Giây phút người đàn ông đột tử trước mắt bạn chơi pickleball ở TP.HCM

romany123 đã nói:

Chơi cái này mệt lắm. Hăng lên không có quãng nghỉ.trước đánh cầu lông nhìn tưởng nhẹ nhàng mà cũng mệt vkl. Tôi thì chỉ chơi môn bơi lội chill chill thôi. Zombie văn phòng ráng tuần bơi 3 4 buổi cho đỡ ì vậy

Nhấp để mở rộng...

DancingBoy đã nói:

Kiểu dân văn phòng cả ngày k hoạt động chân tay nên là trước khi chơi phải khởi động kĩ. Mấy ông ba già chơi thể thao cũng nên vừa sức thôi. Chưa kể nhậu nhiều

Nhấp để mở rộng...

bboyz269 đã nói:

Ông rể bà chị họ mới gia đình đi Đà Lạt về, tối chạy ra cửa hàng kiểm tra xong, về nhà nằm 1 tí ú ớ rồi đi luôn.
Mới 51t, nhậu nhẹt thuốc lá có nhưng chừng mực, trước giờ cũng ko nghe thấy than có bệnh nền gì.

Đúng kiểu gọi ai nấy dạ, éo biết đâu mà lường

Nhấp để mở rộng...

phongdotvn đã nói:

Nhớ có đợt có người nói tui, ai nghĩ pickleball khoẻ hơn tennis là sai lầm. Tennis nó mệt thật, nhưng nó mệt theo khả năng người đánh, vì sân nó to nên tốc độ bóng và khả năng rướng cũng tự điều chỉnh theo người chơi khiến tạo độ ỳ tự nhiên. Pickleball sân nhỏ nên nhìn tưởng nó nhẹ nhàng đâm ra nhiều người vào hăng quá rướn quá dễ chấn thương dễ hẹo do chuyển đổi trạng thái quá nhanh quá đột ngột.

Mấy môn ít chuyển trạng thái đột ngột, tốc độ duy trì để cơ thể thích nghi từ từ như bơi, đi bộ là rất tốt, chỉ cần quan tâm nhiệt độ môi trường.

Nhấp để mở rộng...

kienthuc đã nói:

Người ta thích chơi thể thao tập thể - đối kháng vì vui, mà vui là hay bị cuốn theo chiều gió, quên mất sức khoẻ bản thân, quên tim mạch đang hoạt động quá giới hạn. Ít người chịu tập kiểu lặng lẽ âm thầm ở phòng GYM một mình.

Nhấp để mở rộng...

hujiko890 đã nói:

đi bơi nước sạch ko thím? có bị bdbc nhòm ngó ko ?

Nhấp để mở rộng...

GreenOnions đã nói:

Môn quái nào cũng sẽ có khi mà dân lười vận động thể dục thể thao bỗng nhiên đú phong trào, mà dân thể dục thể thao chuyên nghiệp lâu lâu vẫn đột tử như thường thôi

via theNEXTvoz for iPhone

Nhấp để mở rộng...

zorer đã nói:

Nọ thằng bạn training cho. Nó cứ điều cầu 1 quả góc sân 1 quả gần lưới. Yếu có khi liệm luôn

Nhấp để mở rộng...

Thich Mai Que đã nói:

Pick làm gì mà đột ngột, quả bóng pick nó nhẹ hều, nhìn vụt trông như gồng hết sức bình sinh mà bóng nó bay tà tà, cầu lông nếu vụt liên tục thì chuyển trạng thái còn hơn siêu nhân, không đỡ nổi thì lao cả người theo mới kịp ấy

Nhấp để mở rộng...

and 235 others đã nói:

vận động thường xuyên cũng vại thôi. phải tự cảm giác được cơ thể của mình. hôm nào thấy mệt mệt thì giảm cường độ chớ cứ chơi ráng là có ngày hẹo. đâu phải ngày nào cũng khoẻ mạnh đâu

Nhấp để mở rộng...

-N.T.K- đã nói:

fen nói đúng lắng nghe cơ thể và quan trọng mình tập để làm gì như tôi chạy bộ hay tập gym có nhiều thằng đéo hiểu đú mục tiêu chạy lên HM hay FM làm đéo gì, hoặc đẩy ngực cố lên 100 kg làm đéo gì, trong khi dân văn phòng bình thường gen cũng đéo phải gen vđv, ăn ngủ thì không theo khoa học, cũng đéo có coach chuyên nghiệp, giáo trình toàn tự học trên mạng nhưng đú thì đòi đú trình vđv

Nhấp để mở rộng...

zorer đã nói:

Vì nó đèo ngầu, lướt 1 vòng mxh toàn mấy thanh niên runner, chơi tennis, đá bóng,.. để sống ảo khoe thành tích. Xong vì cố thành tích để kiểu nay tốt hơn qua mà cứ cố quá thành quá cố. Còn mấy môn tốt thực sự như bơi, đi bộ,… thì ít người sống ảo tập vì đèo có ảnh chụp để khoe pace khoe quãng đường

Nhấp để mở rộng...

-N.T.K- đã nói:

do ngu thôi người ta chơi thể thao phải tập luyện từ từ thể lực lên còn đây thấy dễ quá vào chơi ráng sức nên hẹo là bình thường

Nhấp để mở rộng...

Agent Orange đã nói:

Do già mắc bệnh nền mà cố chơi nên chết thôi chứ luyện thể lực cái lol gì. Mấy người này đều có chơi những món khác mấy chục năm r m khỏi lo là người ta chưa vận động bao giờ.

Nhấp để mở rộng...

_Amin_ đã nói:

Trong đám pick cầu lông tennis thì thằng cầu lông mới là thằng dễ chấn thương nhất

Nhấp để mở rộng...