Ý bác là sao nhỉ? Ý em đang nói là nên để ROM mặc định của máy hay không á bác, hay tìm ROM quốc tế official của hãng để cài. Chứ ko phải cài cái ROM mod ạ.
Mấy bác cho hỏi đám Oneplus, Oppo nội địa ngoài việc ROM ko có Google Play Store (cài thêm được bình thường phải ko ạ?) thì có còn vấn đề gì ko nhỉ? Có bị miss thông báo hay khó chịu gì khác trong quá trình xài ko? Có cần nhất thiết up ROM quốc tế ko nhỉ? Đang nhắm con Oneplus Ace 3V nhìn cấu...
À vâng bác, mục tiêu của em cũng là chạy để tập thể thao cho tim mạch nó khỏe thôi, em cũng có kèm tập tạ 2-3 buổi tuần nữa, nên là ko có đặt mục tiêu là thi thố gì cả. Thế chắc cũng ko cần giày xịn như kiểu vaporfly các kiểu bác nhỉ? Tại em cũng có nghe mấy người trong hội nhóm chạy cứ kêu là...
Mấy thím cho em hỏi tí, em đang theo việc chạy bộ. 1 tuần em chạy 3 buổi rồi (1 easy run, 1 interval, 1 long run). Đang tính dành 2-3 buổi cho việc tập luyện cơ bắp thì không biết có cần thiết đi gym ko ạ? Hay ở nhà luyện theo các bài bodyweight? Em thì hiện đang lên youtube tập theo mấy ông làm...
Em mới tập tành chạy bộ, hiện finish đc 5km với pace khoảng 7:20, mục tiêu là tháng 5 tháng 6 gì đó đc 10km. E có một số thắc mắc sau:
1. Với mục tiêu như vậy có khả quan không? Có cần plan gì ko hay chỉ cần mỗi tuần buổi Long Run ráng tăng 10% quãng đường như mấy chuyên gia khuyến cáo là sẽ...
Ok thanks b, có thấy mấy con của Peak nhìn cũng ok, để tham khảo thêm. Nhân tiện các cao sư cho em hỏi với pace 7:20 cho 5km thì plan để lên 10km thế nào nhỉ? Hay cứ mỗi tuần tăng dần 500-600m so với tuần trc là tự khắc lên được?
Giày chạy giá rẻ tầm 700-800k thì mua mẫu nào được các bác? E newbie mới finish đc 5km pace 7:20 à, còn gà nên ko ham hố giày xịn với kinh tế cũng eo hẹp7, sau này lên trình rồi có đi race này kia mới đầu tư thêm.
Adu thế là thời nay là crush ko cần quà cáp gì à? Rồi làm sao để phát triển tình cảm lên mấy bác? E tưởng tặng quà là để thể hiện sự quan tâm + tình cảm bản thân. Thế giờ next step nên làm gì mấy bác nhỉ? Bày tỏ luôn à?Tình trạng quan hệ hai đứa hiện tại thì e có tóm tắt trong post trên rồi. Nói...
Chẳng là qua tết, tầm cuối tháng 2 này là sinh nhật crush chung công ty của em. Trước đó e có tặng quà vài lần (đi công tác mua quà về tặng). Nay sắp sinh nhật mà e cũng ko biết tặng gì. Tổng quan chung thì em vs crush cũng nói chuyện qua lại ok, e cũng có vài hành động thể hiện là em thích bạn...