Mới 28 tuổi đã suy thận giai đoạn cuối vì uống trà sữa mỗi ngày suốt 10 năm

[alealevip]

Nước lọc hoặc thèm vị thì trà đá
Còn k thì như tui
Lon redbull pha vs 1 lít nước lọc uống cho đỡ thèm

Thà rằng ông uống nửa lon redbull , chứ ông uống 1 lon redbull + 1 lít nước lọc thì lượng đường trong redbull vẫn giữ nguyên chứ nó có giảm đi tí nào đâu

 

[clickandsee]

vãi lol ngày 2-3 ly, còn thay cả cơm, rồi còn 1 ngày 10 lon nước ngọt, mọe thận nào chịu nổi ....
Đến chịu với các thanh niên

 

[boybg9x]

1 tuần chỉ dám uống 2-3 cốc mà chị này uống hàng ngày luôn, thế thì chắc phải 4 quả thận mới gánh nổi

 

[[E]dogawa[C]onan]

Lần nào đánh cầu lông 4 tiếng tôi cũng nốc 2-3 chai revieve chanh muối, có hôm mệt thì 1 lon redbull, à team cầu lông 8 người 4 tiếng nên đánh con hơn chục set, không biết nốc vậy ổn không ta

 

[muabay]

Uống nước lá tía tô đun hàng ngày có sao ko các fen
Đi làm ngày nào cũng 1L nước tía tô đun + 500 - 1L nước lọc
tối đi tập về mệt quá lại đá lon bia hay chai nc ngọt nữa

ko có gì bằng nước lọc đâu. lá này lá kia cũng nên lâu lâu mới uống, cái gì nhiều quá cũng ko tốt

 

[Mr.Bui]

Thà rằng ông uống nửa lon redbull , chứ ông uống 1 lon redbull + 1 lít nước lọc thì lượng đường trong redbull vẫn giữ nguyên chứ nó có giảm đi tí nào đâu

vấn đề là nó loãng ra vì tui uống trong vòng 1 ngày á
Ví dụ tui có bình 1.5 lít tui bỏ nước đá hơn 1 lít + 330ml bò húc vào
--
Nó đỡ hơn rất nhiều

 

[XepHinhKieuMy]

Bảo bỏ đường khó vl, công nhận đường gây nghiện dã man. Có đợt uống nc có vị nhiều (cafe sữa/đường, coca light, trà nhúng,...), rồi không uống được nc lọc do uống thấy buồn nôn, sau người phì ra, mặt mũi đầy mụn hoảng quá bỏ ngay, nhưng cũng phải từ từ, rút dần tần suất, cafe chuyển sang đen đá pha loãng, trà lạt, nước lọc.

dễ mà fen cầm tờ xét nghiệm trên tay là bỏ dc hết

 

[XepHinhKieuMy]

tôi năm trc cũng thả phanh lắm, bia bủng, nước ngọt uốn thả cmn phanh, đỉnh điểm 2/9/23 đi ăn với cty vì muốn ra oai nên hốc phát 5 lon ken với mấy chén rượu đế, tối đó về nó đã ê nhẹ rồi nhưng vẫn chủ quan éo care lại nốc thêm nc ngọt mãi đến hôm thứ ba thì nso đau vl, đau như ai đó đập búa vào chân vậy, nhưng vẫn phải lết đi tàn tạ mà khám, bsi bảo gout rồi

,dc kê thuốc về uống cũng thuyên giảm dần mà cũng mất mẹ 1 tháng mới hết, từ đó cạch ko động 1 giọt bia rượu nào nữa, ngày ngày 1 lít nước lọc và 1 lít trà tía tô, trộm vía 7 tháng rồi ko đau tí nào nữa, giờ kết hợp đạp xe đi làm , nên cũng khỏe ra dù cân nặng vẫn chưa kiểm soát dc hết

 

[8muiKobede]

đâu ra, pocari chai 500ml có 6.5g đường thôi

6.5g/100ml nhé fen . Chai 500ml thì 6,2*5 =

 

[Bkhust56]

Thà uống bia chứ không uống nước ngọt

via theNEXTvoz for iPhone

 

[kubi_pig]

chuối sứ là cái gì thế bác

Gốm sứ bát tràng đó thím, ý thím đó là thím ấy gay

2 ông này dân miền ngoài à?

 

[kidvip12]

6.5g/100ml nhé fen . Chai 500ml thì 6,2*5 =
View attachment 2454345

hoạt động nặng mất khoáng mất đường thì không lo, nguy hiểm ở chỗ là uống xong nggồi chơi.

Lần nào đánh cầu lông 4 tiếng tôi cũng nốc 2-3 chai revieve chanh muối, có hôm mệt thì 1 lon redbull, à team cầu lông 8 người 4 tiếng nên đánh con hơn chục set, không biết nốc vậy ổn không ta

khá nhiều, nhưng nếu cường độ vân động lớn 4 tiếng thì ok, an toàn hơn thì bác tự pha chanh muối là ok nhất

 

[Cheems_Baltze]

thèm nc có ga quá thì uống sparkling water của th aquafina cx đã mồm phết

 

[megacal]

Trái cây chỉ có chuối là ăn dc mỗi ngày, còn lại trái gì ăn hằng ngày đều có hại hết

Mỗi ngày tui ăn 1 quả cam fen à. Có cần điều chỉnh lại ko

via theNEXTvoz for iPhone

 

[phong chong tham nhung]

toàn uống trà ô long cold brew

 

[PDD92]

mỗi ngày 1 cốc thì cũng giàu vãi

 

[thaibinhcr]

bỏ đường là bạn đang hiểu sai cơ thể của mình đấy. cơ thể cần đường/ tinh bột để hoạt động mà. nhất là gan và bộ não. nếu ăn ít hơn nhu cầu gan và bộ não cần nó sẽ biểu tình ngay. cho nên ở đây nên hiểu là ăn uống hợp lý. phù hợp với nhu cầu của cơ thể.

k có đường thì nó lấy mỡ chứ có chết đâu mà lo

 

[Nhaemcotivi]

Đúng là hoạ từ miệng mà ra. Tôi quan điểm mọi thức ăn, đồ uống đều khiến thận và gan hoạt động để lọc, nên cái gì quá đều không tốt. Nước ngọt, trà sữa mà ngày nào cũng nốc thì k sớm thì muộn mang bệnh thôi, mình chắc có khi cả mấy tháng chả đụng đến nước ngọt, trà sữa thì cho còn đánh

 

[hold to the moon]

Tôi ko uống 1 chai nc ngọt nào kể cả trà chanh c2, chỉ bổ sung đường từ cơm và trái cây. Thấy chịch khoẻ hơn hẳn

 

[kub0_teenv]

Trái cây chỉ có chuối là ăn dc mỗi ngày, còn lại trái gì ăn hằng ngày đều có hại hết

cà chua với táo ăn hằng ngày vẫn được mà thím, bọn tây có câu an apple aday, keeps the doctor away mà