Nước ngọt gây nghiện là có thật

1 lon bia trước khi đi ngủ vẫn tốt hơn là 1 lon nước ngọt.
Nhưng đi trên đường thì 1 lon bia sẽ làm bay 2tr5 hoặc 7tr và 12 tháng giam bằng
bia ko giúp mình dễ ngủ đâu bro. trade off cả đấy, sau này sẽ khó ngủ bù thôi. Đường vs cồn , mình vẫn nghĩ cồn hại hơn ( ở mọi liều dùng)
 
bia ko giúp mình dễ ngủ đâu bro. trade off cả đấy, sau này sẽ khó ngủ bù thôi. Đường vs cồn , mình vẫn nghĩ cồn hại hơn ( ở mọi liều dùng)
đánh game buồn mồm, uống nước ngọt thì hại, cafe càng ko nên, mình làm 1-2 lon bia ko cho đỡ buồn mồm chứ có phải nhậu nhẹt hay dễ ngủ gì đâu bro
 
ý là sao có thể so độ hại của 1 lon bia vs 1 lon nước ngọt ấy mà :D
nhiều đường hơn rõ là hại hơn rồi thím
bia ko giúp mình dễ ngủ đâu bro. trade off cả đấy, sau này sẽ khó ngủ bù thôi. Đường vs cồn , mình vẫn nghĩ cồn hại hơn ( ở mọi liều dùng)
độ cồn của 1 lon bia ko gây hại được đâu fen, với cả bia cũng tốt cho tiêu hoá
 
Ngày xưa thằng em vk mỗi ngày nó bú 1 chai Coca to , loại ko đường.
Giờ ko biết cai được chưa. Nó uống thay nước luôn.
 
đánh game buồn mồm, uống nước ngọt thì hại, cafe càng ko nên, mình làm 1-2 lon bia ko cho đỡ buồn mồm chứ có phải nhậu nhẹt hay dễ ngủ gì đâu bro
sao không phải là strongbow kết hợp cả 2 lại
L5y4i7p.png
 
thay vào đó thím uống nước mía đi rồi cai dần. Nước mía đường tự nhiên nên tốt hơn, nước ngọt ko đường nó gây cảm giác thèm đường
 
Tui làm sale đi ngoài đường suốt. Nếu không nhờ uống nước ngọt chắc không làm nổi cái nghề sale này. Mỗi khi mệt ghé quán mua 1 chai đổ vô ly uống một phát tỉnh táo hẳn.

Mấy anh văn phòng ít vận động uống nước ngọt thì sợ chết là đúng. Chứ dân lao động phổ thông uống nước ngọt là cách nạp năng lượng nhanh nhất để cơ thể có sức hoạt động.
cẩn thận tiểu đường đó b :LOL:
 
mình chuyển từ nước ngọt sang nc chè đặc và giờ cảm giác thèm nước ngọt hầu như ko thấy nữa thi thoảng thì có uống 1-2 chai gì đó còn trước kia uống hàng ngày luôn
 
Tết mua 6 lon Coca tính ngồi chơi game uống mà h còn chưa uống hết nữa, chả biết hết hạn chưa. Thay vào đó thì thích uống mật ong chanh với nước ngô luộc hơn. Muốn có ít gì đó để đỡ lạt vị nên toàn tu cả cốc nước trước khi uống đồ ngọt khác.

mình chuyển từ nước ngọt sang nc chè đặc và giờ cảm giác thèm nước ngọt hầu như ko thấy nữa thi thoảng thì có uống 1-2 chai gì đó còn trước kia uống hàng ngày luôn

Nước chè đặc có hại lắm bác nhé. Nên uống nhạt thôi.
 
Nước chè đặc có hại lắm bác nhé. Nên uống nhạt thôi.

đồng ý với fen
Mấy bố cứ nghe đến nước ngọt là kêu đi kiểm tra thận, và khoe uống chè đặc các kiểu :byebye:
Nhưng các ông cũng thừa biết là cái gì quá nó cũng ko tốt, cũng hại thận hại gan cả.
chè đặc có rất nhiều cafein => ko tốt cho giấc ngủ, rối loạn giấc ngủ và caffein cao ko tốt cho não và cả tim vì làm ảnh hường nhịp tim
Chống oxy hóa tốt thì cơ thể dễ bị thiếu máu hoặc loãng máu vì ngăn cản hấp thụ sắt
Chưa kể mấy người huyết áp thấp mà chơi dại uống đặc hoặc nhiều thì dễ đi chầu ông bà sớm vì gây tụt huyết áp đột ngột.
Nói chung ko cổ xúy vụ uống nước ngọt nhưng chỉ có lời khuyên là cái gì quá cũng ko tốt, ví dụ như vận lao động, vận động mạnh thì lâu lâu uống cũng chã sao, tuần vài ba lon khỏe chán (ông cậu tôi làm nông, từ 70t tuần làm vài lon redbull giờ gần 80t rồi vẫn khỏe mạnh minh mẫn), nhậu còn hơn cả tôi
 
Tối nào cũng làm 1-2 lon ăn tối,thói quen này được gần chục năm rồi :shame: nhưng tôi lại hạn chế nước ngọt cực kì ae ai rủ đi cf thì mới uống
 
Thế giờ uống cái gì trong mùa nắng nóng mát nước như này hả các fen:surrender: nước lọc đá à
 
Thế giờ uống cái gì trong mùa nắng nóng mát nước như này hả các fen:surrender: nước lọc đá à

Hồi trước làm chân tay, lúc nghỉ ngơi mn hay tụm lại uống nước chè. T thì cứ về đến nơi là đổ chè + chanh + ít đường quẩy lên, cho thêm đá vào rồi cho vào phích nhựa, uống nó phê chả buổi. Giờ thì ngồi vp nên toàn uống nước ấm, tránh xa đồ lạnh rồi
 
Tui làm sale đi ngoài đường suốt. Nếu không nhờ uống nước ngọt chắc không làm nổi cái nghề sale này. Mỗi khi mệt ghé quán mua 1 chai đổ vô ly uống một phát tỉnh táo hẳn.

Mấy anh văn phòng ít vận động uống nước ngọt thì sợ chết là đúng. Chứ dân lao động phổ thông uống nước ngọt là cách nạp năng lượng nhanh nhất để cơ thể có sức hoạt động.
dân lao động cần muối và điện giải, hoà 1 ly oresol uống còn đỡ hại hơn đấy fen
 
Back
Top