Bác nào đã và đang bị rối loạn lo âu có thể chia sẻ kinh nghiệm vượt qua mà không cần dùng thuốc không ạ

loserloser đã nói:

Có ai bị lên huyết áp ko

Nhấp để mở rộng...

loserloser đã nói:

Có ai bị lên huyết áp ko

Nhấp để mở rộng...

nevergiveup1123 đã nói:

Có ae nào uống cehitas8, tospam 50mg , gikanin không. Vợ mình cũng đang bị quá tải, rlla, mất ngủ, hay chóng mặt, mới khám bên bv 175 xong

Nhấp để mở rộng...

nevergiveup1123 đã nói:

Có ae nào uống cehitas8, tospam 50mg , gikanin không. Vợ mình cũng đang bị quá tải, rlla, mất ngủ, hay chóng mặt, mới khám bên bv 175 xong

Nhấp để mở rộng...

loserloser đã nói:

Bị nặng phải dùg thuốc thấy ổn thì bỏ dần, tác dụng phụ thì kiểm tra máu là ra. Mình bị đây đang bỏ thuốc 33 ngày rồi

Nhấp để mở rộng...

bossduykk đã nói:

Có bác nào học tri thức Hai chân lý không? Hiệu quả lắm đó, nhiều người đã khỏi!

Nhấp để mở rộng...

jinyao2332 đã nói:

Rối loạn lo âu - chuyện này có thể do người khác dùng công nghệ gì đó làm đó nha.. Tôi đã trải qua đến nổi phải đi khám và đến hiện tại mới biết chuyện này đó.. Tin hay không thì tùy

Nhấp để mở rộng...

Anh chàng mộng mơ đã nói:

Nhờ có diễn đàn voz mà e đã tiếp thu được nhiều ý kiến rất hay từ các bác từng trãi, hôm nay e bất lực quá nên phiền các bác đã trải qua căn bệnh này có thể cho e xin thêm nhiều kỹ năng để vượt qua được không ạ. Em sẽ tóm tắt lại về tình trạng của e từ lúc chớm nở tới bây giờ
Dấu hiệu ban đầu: Ngủ dậy cảm thấy hay uể oải nặng đầu, làm công việc gì tới chiều là dễ bị nhức đầu buồn ngủ dễ cáu gắt, hay lo lắng ( lúc nhỏ e đã hay lo lắng rồi nhưng lo lắng từ bệnh làm e ko kiểm soát được khiến cơ thể mệt mỏi k hay). Lúc đó e lại không biết mình mắc bệnh và cứ nghĩ là do mấy bệnh thiếu máu não, đau nửa đầu, viêm xoang,... Vì trc đó e đi khám qua loa ở bv quận thì ngta nói vậy r cho thuốc uống.
Giai đoạn phát hiện bệnh: Đỉnh điểm là đợt vừa rồi em suy nghĩ liên tục về việc phải xin được việc sau khi đang cbi tốt nghiệp, rồi ngày nào cũng kiếm việc r đi pv rồi thất bại, lúc đó e bắt đầu cảm thấy ngành này k phù hợp như mình từng nghĩ. Rồi đến một ngày e thức đậy mà đầu óc cứ choáng voáng rồi tim đập nhanh, đổ mồ hôi, làm việc gì nặng xíu là bị, cứ tiếp diễn trong vòng hơn 1 tuần. Lúc này e vẫn k nghĩ do mình stress ( vì cảm xúc thì trơ trơ nhưng đầu óc thì cứ suy nghĩ dẫn đến cơ thể sinh bênh luôn @@ ). Cho đến khi e khám hết từ siêu âm rồi chụp mri, đến chuyên khoa thần kinh, thì không phát hiện bệnh gì, và họ phát thuốc có viên trị bênh rối loạn lo âu/ tâm thần phân liệt. Thì lúc đó em mới biết là mình đã mắc bệnh
Bây giờ e đang ráng ổn định lại tinh thần vì không muốn uống thuốc. Vì thuốc làm ngơ ngơ và nhiều tác dụng phụ lắm các bác ạ. Hiện tại e đang dần ổn định lại nhưng rất chậm vì cơ thể vẫn còn uể oải nhất là lúc về chiều tối, ngủ trưa dậy thì e cảm thấy quải vô cùng. Em cũng ráng tập hít đất cũng khỏe lên từ từ nhưng đầu óc cứ uể oải thế nào í các bác, trước đó thì e hay bị choáng voáng buồn nôn tim đập nhanh đo mà bị tuột huyết áp luôn @@. Gio nghĩ lại vẫn sợ, haizz viết ra được những gì mình muốn nói cũng nhẹ đầu hẳn. Cơ mà em biết tập gym sẽ cải thiện nên e đang tập từ từ rồi, các bác khuyên em tập gym bây giờ thật sự là e tập lâu không nổi luôn. E cũng ráng ngồi thiền tập trung hiện tại và loại bỏ suy nghĩ nữa, mà ko hiểu sao đầu óc và cơ thể vẫn còn lâng lâng và uể oải chưa hết hẳn. Mong các bác đã từng trải qua và đang khỏe mạnh chia sẻ để em có thêm động lực với

Nhấp để mở rộng...