Giây phút người đàn ông đột tử trước mắt bạn chơi pickleball ở TP.HCM

Agent Orange · 22/6/26

-N.T.K- đã nói:
bố bạn hay sao mà bạn biết

Ông nội mày hay sao mà biết người ta không tập luyện. :baffle:

-N.T.K- · 22/6/26

zorer đã nói:
Để khoe chứ sao. Bứt phá giới hạn bản thân, đèo mịa thắng iron man như siêu nhân tới nơi. Có con dẩm còn cầm huy chương đi khoe cả vp

bởi vậy vđv người ta bán mạng để kiếm tiền còn mình dân vp chỉ cần tập cho cơ thể khỏe mạnh cân đối săn chắc là đủ cần đéo gì như bọn vđv như tôi chạy bộ thì toàn chạy vui vẻ 5k lâu lâu anh em chạy chung thì chạy lên 10k vậy là tim phổi đủ khỏe rồi đú chi HM hay FM xong mang thương tật về mình mà đéo kiếm ra được đồng nào

Quan58654 · 22/6/26

Cái chết mà ai cũng mong muốn, rất nhẹ nhàng

merrymenvn · 22/6/26

Tsar Bomba đã nói:
chơi mấy môn kiểu này nó mất sức lắm, nhưng vào cầu rồi thì cuốn đừng hỏi.
Không thường xuyên luyện tập để tim nó thích ứng thì dễ đứt bóng.
Đợt đá cầu mây, 4 C rồi, thằng em đá cùng vừa đá vừa thở ngắt quãng, mặt đổi màu tái. Mà vẫn lao vào cầu chứ không thấy mệt
Dừng luôn. Chứ cố thêm chắc đứt

Môn này nó không mất sức ( tôi đá bóng, cầu lông, pick, nhảy dây…) mà cốt yếu là môn này toàn các ông trung niên chơi, sức khoẻ tim mạch yếu

zorer · 22/6/26

-N.T.K- đã nói:
bởi vậy vđv người ta bán mạng để kiếm tiền còn mình dân vp chỉ cần tập cho cơ thể khỏe mạnh cân đối săn chắc là đủ cần đéo gì như bọn vđv như tôi chạy bộ thì toàn chạy vui vẻ 5k lâu lâu anh em chạy chung thì chạy lên 10k vậy là tim phổi đủ khỏe rồi đú chi HM hay FM xong mang thương tật về mình mà đéo kiếm ra được đồng nào

Tất cả là bản tính hợm hĩnh, thích khoe trong sâu thẳm mỗi người thôi. Giờ chơi mxh nhiều mục đich tối thượn khi làm gì chơi gì toàn để khoe khoang , toàn dopamine ngắn hạn. Vì độ coi như nghìn k like vs vài trăm cmt mà khéo hẹo cmnl ấy chứ

-N.T.K- · 22/6/26

Agent Orange đã nói:
Ông nội mày hay sao mà biết người ta không rèn.

vì nó hẹo nên tao có quyền đoán nó đéo tập tành gì, mày ra đường thấy thằng mập nó chạy bộ 1 tí xong thở như trâu chả nhẽ mày thiếu thông minh đến mức đéo đoán được là nó có ăn tập hay không à, còn thông minh đến mức bảo thằng mập đấy có ăn tập chả qua nó mắc bệnh nền thì chỉ có thể nó là bố mày mày mới biết :baffle:

zorer · 22/6/26

Quan58654 đã nói:
Cái chết mà ai cũng mong muốn, rất nhẹ nhàng

Bth, nếu được hãy để tui liệm khi đang đốc ghi

Agent Orange · 22/6/26

-N.T.K- đã nói:
vì nó hẹo nên tao có quyền đoán nó đéo tập tành gì, mày ra đường thấy thằng mập nó chạy bộ 1 tí xong thở như trâu chả nhẽ mày thiếu thông minh đến mức đéo đoán được là nó có ăn tập hay không à, còn thông minh đến mức bảo thằng mập đấy có ăn tập chả qua nó mắc bệnh nền thì chỉ có thể nó là bố mày mày mới biết

Đoán ngu như c.... Đấy tao có quyền đánh giá. :baffle:

boyloinhoi · 22/6/26

GreenOnions đã nói:
Môn quái nào cũng sẽ có khi mà dân lười vận động thể dục thể thao bỗng nhiên đú phong trào, mà dân thể dục thể thao chuyên nghiệp lâu lâu vẫn đột tử như thường thôi

via theNEXTvoz for iPhone

Vậy giờ ví dụ không phải "dân thể thao" mà muốn chơi pick hay bất cứ môn nào khác ví dụ như tennis, đá banh, cầu lông.... thì phải tập đi bộ 3 tháng tập chạy bộ thêm 3 tháng nữa cho cơ thể nó thích nghi rồi mới chơi hay sao thím? Cái này hỏi thật ko troll nhé

ThienTuescale · 22/6/26

zorer đã nói:
Vì nó đèo ngầu, lướt 1 vòng mxh toàn mấy thanh niên runner, chơi tennis, đá bóng,.. để sống ảo khoe thành tích. Xong vì cố thành tích để kiểu nay tốt hơn qua mà cứ cố quá thành quá cố. Còn mấy môn tốt thực sự như bơi, đi bộ,… thì ít người sống ảo tập vì đèo có ảnh chụp để khoe pace khoe quãng đường

Đi bộ tốn thời gian, để bằng với 30p chạy thì phải đi bộ nhanh với thời gian gấp đôi hoặc hơn.
Toy thì chọn chạy bộ chậm, pace 7 - 8 mỗi ngày 30p + phối hợp đi bộ 15p là đủ, vẫn nhẹ nhàng nhưng không quá tốn thời gian.

justin_ly93 · 22/6/26

Môn dành cho ng già và trẻ em mà 51t hẹo cmnr

justin_ly93 · 22/6/26

Môn dành cho ng già và trẻ em mà 51t hẹo cmnr

-N.T.K- · 22/6/26

Agent Orange đã nói:
Đoán ngu như c.... Đấy tao có quyền đánh giá.

kệ bố bạn chứ à quên bố bạn trong bài rồi còn đâu :baffle:

Terrorblade_Regen · 22/6/26

boyloinhoi đã nói:
Vậy giờ ví dụ không phải "dân thể thao" mà muốn chơi pick hay bất cứ môn nào khác ví dụ như tennis, đá banh, cầu lông.... thì phải tập đi bộ 3 tháng tập chạy bộ thêm 3 tháng nữa cho cơ thể nó thích nghi rồi mới chơi hay sao thím? Cái này hỏi thật ko troll nhé

Không cần kiểu đấy mà cần bạn đi học chính môn bác chơi, đặc biệt là tennis, cầu lông,... Vừa học kỹ thuật cơ bản vừa tăng dần thể trạng qua các bài tập. Bản thân các môn đấy người ta đi dạy cũng sẽ cho bác các bài khởi động, giãn cơ sau buổi tập, tập cả thể lực cho lên dần luôn nên tốt hơn 1 tỷ lần so với việc vác vợt vào đánh đại

Terrorblade_Regen · 22/6/26

ThienTuescale đã nói:
Đi bộ tốn thời gian, để bằng với 30p chạy thì phải đi bộ nhanh với thời gian gấp đôi hoặc hơn.
Toy thì chọn chạy bộ chậm, pace 7 - 8 mỗi ngày 30p + phối hợp đi bộ 15p là đủ, vẫn nhẹ nhàng nhưng không quá tốn thời gian.

Nếu có phòng gym hoặc gần nhà có con dốc nào thì nên tập đi bộ leo dốc. Best p/p cho việc đốt mỡ + không hại xương khớp

emlalong · 22/6/26

Bé Sam Cute đã nói:
trời kêu ai nấy dạ thôi, chớ đâu riêng chơi môn nào. RIP 1 pic thủ .

Cơ mà méo hiểu, ngày xưa đi đá banh, đúng 1 đôi giày móng là chơi thôi. Còn mấy nay đi đánh pic thấy tụi chơi pic nó bó tay, bó gối, bó chân từ trên xuống dưới, nói làm màu không biết có giận không

ko, bạn có biết cc gì về cơ thể ng ta mà nói,

Astraea · 22/6/26

boyloinhoi đã nói:
Vậy giờ ví dụ không phải "dân thể thao" mà muốn chơi pick hay bất cứ môn nào khác ví dụ như tennis, đá banh, cầu lông.... thì phải tập đi bộ 3 tháng tập chạy bộ thêm 3 tháng nữa cho cơ thể nó thích nghi rồi mới chơi hay sao thím? Cái này hỏi thật ko troll nhé

cần nâng sức khỏe nền lên trước bằng các bài tập bổ rồi hẵng tính đến việc bắt đầu tập tành 1 cách bài bản, thay vì vào "chơi" luôn như thím nói thì sẽ tập các động tác đơn giản hơn, ko nhất thiết là chỉ chạy trong 3 tháng.

Astraea · 22/6/26

Terrorblade_Regen đã nói:
Nếu có phòng gym hoặc gần nhà có con dốc nào thì nên tập đi bộ leo dốc. Best p/p cho việc đốt mỡ + không hại xương khớp

đấy là thím ko quá cân, hoặc hệ xương khớp đầu gối ko bị lệch thôi chứ đi dốc siêu đau đầu gối. Được cái cách đỡ đau đó chính là đeo bảo vệ đầu gối thể thao

Maserati GranTurismo · 22/6/26

Ông này tiền sử bị suy tim nha các fen.

icklad · 22/6/26

Terrorblade_Regen đã nói:
Nếu có phòng gym hoặc gần nhà có con dốc nào thì nên tập đi bộ leo dốc. Best p/p cho việc đốt mỡ + không hại xương khớp

leo dốc+ xuống hại khớp gối fen, nói chung thể thao đi liền với nguy cơ nếu bệnh nhân ko hiểu rõ cơ thể mình, khi thấy dấu hiệu cơ thể bất thường, dù là nhỏ nhất, dừng lại , kiểm tra, đi khám.ko nên chủ quan.

Giây phút người đàn ông đột tử trước mắt bạn chơi pickleball ở TP.HCM

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này