Dân Mỹ dùng màn hình công nghệ quá nhiều, thiệt hại tới 73 tỷ USD mỗi năm

GloryJack

Senior Member

Gần 70% những người làm công việc văn phòng ở Mỹ dành tới 7 giờ mỗi ngày để xem màn hình, thời gian sử dụng thiết bị quá mức này đang gây thiệt hại lớn.​


Cụ thể, theo báo cáo hôm 30/1 của Viện Kinh tế Deloitte và Hiệp hội Đo thị lực Mỹ (AOA), hơn 104 triệu người ở Mỹ, trong đó bao gồm gần 70% là số người làm công việc văn phòng, đã dành tới 7 giờ mỗi ngày để nhìn vào màn hình các thiết bị công nghệ.

Báo cáo này cho biết, hậu quả của thói quen sử dụng màn hình thiết bị quá mức (hơn 7 giờ sử dụng thiết bị mỗi ngày) đang gây thiệt hại 73 tỷ USD mỗi năm. Con số này được xác định bằng cách phân tích chi phí tài chính trực tiếp mà hệ thống y tế Mỹ phải gánh chịu, tác động ảnh hưởng của các triệu chứng sức khỏe ảnh hưởng đến năng suất làm việc, và ảnh hưởng đối với sức khỏe mà một cá nhân phải gánh chịu.

Theo một báo cáo mới, gần 70% những người làm công việc văn phòng ở Mỹ dành tới 7 giờ mỗi ngày để xem màn hình. (Ảnh: Christopher Hopefitch/Getty Images)

Theo một báo cáo mới, gần 70% những người làm công việc văn phòng ở Mỹ dành tới 7 giờ mỗi ngày để xem màn hình. (Ảnh: Christopher Hopefitch/Getty Images)

Sự hiện diện khắp nơi của màn hình công nghệ trong cuộc sống hàng ngày khiến mọi người có nguy cơ cao hơn phải đối mặt với các vấn đề về mắt như mỏi mắt kỹ thuật số (DES), nó có thể gây ra các triệu chứng đi kèm bao gồm đau cổ và lưng, mờ mắt, đau đầu và khô mắt.v.v.v…

Nghiên cứu mới cho thấy, chỉ 2 giờ sử dụng màn hình công nghệ mỗi ngày đã có thể gây ra những triệu chứng ở trên, và nếu không được điều trị, nghiên cứu cho thấy chúng có thể dẫn đến giảm năng suất lao động, làm trầm trọng thêm các tình trạng mắt chưa được chẩn đoán khác, và nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, cũng như sức khỏe tâm thần của một cá nhân.

Tuy nhiên, theo báo cáo, tác động bất lợi của các tình trạng như DES, cũng như chi phí trực tiếp đối với cá nhân, có thể được giảm thiểu thông qua việc thường xuyên đến gặp bác sĩ nhãn khoa, sử dụng thuốc nhỏ mắt và đeo kính phù hợp. Nghiên cứu cho thấy những người tiếp xúc với màn hình quá nhiều có thể tiết kiệm tới 1.920 USD mỗi người, bằng cách đến gặp bác sĩ đo thị lực thường xuyên và kiểm soát các triệu chứng của họ.

 
ngồi nhiều quá giờ bị đau lưng dưới, đứng 1 chỗ 10p mà muốn gãy cái lưng, bây giờ làm sao cải thiện mọi người ơi =((=((=((=((
 
ngồi nhiều quá giờ bị đau lưng dưới, đứng 1 chỗ 10p mà muốn gãy cái lưng, bây giờ làm sao cải thiện mọi người ơi =((=((=((=((
Tôi nghĩ bác dùng nó xem cái gì nhiều quá nên suy thận đó :big_smile:

Đùa thôi, đứng mà cũng đau thì đi khám, vì đứng là trạng thái tốt nhất của cơ thể.
 
ngồi nhiều quá giờ bị đau lưng dưới, đứng 1 chỗ 10p mà muốn gãy cái lưng, bây giờ làm sao cải thiện mọi người ơi =((=((=((=((
Mua cái ghế này thử xem phen
1706737591236.jpeg


Hai năm trước tôi bị đau lưng. Nhập viện 4 ngày chụp choẹ đủ thứ. Xuất viện đc gởi qua bác sĩ chuyên khoa cũng không ăn thua. Đi tập phục hồi chức năng cũng không bớt. Mua cái này về ngồi thay ghế làm việc may mà hết đau luôn.
 
Mua cái ghế này thử xem phen
View attachment 2318537

Hai năm trước tôi bị đau lưng. Nhập viện 4 ngày chụp choẹ đủ thứ. Xuất viện đc gởi qua bác sĩ chuyên khoa cũng không ăn thua. Đi tập phục hồi chức năng cũng không bớt. Mua cái này về ngồi thay ghế làm việc may mà hết đau luôn.
Chờ mấy vẩu dơ vào hùa chửi cái ghế này như choá :love:
 
ngồi nhiều quá giờ bị đau lưng dưới, đứng 1 chỗ 10p mà muốn gãy cái lưng, bây giờ làm sao cải thiện mọi người ơi =((=((=((=((
Mua ghế công thái học cải thiện việc ngồi
sau đó tập thể dục, gynm, tập squat
 
Mua cái ghế này thử xem phen
View attachment 2318537

Hai năm trước tôi bị đau lưng. Nhập viện 4 ngày chụp choẹ đủ thứ. Xuất viện đc gởi qua bác sĩ chuyên khoa cũng không ăn thua. Đi tập phục hồi chức năng cũng không bớt. Mua cái này về ngồi thay ghế làm việc may mà hết đau luôn.
ghế này ngồi sao ta
 
ngồi nhiều quá giờ bị đau lưng dưới, đứng 1 chỗ 10p mà muốn gãy cái lưng, bây giờ làm sao cải thiện mọi người ơi =((=((=((=((
Yoga giãn cơ bác ơi, đợt dịch ngồi nhiều quá, cũng bị, yoga cải thiện khá tốt
 
Mình thấy càng nhìn máy tính nhiều mắt càng tinh tường. Như team DevOps tại Ngân hàng tui làm ko ai bị cận thị, người bét nhất mắt thị lực đo đc cũng đã 10/10 rồi. Tôi cao nhất là 15/10. Mỗi ngày ngồi nhìn đống Code, lướt Web, xem phim đã 14/ giờ ngày rồi. Đứng xa hàng trăm mét vẫn nhìn rõ chữ bé trên biển báo.

Cho nên tôi khẳng định lại lần nữa: làm nghề IT, càng nhìn máy tính nhiều mắt càng tinh tường. Độ cận thị càng giảm đi.
 
Back
Top