Mới 28 tuổi đã suy thận giai đoạn cuối vì uống trà sữa mỗi ngày suốt 10 năm

[Tonynguyenwega]

Tôi cứ hàng sáng pha ly cafe bắp với 6-7 la vối tươi. Hãm đuoc hơn 2 lít nước

 

[Johny Ouro]

Uống mấy đồ ngọt ngon với dễ uống mà, mà cái đoạn bôi đậm - anh ăn nhiều v

Tôi có ăn đâu, 1000 calo mà ko phải dân chuyên nuốt chừng đó macro trong một bữa cũng dễ nghẹn lắm đó. Không phải tự nhiên thử thách lớn nhất của bọn tập là "ăn"

Con đuỹ người đá còn ăn tới 5000 calo cơ

 

[hoanghieu3131]

đợt này tôi hay uống Yeba Maté, cảm thấy ổn nên mới cắt nửa cữ cf chuyển sang trà này, mỗi tội đau ví quá

Bác hay mua shop nào nhỉ , trước cũng thấy quảng cáo mà chưa có dịp thử

 

[Johny Ouro]

Mình hay bị tụt đường huyết, kiểu hay đuối ấy, trước thì cứ mỗi cuối tuần là đi sinh tố hay chè cho phẻ, hôm nào mệt quá thì nước mía luôn mà ko cần đợi cuối tuần.
Dạo này trời nắng nóng, thành ra cắm dùi thường xuyên ở cK và Gs25, nước uống ưa thích là trà đào hạt chia và NutriBoost :v

Ko biết sao nhưng hay có cảm giác thèm ngọt, ko mập nhé, cũng ko có uống thường xuyên, chỉ khi nào mệt mới uống, mỗi lần 1 chai thôi chứ ko nhiều, cảm giác rằng đường hoá học nó boost người lên rất là nhanh, nhất là những lúc mệt người hoặc stress, cứ nốc đồ ngọt vào là mood sẽ dần ổn định lại :v

Không mập và thèm ngọt không liên quan nhiều lắm đâu.
Bác tôi trên Sơn La, hồi còn khoẻ lúc nào cũng ăn đường sống, ngồi ăn nửa lọ đường 1 ngày còn được mà vẫn gầy.

Đi khám thì tiểu đường, sâu răng. Bọn dễ béo mới dễ phát hiện khẩu phần ăn có vấn đề, bọn luôn gầy mới bắt đầu thấy chuyện

 

[God of Fire]

uống đell gì 2 3 ly mỗi ngày được nhỉ?

via theNEXTvoz for iPhone

 

[kubi_pig]

Cà phê sữa cũng chứa nhiều đường fen,nên chuyển sang cf ko đường!

tôi ngày nào cũng phải 1 ly cafe sữa tự pha. Tuy nhiên 6 tháng là tôi khám sk, xét nghiệm máu, thận, gan, mỡ máu…. Mà vẫn sợ đây.

via theNEXTvoz for iPhone

tôi y hệt thím, cf sữa mãi k bỏ đc
Đợt này chuyển qua capuchino ko đường của Trung Nguyên ecoffee loại pha máy, uống thấy nhanh đói bụng

via theNEXTvoz for iPhone

Cf sữa có gì kinh khủng đâu mà các thím sợ, định lượng cho vừa phải là được thôi.
Mua cái thìa đong ấy, cứ đong 1 ly 5g sữa đặc như tôi này, thì trong 5g sữa đó chỉ có 50% là đường thôi.
Lượng đường trong ly cf sữa khéo còn thua chén cơm các anh ăn nữa. Trong khi cf sữa các anh hay uống buổi sáng, uống xong đi làm, vận động, vui chơi, thể thao...... đến cuối ngày thì bay sạch lượng đường trong đó rồi còn gì. Cứ lo đường trong ly cf sữa mà ko lo cân đối lượng đường trong thực phẩm ăn cả ngày kìa

 

[LongPhi_BB]

dạo này ghiền uống cái pocari sweat, cũng muốn cai nước ngọt lắm mà trời nắng nóng khát quá hay uống cái này, cho hỏi cái này có nhiều đường lắm ko mấy phen

 

[Delta male]

ngày 1 lon nước ngọt thì có sao ko các fen

 

[Wind.G]

Ngu thì chết chứ khóc cái gì

 

[DoctorWho 8th]

ngày 1 lon nước ngọt thì có sao ko các fen

Bình thường , 2 lon cũng éo sao , 3 lon nếu a là lao động chân tay vẫn bt chán.
Có điều sao có đứa uống 5 10 lon dc nhỉ , dm tầm 2 lon là ngán cmnr

 

[vnn12699621]

ngày 1 lon nước ngọt thì có sao ko các fen

ko nên fen, bỏ hẳn luôn thì tốt, trừ khi fen cực kỳ khoẻ mạnh, lối sống luôn healthy thì còn ko sao. Nạp đường đều đặn mỗi ngày như này lâu dài dễ bị các bệnh mãn tính lắm

 

[Nguoi_hung_tham _lang]

Vị huynh đài này mới chỉ suy thận mà chưa lên đường là sức khỏe cũng khiếp đấy. Tôi uống có 1 lon RedBull mỗi tuần cũng sợ bỏ mama ra mà huynh đài chơi tận 10 lon/ngày.

thận t tiền sử sỏi thận, mấy năm trước tưởng hết, có đợt làm ngày 2 lon bò húc trong 2 tuần liên tục, thận nó chịu ko nổi, phải vào viện chích thuốc giảm đau, dm, từ đó t bỏ luôn nước ngọt có gas các thứ, ăn uống heo thì lành mạnh

 

[MotChutMoiNgay]

mỗi ngày 1 cốc trà sữa mà đéo tiểu đường cũng tài!

 

[Keyboard Commando]

Trong này có thím này thích đú nước chè xanh (chè lá tươi) như tôi không nhỉ? Tập uống sáng 1 ly, chiều 1 ly, cảm giác cơ thể khoẻ khoắn với tỉnh táo hơn nhiều. Mỗi tội đi đái thì như suối.

Tôi cũng thích. Ở nhà toàn tự hãm, loãng thôi, uống thay nước. Có 1 mình nên ko hãm nhiều, làm cái bình giữ nhiệt lock and lock thôi. Kinh nghiệm để nước trà xanh đẹp mắt cả ngày là giữ nhiệt ở 80 độ thôi, để phích thuỷ tinh nó giữ nhiệt tốt quá, gần 100 là 1 lúc bị đỏ quạch ngay. Sau khi hãm nước sôi có thể thêm ít nước nguội vào, tính tỉ lệ 3 sôi 1 nguội gì đó, thì có thể để cả ngày vẫn xanh.

 

[Cảnh sát nhân quả]

Bia rượu cũng bệnh mà nước ngọt trà sữa cũng bệnh. Thôi cứ nước lọc cho lành.

 

[Nguoi_hung_tham _lang]

Mình hay bị tụt đường huyết, kiểu hay đuối ấy, trước thì cứ mỗi cuối tuần là đi sinh tố hay chè cho phẻ, hôm nào mệt quá thì nước mía luôn mà ko cần đợi cuối tuần.
Dạo này trời nắng nóng, thành ra cắm dùi thường xuyên ở cK và Gs25, nước uống ưa thích là trà đào hạt chia và NutriBoost :v

Ko biết sao nhưng hay có cảm giác thèm ngọt, ko mập nhé, cũng ko có uống thường xuyên, chỉ khi nào mệt mới uống, mỗi lần 1 chai thôi chứ ko nhiều, cảm giác rằng đường hoá học nó boost người lên rất là nhanh, nhất là những lúc mệt người hoặc stress, cứ nốc đồ ngọt vào là mood sẽ dần ổn định lại :v

kiếm thứ đường lành lạnh mà nốc như trái táo hay chuối , ăn hàng ngày bổ sung đủ thứ chất.

 

[B.G.F]

kiếm thứ đường lành lạnh mà nốc như trái táo hay chuối , ăn hàng ngày bổ sung đủ thứ chất

Lười ăn trái cây

 

[Tsuyoi Sakana]

Tầm Giáng sinh năm ngoái đi chơi, ngồi cắn hạt hướng dương xem người đi đường trẩy hội; ôi đm thằng bàn bên nó đóng cái buffet xiên mà nó chơi hết nguyên chai Mirinda cam loại 1.5l, còn gần đầy chứ không phải vơi nữa. Mà nó nhìn còn nhỏ con hơn tôi luôn.

 

[TuanHank]

Bảo họ ăn một bữa với 2 bát cơm, 1 đĩa cá, 1 đĩa rau, 1 bát canh, 1 đĩa thịt thì họ kêu ăn thế bòi nào nổi (1000 calo)

Nhưng nốc 1 cốc trà sữa full topping kem béo cũng 1000 calo thì bú chùn chụt, và bảo cả ngày có ăn gì đâu mà vẫn béo

Một bữa 2 bát thành con heo đấy fence

Tôi trước bữa trưa 2 bát, tối 3 bát lên 90kg, giờ ăn cơm mỗi bữa trưa, tối ăn thức ăn vs rau thôi giảm còn hơn 80 nè, ăn thế được 2 tuần rồi

 

[PUMPUM123]

Uống nước dừa không đường, nước râu ngô, nước khoáng có gas mỗi ngày có sao không mọi người?