là thẩm du não em không còn chịu được áp lực nữa cứ hễ gặp chuyện gì hay vào chỗ đông người là em bị tay chân run rẩy, tim đập nhanh, choáng váng, khó thở nhưng về nhà là hết :v quay tay nhiều nó suy nhược thần kinh dẫn đến rối loạn thần kinh thực vật ( em nghĩ thế ) dưỡng chất trong cơ thể mất đi rồi suy nhược cơ thể luôn

Đợt vừa rồi em bị covid em nhập viện cmnl tưởng chết không em nằm liệt luôn em rất sợ. Bác sĩ khám nói em là bị rối loạn lo âu, trầm cảm lo sợ sinh bệnh về cưới vợ là hết ( chắc bác sĩ nhìn biết em thủ dâm nhìu :v)

Xong lần nhập viện nhớ đời đó em ý thức được thủ dâm nữa là ăn db ăn c*t nên em quyết tâm từ bỏ hẳn thủ dâm nay em cũng đã giảm tần suất xuống còn 2 tuần 1 lần và sẽ bỏ hẳn trong tương lai. Trong khi cai cơ thể em nó đứng ngồi k yên khó chịu vl. Như sắp bệnh luôn vậy á. Em khó ngủ với 1 đêm thức giất mấy lần ( tại lúc trước toàn thẩm du rồi ngủ ) sáng dậy mệt thôi rồi luôn ngáp nhìu vc y như nghiện. Mà chưa kể em cay 1 chỗ em k FAP mà tối nó mộng tinh sáng dậy mệt vc A CAY tháng 11 này em "mịnh tông" 10 lần vãiiiii chưỡng.

Giờ Cơ thể em nó yếu nhớt làm việc 1 chút là mệt nhiều khi không làm gì cũng mệt mỏi, uể oải trong người. Đi khám bệnh khắp nơi không có bệnh gì. Đầu óc thì không thông suốt, chậm chạm hay quên, cứ thích ở nhà vì ra đường là em bị run run kì lắm ( lúc trước em là học sinh giỏi Hoá cấp tỉnh ) nhìn bản thân em giờ nó rầu gì đâu các bác ạ. Sớm tập chạy bộ đc 7p tim muốn rớt ra ngoài luôn mệt vc :vv. Các bác có lời khuyên gì cho em không ạ :)))) em cảm ơn các bác nhiều :love:

via theNEXTvoz for iPhone
Bạn ko xem phim/ảnh nóng, thì sẽ dần bỏ được quay tay.
Ko nên ru rú 1 mình ở phòng, càng 1 mình càng dễ thủ dâm.
 
Bác cũng biết nguyên nhân mình ra vậy rồi thì giờ cái cần là đủ quyết tâm thôi bác. Khuyên bác tìm đam mê hoặc thú vui để theo đuổi và thuê chuyên gia dinh dưỡng kèm thôi.
Em trước chia tay người yêu xong gặp ngay dịch, k có người yêu + ở nhà nhiều ăn uống buông thả, không thể dục lại stress công việc, thức khuya nhiều nên bị giảm testosterone, cả năm không có nhu cầu gì. Lúc có ng yêu mới tự nhiên bị yếu :( May tập mấy tháng giờ ngon lành rồi
 
Bác cũng biết nguyên nhân mình ra vậy rồi thì giờ cái cần là đủ quyết tâm thôi bác. Khuyên bác tìm đam mê hoặc thú vui để theo đuổi và thuê chuyên gia dinh dưỡng kèm thôi.
Em trước chia tay người yêu xong gặp ngay dịch, k có người yêu + ở nhà nhiều ăn uống buông thả, không thể dục lại stress công việc, thức khuya nhiều nên bị giảm testosterone, cả năm không có nhu cầu gì. Lúc có ng yêu mới tự nhiên bị yếu :( May tập mấy tháng giờ ngon lành rồi
Từ lúc em bị trầm cảm là em mất đi ước mơ, sở thích. Trước em thích đủ thứ giờ em trống rỗng bác ạ

via theNEXTvoz for iPhone
 
Xác định lại nguyên nhân, chưa chắc quay tay nhiều đã là nguyên nhân đâu?
Rồi có chịu khó tập luyện j ko?

Gửi từ Google Pixel 3a XL bằng vozFApp
 
Có 1 cách nghe vô lý nhưng lại tìm lại được chính mình và sức khỏe đó là đi lính, vào đấy ăn uống sinh hoạt điều độ khác ngay, mất 2 năm nhưng CÓ THỂ thay đổi phần đời còn lại
 
Xác định lại nguyên nhân, chưa chắc quay tay nhiều đã là nguyên nhân đâu?
Rồi có chịu khó tập luyện j ko?

Gửi từ Google Pixel 3a XL bằng vozFApp
Em khám rất nhiều biện viện từ Cần thơ cho đến sài gòn xét nghiệm đủ loại hết r bác ơi. Không ra bệnh gì hết. Ai cũng nói em bị khùng đi bệnh viện hoài

via theNEXTvoz for iPhone
 
Thẩm du nhiều bị rối loạn thần kinh, trầm cảm là đúng rồi, không bỏ dc thì ngửi mùi đất là vừa
 
Back
Top