Giới trẻ Trung Quốc săn 'bữa ăn người nghèo'

Bột pha nhanh mà bác, hoặc pha sẵn để tủ lạnh 2 3 ngày, bỏ vào máy chờ là có ăn, ko phải đứng rán

E xem thấy 1kg bột mì lượng calo bằng 3kg gạo. 1kg bột mì 25k lại rẻ hơn mua 3 kg gạo, nấu còn nhanh nữa :)
Gạo tẻ dễ tiêu hoá hơn
 
Google thôi thím
100g bột mì 370 kcal - 100g gạo 130 kcal

Tương tự thím có thể google thịt bò và thịt lợn nạc

Ảnh chụp gói bột mì đây
Vozer so tới cấp độ này nữa à :pudency: nhưng 2 loại này thì protein trong gạo tẻ nó dễ hấp thu và chuyển hơn nhé, nên so sánh như thế không đúng đâu :smile:
 
Vozer so tới cấp độ này nữa à :pudency: nhưng 2 loại này thì protein trong gạo tẻ nó dễ hấp thu và chuyển hơn nhé, nên so sánh như thế không đúng đâu :smile:
Em cũng ko rõ, chỉ thấy tây lông đóng bột mì, thịt bò, trứng, sữa, bơ sữa (ko phải bơ thực vật như tường an), phô mai và nó to như con tịnh + sống dai :)

Trước có thím voz nào đó nói miền bắc trung quốc ăn bột mì như tây, còn miền nam TQ ăn lúa gạo như ta, và miền bắc TQ cao hơn miền nam TQ? Cái này cần kiểm chứng, thím nào có thông tin thì bổ sung nhé :D
 
Em cũng ko rõ, chỉ thấy tây lông đóng bột mì, thịt bò, trứng, sữa, bơ sữa (ko phải bơ thực vật như tường an), phô mai và nó to như con tịnh + sống dai :)

Trước có thím voz nào đó nói miền bắc trung quốc ăn bột mì như tây, còn miền nam TQ ăn lúa gạo như ta, và miền bắc TQ cao hơn miền nam TQ? Cái này cần kiểm chứng, thím nào có thông tin thì bổ sung nhé :D
Con thằng tây trắng chỗ tui ăn toàn đồ ta, nó to như con tịnh :burn_joss_stick:
 
Em cũng ko rõ, chỉ thấy tây lông đóng bột mì, thịt bò, trứng, sữa, bơ sữa (ko phải bơ thực vật như tường an), phô mai và nó to như con tịnh + sống dai :)

Trước có thím voz nào đó nói miền bắc trung quốc ăn bột mì như tây, còn miền nam TQ ăn lúa gạo như ta, và miền bắc TQ cao hơn miền nam TQ? Cái này cần kiểm chứng, thím nào có thông tin thì bổ sung nhé :D
1 phần do gene, nguồn gốc nữa.
Miền bắc tàu thì cái đám mông cổ, la sát to như tịnh.
1715778251344.png
 
Em cũng ko rõ, chỉ thấy tây lông đóng bột mì, thịt bò, trứng, sữa, bơ sữa (ko phải bơ thực vật như tường an), phô mai và nó to như con tịnh + sống dai :)

Trước có thím voz nào đó nói miền bắc trung quốc ăn bột mì như tây, còn miền nam TQ ăn lúa gạo như ta, và miền bắc TQ cao hơn miền nam TQ? Cái này cần kiểm chứng, thím nào có thông tin thì bổ sung nhé :D
thì đúng người miền bắc TQ cao hơn người miền nam TQ

abdef469c7cc4a8289df958b930dd047.jpg
 
Vlz nhìn ôn thần vậy. Tụi này đấm nhau vs checchen ko tính gáy bẩn, tay đôi fairplay ko biết bên nào ăn.
To hơn thì thằng thấp hơn nó sẽ dễ đánh vào nội tạng hơn. Chưa kể theo định luật Square-cube, càng to thì chuyển động càng chậm và ngược lại.

Thằng bé hơn nó nhanh hơn, nhè chỗ hiểm mà đánh thì thằng to ngã sớm
 
Bác ăn giống em thế :big_smile:Cơ mà em bổ sung thêm ức gà lườn gà luộc nữa để đổi vị vs đỡ đói nhanh:beauty:

Cái đó dành cho trưa hoặc chiều nhé fen. Sáng nạp tinh bột tốt (khoai lang hấp hoặc khoai tây hấp), đổi vị thì có ngũ cốc trộn. Protein buổi sáng nên đơn giản như trứng thôi. Buổi sáng nó nạp kinh lắm, dễ béo phì
 
Cái đó dành cho trưa hoặc chiều nhé fen. Sáng nạp tinh bột tốt (khoai lang hấp hoặc khoai tây hấp), đổi vị thì có ngũ cốc trộn. Protein buổi sáng nên đơn giản như trứng thôi. Buổi sáng nó nạp kinh lắm, dễ béo phì
Bác ngược tôi thế, tôi ăn sáng trưa tối nhịn, trưa ăn đồ ở công ty rồi nên sáng ăn nhiều. Mà phải dậy sớm nấu rồi ăn lười quá, chắc ăn hết thịt thà đang trữ tôi chuyển sang ăn gọn lẹ như bác. Mừ tôi không thích ăn trứng, đặc biệt là trứng luộc, chắc vẫn nốc thịt thay thế vậy :(
 
Uhm, mà cái quan trọng là lương tại đô thị TQ, nó là 4000rmb cho người phụ quán kk, và lên tới 10kRMB cho công nhân chịu cày tay nghề tốt
Vì vậy tính ra giá đồ ăn lại rẻ hơn mình, thậm chí đồ ăn bên Tây cũng vậy
Tôi thấy dân mình khổ, bao nhiêu tiền làm ra chỉ đủ phục vụ nhu cầu tối thiếu là ăn và ngủ, tích lũy lại kg được bao nhiêu cả
đúng vậy, giờ cuối tuần đi siêu thị mua ít đồ nhét tủ lạnh , cầm 1tr đi mua ltinh tí đã cạn, vãi cả vật giá
 
thế này lại tốn tiền thuốc trị gout
Gout đa phần theo gen thì phải, tôi ít rượu chè, ăn uống cũng ít thịt thà so với mức trung bình (đa phần thích ăn canh) mà vẫn bị. Ông bạn thì nốc thịt chó, lẩu lòng tì tì, tuần tiếp khách 4 5 bữa, hải sản ngập mồm mà có bị đâu. Làm cũng nhau gần 20 chục năm rồi, khách khứa toàn cho hắn tiếp, thế mà có gout gì đâu.
 
Google thôi thím
100g bột mì 370 kcal - 100g gạo 130 kcal

Tương tự thím có thể google thịt bò và thịt lợn nạc

Ảnh chụp gói bột mì đây
1715788983051.png

1715788998758.png

130 kcal là bác tra nhầm loại đã nấu thành cơm rồi còn gạo sống là tầm 350 nhé
Khi nấu chín và sống sẽ khác nhau lắm, 100g gạo nấu lên được cỡ 300g cơm đấy do thêm cả nước
1 số loại thực phẩm nấu lên thì mất nước
 
Back
Top