Nhật tuổi thọ cao là do ăn nhiều cá + rau, và thói quen thể dục thể thao, di chuyển thường thường là đi bộ nhiều nên tuổi thọ cao, chứ liên quan gì đến chuyện ăn nhiều đồ sống, ăn đồ sống như hải sản chỉ đc cái là nó có vị ngọt tự nhiên, đồ nuôi hay đồ chín với các loại gia vị ko sánh bằng đc...