Thói quen thêm nước mắm, muối vào thức ăn làm tăng nguy cơ ung thư

Ở đâu ko biết chứ 2 bà của tui sống thọ vl dù đồ ăn nêm muối đường đậm đà. Mấy ông thời xưa nhậu nhẹt nên chết sớm. Còn bà thì toàn 8x, 9x mới chết. Sống khỏe mạnh đến 8x tuổi, mấy năm cuối thì sức khỏe suy giảm từ từ rồi ẹo.
Được bao nhiêu người như vậy đâu mai fen:go:
Mà bác kia bảo các cụ ngày xưa thì tôi lại auto xếp ngày xưa = thế kỷ 19 trở về trước :go:
 
Các anh hay chấm mắm cho hỏi, là món gì cũng phải chấm một phát ăn mới ngon mồm à?
Tôi tưởng chỉ có ăn đồ luộc không nêm nếm gì mới cần chứ. Nhiều nhà thấy bữa nào cũng phải có một bát mắm to ụ, nhà tôi thì 1 năm ăn không hết 1 chai :angry:
Nghèo nên thêm nước mắm cho mau hao cơm đó anh; giàu thì nêm nhạt nhạt, ăn đồ ăn ú ụ cơm ít lại thì tốt cho sức khỏe hơn.
 
Thời xưa tuổi già dễ đi vì nhiều lí do khách quan
  • đk y tế kém, bệnh đơn giản thôi cũng tiền các cụ ra đi
  • chống chọi thời tiết: nóng lạnh cực đoan các cụ có điều hoà đâu mà nằm
  • lũ lụt, giông bão, bươn chải kiếm ăn, chiến tranh....

Nên các cụ ngày xưa tới 70 còn ngon là ít vì vậy, chứ mấy cụ mà nửa sau cuôcj đời qua chiến tranh, đk khá hơn, thì giờ còn thọ lắm, ung thư này nọ ít.
 
Các anh hay chấm mắm cho hỏi, là món gì cũng phải chấm một phát ăn mới ngon mồm à?
Tôi tưởng chỉ có ăn đồ luộc không nêm nếm gì mới cần chứ. Nhiều nhà thấy bữa nào cũng phải có một bát mắm to ụ, nhà tôi thì 1 năm ăn không hết 1 chai :angry:
Tôi cũng giống anh. Con vợ tôi nó mua 1 thùng mắm Nha Trang tầm 40 độ. Nhưng tầm 2 tháng sau, nó lại xách về 1 thùng nước mắm loại tầm 28 độ, tầm 6 can, mỗi can khoảng 2 lít. Tôi hỏi thì bảo là để đun nấu, còn nước mắm kia để chấm. Tôi mới mắng cho 1 trận, bảo định để uống thay coca à, mắm thì hạn dùng có mỗi 3 năm, đéo hiểu ai dụ mà mua lắm thế. Tầm mấy tháng sau lại xách về 1 thùng nước mắm Cửa Hội của người quen, chán đéo chịu được. Y rằng cả năm rồi chưa hết nổi 1 can mắm, đang kiếm người cho bớt. Trước con vợ tôi cũng ăn mặn lắm, mà đợt sinh con bác sĩ bảo bị suy thận. Sau quả ý tôi rèn giũa ra trò, nên giờ cũng ăn ít lắm rồi. Riêng tôi chỉ thịt luộc là món duy nhất cần mắm, còn rau thì ko, đồ xào nấu thì đương nhiên là không rồi.
 
ăn mặn đúng là hại thiệt, anh em ăn lạt cho đỡ bệnh
28b13Tg.png
 
Tôi cũng giống anh. Con vợ tôi nó mua 1 thùng mắm Nha Trang tầm 40 độ. Nhưng tầm 2 tháng sau, nó lại xách về 1 thùng nước mắm loại tầm 28 độ, tầm 6 can, mỗi can khoảng 2 lít. Tôi hỏi thì bảo là để đun nấu, còn nước mắm kia để chấm. Tôi mới mắng cho 1 trận, bảo định để uống thay coca à, mắm thì hạn dùng có mỗi 3 năm, đéo hiểu ai dụ mà mua lắm thế. Tầm mấy tháng sau lại xách về 1 thùng nước mắm Cửa Hội của người quen, chán đéo chịu được. Y rằng cả năm rồi chưa hết nổi 1 can mắm, đang kiếm người cho bớt. Trước con vợ tôi cũng ăn mặn lắm, mà đợt sinh con bác sĩ bảo bị suy thận. Sau quả ý tôi rèn giũa ra trò, nên giờ cũng ăn ít lắm rồi. Riêng tôi chỉ thịt luộc là món duy nhất cần mắm, còn rau thì ko, đồ xào nấu thì đương nhiên là không rồi.
Vcl ăn mặn đến mức suy thận là toi rồi
Tôi thì dùng nước tương nhiều hơn mắm, nhưng cũng chỉ để chấm đồ luộc thôi. Rau củ quả luộc xong chấm tương pha thêm vài giọt giấm khá ngon, và nó không bị cái mùi mắm át mất hương vị tự nhiên
 
Thienlan: Giúp tôi viết một bài báo gây giật gân, liên quan về sức khỏe, rành mạnh có dẫn chứng.
ChatGPT: Tất nhiên rồi....

1716096679384.png


Phò báo giờ nên xài POE, xài Mistral hay con Claude vào, giờ rác rưởi và hèn vl đến cái avatar còn không có
 
ăn bao nhiêu là mặn? cái thứ rất cần trong các bài báo loại như thế này thì méo bao giờ biết được.
Với 1 người bình thường ví dụ họ nạp và thải ổn ở mức 5 gram muối mỗi ngày, nhưng chắc chắn sẽ có 1 nhóm người chỉ nạp được 3 gram mỗi ngày thì sao?
Và còn 1 nhóm người khác sống trong điều kiện cường độ cao hơn thì sao? có thể ăn đến 7-10 gram mỗi ngày thì sao?
=> Máy cái bài báo này rất ư là xàm lông vì kết quả chỉ tạo ra 1 hình thức là điều hướng suy nghĩ của người xem.
 
Vcl ăn mặn đến mức suy thận là toi rồi
Tôi thì dùng nước tương nhiều hơn mắm, nhưng cũng chỉ để chấm đồ luộc thôi. Rau củ quả luộc xong chấm tương pha thêm vài giọt giấm khá ngon, và nó không bị cái mùi mắm át mất hương vị tự nhiên
Đợt ý là đang có bầu, đi khám bác sĩ cho ăn thực đơn gần như ko có hạt muối nào luôn. Đợt ý nhìn vợ cố ăn suất cơm nhạt toẹt thấy tội lắm. Sau khi đẻ xong thì các chỉ số lại bình thường, nhưng mình quyết bắt vợ ăn nhạt. Thận đã yếu sẵn, muối trong các món xào, nấu là quá đủ rồi. Thay đổi dần dần thì thận nó mới khỏe mạnh được.
 
Hên quá tôi ăn lạt. Ăn cơm cứ bới tô cơm rồi bỏ đồ ăn vào là dứt thôi, nhiều khi còn thấy hơi mặn. Chả cần chấm chiết khỉ khô gì.
 
Thế đéo nào thằng Nhật tiêu thụ muối top thế giới mà sống thọ cũng top thế giới vậy!
 
ăn mặn cao huyết áp, suy thận các thứ thôi chứ. chủ yếu là do lối sống sinh hoạt quyết định phần lớn.
hồi xưa các cụ nhà tôi ăn cá kho mặn chát keo nước lại luôn để ăn cho nhiều cơm, hút thuốc lá sợi tự cắt quấn giấy dầu còn k có đầu lọc, nguyên nhà đều thế mà 94-98t :big_smile:
dân làm nông nên vận động với ngủ sớm dậy sớm + gen tốt nên thọ với minh mẫn, ít bệnh.
giờ dân văn phòng lười vận động với thức khuya thì tèo sớm
 
Vcl ăn mặn đến mức suy thận là toi rồi
Tôi thì dùng nước tương nhiều hơn mắm, nhưng cũng chỉ để chấm đồ luộc thôi. Rau củ quả luộc xong chấm tương pha thêm vài giọt giấm khá ngon, và nó không bị cái mùi mắm át mất hương vị tự nhiên
Ngày xưa tôi cũng ăn mặn do ba mẹ ăn mặn, từ khi ra riêng với vợ thì ăn nhạt riết rồi quen. Giờ luộc tôi cũng kg chấm luôn, rau luộc thịt luộc cứ thế ăn thôi. Chai nước tương 2 năm chưa hết 1 chai, nước mắm thì kg dùng vì tôi kg ăn được mắm :byebye:
 
Xem số liệu chết về bệnh ung thư xem khu vực nào hàng top thế giới, là đám ăn mắm hay là ăn bơ tương cà là biết. Đọc báo thì củng cần check var đi bạn ơi

via theNEXTvoz for iPhone
Muốn có số liệu chết vì ung thư đáng tin cậy thì trước hết phải có công tác tầm soát ung thư tốt cái đã. Ở VN nhiều người chôn rồi mà thân nhân cũng chỉ có thể đồn đoán "chắc tại ung thư" thì số liệu muốn cao cũng khó.

Trong mấy bảng xếp hạng thì thằng Nhật có tỉ lệ chết vì ung thư gần gấp 2 thằng Mỹ mặc dù thằng Nhật nổi tiếng với nă uống lành mạnh còn thằng Mỹ nổi danh với ăn uống thừa mứa chất bảo quản.
 
Nhật nào ăn mặn, bảo nó ăn ngọt thì đúng.
Nhật ăn mặn vs ngọt luôn. Cái ramen mặn vãi cức chó ra, cái tương miso mà dân Nhật ăn hằng ngày như nước mắm của VN cũng mặn khiếp hồn, còn có version giảm muối nữa mà, cái nước tương của Nhật cũng mặn lòi khác nước tương VN hay TQ
 
Tôi cũng giống anh. Con vợ tôi nó mua 1 thùng mắm Nha Trang tầm 40 độ. Nhưng tầm 2 tháng sau, nó lại xách về 1 thùng nước mắm loại tầm 28 độ, tầm 6 can, mỗi can khoảng 2 lít. Tôi hỏi thì bảo là để đun nấu, còn nước mắm kia để chấm. Tôi mới mắng cho 1 trận, bảo định để uống thay coca à, mắm thì hạn dùng có mỗi 3 năm, đéo hiểu ai dụ mà mua lắm thế. Tầm mấy tháng sau lại xách về 1 thùng nước mắm Cửa Hội của người quen, chán đéo chịu được. Y rằng cả năm rồi chưa hết nổi 1 can mắm, đang kiếm người cho bớt. Trước con vợ tôi cũng ăn mặn lắm, mà đợt sinh con bác sĩ bảo bị suy thận. Sau quả ý tôi rèn giũa ra trò, nên giờ cũng ăn ít lắm rồi. Riêng tôi chỉ thịt luộc là món duy nhất cần mắm, còn rau thì ko, đồ xào nấu thì đương nhiên là không rồi.
suy thận vì ăn mặn thì liên hệ quang táo voz,
6PZcHGD.png
 
Muốn có số liệu chết vì ung thư đáng tin cậy thì trước hết phải có công tác tầm soát ung thư tốt cái đã. Ở VN nhiều người chôn rồi mà thân nhân cũng chỉ có thể đồn đoán "chắc tại ung thư" thì số liệu muốn cao cũng khó.

Trong mấy bảng xếp hạng thì thằng Nhật có tỉ lệ chết vì ung thư gần gấp 2 thằng Mỹ mặc dù thằng Nhật nổi tiếng với nă uống lành mạnh còn thằng Mỹ nổi danh với ăn uống thừa mứa chất bảo quản.
O VN , phát hiện trễ là có, còn chết nói ko biét bị ung thư thì làm gì có chuyện đó, Ung thư dian doan cuối to như cái chén, vô chụp X quang là thấy, chẳng cần làm gì thêm. Thằng nhật và thằng mỹ vẫn ko phải 2 thằng chết vì ung thư cao nhất. TOp thế giới là thằng Úc
Còn nói nhật chết x2 lần mỹ thi list trên, list này khá tương đồng với một báo cáo gần nhất, VN xếp thứ 50, top nhóm 2.
Một điểm chung trong đám chết vì ung thư là âu mỹ, và đám đó điểm chung là ăn uống nghèo nàn, Thằng pháp lại đừng chót bảng, vì pháp cũng ăn uống nói chung là phong phú hơn đám còn lại
 
Last edited:
Back
Top