Giây phút người đàn ông đột tử trước mắt bạn chơi pickleball ở TP.HCM
- Người tạo chủ đề zorer
- Ngày bắt đầu
Hello.World
Senior Member
ý thím là khác thế nào, về cường độ vận động hay gì chăng
TuDragon76
Đã tốn tiền
zorer
Senior Member
Có khi nào do thứ nước đóÔng rể bà chị họ mới gia đình đi Đà Lạt về, tối chạy ra cửa hàng kiểm tra xong, về nhà nằm 1 tí ú ớ rồi đi luôn.
Mới 51t, nhậu nhẹt thuốc lá có nhưng chừng mực, trước giờ cũng ko nghe thấy than có bệnh nền gì.
Đúng kiểu gọi ai nấy dạ, éo biết đâu mà lường
Bé Sam Cute
Senior Member
trời kêu ai nấy dạ thôi, chớ đâu riêng chơi môn nào. RIP 1 pic thủ .
Cơ mà méo hiểu, ngày xưa đi đá banh, đúng 1 đôi giày móng là chơi thôi. Còn mấy nay đi đánh pic thấy tụi chơi pic nó bó tay, bó gối, bó chân từ trên xuống dưới, nói làm màu không biết có giận không
.Cơ mà méo hiểu, ngày xưa đi đá banh, đúng 1 đôi giày móng là chơi thôi. Còn mấy nay đi đánh pic thấy tụi chơi pic nó bó tay, bó gối, bó chân từ trên xuống dưới, nói làm màu không biết có giận không
dell3050
Member
Vãi cầu lông mà bảo nhẹ. Chạy chết mẹ luôn. Trừ khi ra đánh công viên đánh qua đánh lại con nít chơi. Vô trận chạy cho thở bằng đít. Phông lên cuối sân rồi bỏ nhỏ sát lưới. Thở bằng đítChơi cái này mệt lắm. Hăng lên không có quãng nghỉ.trước đánh cầu lông nhìn tưởng nhẹ nhàng mà cũng mệt vkl. Tôi thì chỉ chơi môn bơi lội chill chill thôi. Zombie văn phòng ráng tuần bơi 3 4 buổi cho đỡ ì vậy
mientaythanyeu62h1
Senior Member
-1 mạng, cứ đi bộ nhẹ nhàng là đc rồi cố quá thành quá cố
chuẩn vkl raChơi cái này mệt lắm. Hăng lên không có quãng nghỉ.trước đánh cầu lông nhìn tưởng nhẹ nhàng mà cũng mệt vkl. Tôi thì chỉ chơi môn bơi lội chill chill thôi. Zombie văn phòng ráng tuần bơi 3 4 buổi cho đỡ ì vậy
trông thế chứ cầu lông tốn sức ghê thật
vừa đập vớt rồi di chuyển liên tục
tôi cũng chuyển qua môn bơi luôn
chiều chiều thả nhẹ tầm chục vòng cảm thấy khoan khoái hẳn
thêm nữa ra hồ bơi cũng cảm thấy yêu đời hẳn khi nhìn mấy trẻ xinh tươi ít vải
phongdotvn
Senior Member
Nhớ có đợt có người nói tui, ai nghĩ pickleball khoẻ hơn tennis là sai lầm. Tennis nó mệt thật, nhưng nó mệt theo khả năng người đánh, vì sân nó to nên tốc độ bóng và khả năng rướng cũng tự điều chỉnh theo người chơi khiến tạo độ ỳ tự nhiên. Pickleball sân nhỏ nên nhìn tưởng nó nhẹ nhàng đâm ra nhiều người vào hăng quá rướn quá dễ chấn thương dễ hẹo do chuyển đổi trạng thái quá nhanh quá đột ngột.Chơi cái này mệt lắm. Hăng lên không có quãng nghỉ.trước đánh cầu lông nhìn tưởng nhẹ nhàng mà cũng mệt vkl. Tôi thì chỉ chơi môn bơi lội chill chill thôi. Zombie văn phòng ráng tuần bơi 3 4 buổi cho đỡ ì vậy
Mấy môn ít chuyển trạng thái đột ngột, tốc độ duy trì để cơ thể thích nghi từ từ như bơi, đi bộ là rất tốt, chỉ cần quan tâm nhiệt độ môi trường.
Heohanwuoc123
Senior Member
thì bản thân 2 cái này là 2 sở thích khác nhau, 1 bên tập gym để đẹp ng và để khỏe, 1 bên tập để khỏe (phụ) và tốt hơn trong môn thể thao đó (chính). Sở thích khác nhau thì họ làm khác thôi, chứ sao lai nói là họ ko chịu đi tập gym, tập gym đâu phải là cái bắt buộc.
Như nhiều thằng VĐV chuyên nghiệp chúng nó chỉ vào gym để build cơ bắp, sức bền, người ko đẹp và nét căng nhưng mấy ông thuần Gym.
Bản thân t thì thấy tập gym thuần ít nguy cơ đột quỵ hơn vì mình kiểm soát đc nhịp độ, cường độ tập, đặc biệt là mấy bác chủ yếu build cơ bắp tập tạ nặng nhưng ít rep/set. Còn thể thao thì nó thiêng về cardio, nhịp tim hơn
DancingBoy
Senior Member
Kiểu dân văn phòng cả ngày k hoạt động chân tay nên là trước khi chơi phải khởi động kĩ. Mấy ông ba già chơi thể thao cũng nên vừa sức thôi. Chưa kể nhậu nhiều
John117
Senior Member
Còn môn cầu lông nữa, thấy nhiều team công ty chơi món này mà ko biết nó còn tiêu tốn sức hơn tennis, chơi chill chill thì ko chịu cứ máu hơn thua vào rồi đột tử lại bảo tại số.Chơi cái này mệt lắm. Hăng lên không có quãng nghỉ.trước đánh cầu lông nhìn tưởng nhẹ nhàng mà cũng mệt vkl. Tôi thì chỉ chơi môn bơi lội chill chill thôi. Zombie văn phòng ráng tuần bơi 3 4 buổi cho đỡ ì vậy
sonhoai123
Senior Member
Mà nguyên nhân dẫn đến đột quỵ là dốc bệnh tim, mà bệnh tim chơi thể thao này chỉ ta.
ynamthien9xx
Senior Member
ynamthien9xx
Senior Member
Cầu lông phải chơi sân kín tù vc.Còn môn cầu lông nữa, thấy nhiều team công ty chơi món này mà ko biết nó còn tiêu tốn sức hơn tennis, chơi chill chill thì ko chịu cứ máu hơn thua vào rồi đột tử lại bảo tại số.
nhattan1706
Senior Member
Ông thầy thể dục c2 của mình cũng đột quỵ khi mới 5x luôn. Hai vợ chồng hay chạy bộ, cầu lông nhẹ nhàng mà thế nào cũng bị. Cô ý kể 4h chiều chồng muốn về nằm xong 5h tím tái 5h30->6h đưa lên viện không kịp luôn.
nerco
Senior Member
Quan trọng là tính ăn thua ấy, dopamine lên k biết tiết chế. Chứ thuần tập thì lắng nghe cơ thể biết dừng cũng đỡ hơn, tất nhiên thế lại buồn, chán hơn.Chơi cái này mệt lắm. Hăng lên không có quãng nghỉ.trước đánh cầu lông nhìn tưởng nhẹ nhàng mà cũng mệt vkl. Tôi thì chỉ chơi môn bơi lội chill chill thôi. Zombie văn phòng ráng tuần bơi 3 4 buổi cho đỡ ì vậy
zorer
Senior Member
Nọ thằng bạn training cho. Nó cứ điều cầu 1 quả góc sân 1 quả gần lưới. Yếu có khi liệm luônCòn môn cầu lông nữa, thấy nhiều team công ty chơi món này mà ko biết nó còn tiêu tốn sức hơn tennis, chơi chill chill thì ko chịu cứ máu hơn thua vào rồi đột tử lại bảo tại số.
Chủ đề tương tự
