Thượng úy Lê Văn Thắng của Sao nhập ngũ đột ngột qua đời ở tuổi 28

Ăn ngủ, tập luyện điều độ như quân nhân còn có nguy cơ như thế này, thôi thì cứ tự nhủ "trời kêu ai nấy dạ"
VkD3FU0.png
hồi mình rảnh rang, có nghiên cứu một loạt mấy bệnh phổ biến.
tập thể dục thể thao nếu nói đúng ra nó chỉ cải thiện sức khoẻ, chứ ko tạo ra sức khoẻ, cũng ko trị bệnh như quan niệm lầm tưởng.
cái yếu tố đầu tiên là nội tại (gen biểu hiện), môi trường sống (miễn dịch), ăn uống (xây dựng thể chất), rồi mới đến cải thiện thể chất.
các bạn cứ đi vào các bệnh viện, người trẻ, bao gồm cả con nít, ko ít so với người già đâu, cả tim, suy thận, gan, tiểu đường, đột quỵ, ung thư... đều đủ cả.
thậm chí có người ko hút thuốc, vẫn ung thư phổi. thể dục thể thao thường xuyên, ăn uống điều độ, kiêng carb, vẫn tiểu đường.

cái cuối cùng, là gen nó sẽ quyết định mình sống được max là bao nhiêu, trong phạm vi ăn uống và thể chất đều được đảm bảo.
 
Từ 2023 trở đi là thấy đột quỵ nhiều lắm. Đầu tiên là cái hồi mùa đông 2023 là các cụ ra đi nhiều.
Xong giờ tới lớp trẻ.
Vừa rồi trên báo có ca bạn trẻ đi xklđ bên Nhật bị đột quỵ, người bố đi sang đón về. Nhìn ảnh trẻ lắm, còn bao nhiêu hoài bão.
 
Từ 2023 trở đi là thấy đột quỵ nhiều lắm. Đầu tiên là cái hồi mùa đông 2023 là các cụ ra đi nhiều.
Xong giờ tới lớp trẻ.
Vừa rồi trên báo có ca bạn trẻ đi xklđ bên Nhật bị đột quỵ, người bố đi sang đón về. Nhìn ảnh trẻ lắm, còn bao nhiêu hoài bão.
Nhật vs Hàn thì đột quỵ như cơm bữa, có gì mà ngạc nhiên. Nhất là mùa đông, năm nào ít cũng vài vụ. Cơ bản là tắm xong, ko lau khô người, mất nhiệt là oẳng :doubt:
 
hồi mình rảnh rang, có nghiên cứu một loạt mấy bệnh phổ biến.
tập thể dục thể thao nếu nói đúng ra nó chỉ cải thiện sức khoẻ, chứ ko tạo ra sức khoẻ, cũng ko trị bệnh như quan niệm lầm tưởng.
cái yếu tố đầu tiên là nội tại (gen biểu hiện), môi trường sống (miễn dịch), ăn uống (xây dựng thể chất), rồi mới đến cải thiện thể chất.
các bạn cứ đi vào các bệnh viện, người trẻ, bao gồm cả con nít, ko ít so với người già đâu, cả tim, suy thận, gan, tiểu đường, đột quỵ, ung thư... đều đủ cả.
thậm chí có người ko hút thuốc, vẫn ung thư phổi. thể dục thể thao thường xuyên, ăn uống điều độ, kiêng carb, vẫn tiểu đường.

cái cuối cùng, là gen nó sẽ quyết định mình sống được max là bao nhiêu, trong phạm vi ăn uống và thể chất đều được đảm bảo.
Ko ai nói thể thao điều độ là phương thuốc để trị bệnh cả, mà nó là 1 cơ chế sinh học để loại bỏ các nguy cơ tạo ra bệnh cực kỳ hiệu quả

Người ko hút thuốc vẫn ung thư phồi, kiêng đường ít tinh bột vẫn tiểu đường? > 1 số ít ko đáng kể, như cát trên sa mạc so với người cũng làm như vậy mà khỏe mạnh

Sống thọ nó là tổng hòa mọi yếu tố trong cuộc đời mỗi người gặp phải, gen tốt hay xấu cũng chỉ là 1 phần trong đó
 
bf1be72b2843.jpg


Đọc cmt trên FB của người thân thì như trên nha các fen...
Ăn ngủ, tập luyện điều độ như quân nhân còn có nguy cơ như thế này, thôi thì cứ tự nhủ "trời kêu ai nấy dạ"
VkD3FU0.png

Mạch máu như đường ống nước thôi. 1 ngay đẹp trời nó vỡ, nó bục vì áp lực mạnh, vì lý do zời ơi nào đó…thì siêu nhân cũng chịu chứ đâu phân biệt người vận động tập tành

via theNEXTvoz for iPhone
 
Nói thật là show này mùa 1 vào năm 2017 cũng khá hay đó

Copy theo format "Sao nhập ngũ" của bên Tàu, mà bên Tàu xịn hơn là nó cho cả sao Cbiz ngồi sau phi công lái chính của tiêm kích bay lên trời hẳn hoi luôn, cực kỳ chuyên nghiệp và hoành tráng

Còn các show về sau này thì ko xem do genZ biên tập thấy chán quá
Đúng 1-2 mùa đầu rất thật và khổ, mùa 1 Thanh Duy còn lật cổ chân, khóc luôn mà
Sau thì toàn đi kiểng thôi, chứ cứ như sinh viên đi quân sự lần là khiếp rồi, đừng nói tiểu thư
 
Sai nhà bro, Quân nhân chỉ có ăn ngủ và tập luyện, làm việc trồng rau chăn lợn thôi chứ lối sống sinh hoạt không điều độ đâu. Riêng cái trò đánh kẻng dậy tập thể dục sáng sớm nhìn thì có vẻ lành mạnh chứ thực ra nguy cơ dính đột quỵ rất cao, có tập tành thể dục mấy cũng vậy, chuyển từ trạng thái ngủ sang thức cần 1 khoản thời gian chứ gấp gáp, não và các mạnh máu chưa thông đã phải chạy cho kịp là dính liền. Chưa kể đi tuần gác đêm, rượu, thuốc lá đằng sau nữa. :rolleyes:
Tôi thấy hợp lý, tôi ko thể nào thẩm nổi cái việc đang ngủ rồi đùng cái bắt con người ta dậy ngay lập tức.
 
Tôi thấy hợp lý, tôi ko thể nào thẩm nổi cái việc đang ngủ rồi đùng cái bắt con người ta dậy ngay lập tức.
Đặc thù nghề nghiệp nó vậy, cơ chế sinh hoạt tối ưu cho nhiệm vụ của bộ đội thì đổi lại phải chấp nhận một số tác dụng phụ. Bộ đội luôn trong trạng thái chờ lệnh 24/24, khi có lệnh phải sẵn sàng làm nhiệm vụ nhanh nhất có thể. Chiến tranh, bị tập kích, phải dậy luôn chứ ai cho thời gian cà kê chuyển từ ngủ sang thức. :doubt:
 
Đặc thù nghề nghiệp nó vậy, cơ chế sinh hoạt tối ưu cho nhiệm vụ của bộ đội thì đổi lại phải chấp nhận một số tác dụng phụ. Bộ đội luôn trong trạng thái chờ lệnh 24/24, khi có lệnh phải sẵn sàng làm nhiệm vụ nhanh nhất có thể. Chiến tranh, bị tập kích, phải dậy luôn chứ ai cho thời gian cà kê chuyển từ ngủ sang thức. :doubt:
Tôi biết là tác phong quân đội nó vậy nên cũng đâu có bỉ bôi.
ZJqL4rW.png
 
Nói thật là show này mùa 1 vào năm 2017 cũng khá hay đó

Copy theo format "Sao nhập ngũ" của bên Tàu, mà bên Tàu xịn hơn là nó cho cả sao Cbiz ngồi sau phi công lái chính của tiêm kích bay lên trời hẳn hoi luôn, cực kỳ chuyên nghiệp và hoành tráng

Còn các show về sau này thì ko xem do genZ biên tập thấy chán quá
Mấy phần đầu xem nó rèn người nghiêm túc thì thấy oke, sau này cợt nhả xem chán vl.
 
Tắm lạnh Buổi đêm là một trong các nguyên nhân gây đột quỵ
Lúc ấy có thể thao trời cũng không cứu nổi
Đã từng có bác sỹ bên 103 cảnh báo: 1 trong các nguyên nhân gây đột quỵ ngày càng trẻ hóa do tắm buổi đêm (dù có nóng lạnh).
Từ đấy gần như bỏ hẳn tắm đêm.
 
Bà cô của mẹ t dính ung thư thì điều trị khỏi hẳn, có đứa cháu trai học năm 2 ĐH học giỏi tương lai tươi sáng thì đột tử trong phòng mấy hôm mới phát hiện ra
 
Cũng hên xui lắm, cái này là nghe nói thôi nhé,
Trước người yêu của bà chị họ cũng là quân nhân, sau nhận tin bất ngờ là chết rồi mang về thôi,
sau mới biết là đi rà phá bom mìn hi sinh.
 
Đọc cmt trên FB của người thân thì như trên nha các fen...
Ăn ngủ, tập luyện điều độ như quân nhân còn có nguy cơ như thế này, thôi thì cứ tự nhủ "trời kêu ai nấy dạ"
VkD3FU0.png
Quân nhân cũng ăn nhậu ầm ầm chứ có phải healthy đâu. Nhậu đô càng cao thì anh em lại càng nể, rồi ép đô nhau. Nhậu một bữa ngất ngây rồi bữa sau đột quỵ luôn, thiếu gì. Dám nói không có không.
YHs5f6H.png
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Anh Ba Ngọc Sơn,
Người trả lời cuối
Namo Mandos,
Trả lời
107
Lượt xem
19.280
Quay lại
Lên đầu trang