Bơ đặc sản từng ‘gây sốt’ nay rớt giá thê thảm

tatcavinang · 29/6/26

Quả bơ thì mình chỉ thích ăn nguyên bản ko trộn hay dầm bất kể thứ gì

gio_va_cat · 29/6/26

chimcuccu91 đã nói:
Ăn bơ béo ah thím. Vợ e nó bảo e ăn bơ giúp giảm kg

Cái gì ăn nhiều cũng ko tốt thím.
Tuy nhiên trong bơ có nhiều chất béo không bão hoà (chất béo tốt) tốt cho tim mạch và chất xơ giúp no lâu -> hạn chế ăn vặt -> góp phần giảm cân (Ăn vặt nhiều là một trong những nguyên nhân làm tăng tình trạng kháng insulin gây ra các bệnh chuyển hoá). Ngoài ra chỉ số đường huyết GI của bơ cũng rất thấp.

Yolo22_3 · 29/6/26

Bơ ăn để cai đường rất hợp miệng, vị béo, ăn xong no quên tinh bột với đường luôn

TriPoloski · 29/6/26

Cái quả mà lỡ ăn xanh một tí thì đắng nghét mà lỡ chín hơi quá thôi là thâm, xong dễ bị thối gân, muốn ăn cũng phải canh.

sterob23 · 29/6/26

bơ 34 giá aeon vẫn 84k/kg

Yolo22_3 · 29/6/26

chimcuccu91 đã nói:
Ăn bơ béo ah thím. Vợ e nó bảo e ăn bơ giúp giảm kg

Muốn giảm kg thì phải tính theo calo 1 ngày
Ví dụ fen ăn 2000 calo/ngày và tập thể dục 30p tốc độ/cường độ cao mỗi ngày sẽ giúp giảm mỗi tháng tầm 1kg. :byebye:

Ăn bất cứ thứ gì cũng được thôi, chú ý tính toán tổng mức calo phù hợp, tuyệt đối không để quá 2000 calo/ngày (tầm 3 bát cơm gạt ngang thôi).
Nhưng ăn bơ rồi nó tạo cảm giác nhanh ngấy và bớt thèm tinh bột/đường.

Còn tôi, tôi vẫn ăn uống bình thường, bóp miệng lại một chút, khỏi cần ăn bơ, và giảm đường huyết từ 6,8 xuống 5,5 trong nửa năm đây :byebye:

Các chỉ số đẹp xinh như hoa hậu luôn :byebye:

mokapotsv · 29/6/26

nothing98 đã nói:
Dằm nhuyễn + xíu xiu muối tiêu + xíu chanh+cà chua thái hạt lựu + rau mùi (nếu có)
Ăn với snack khoai tây chiên nha. Xúc ăn ngon lắm vị tươi mát

Đc cái món này làm ra mời ko ai mún ăn chung vì nhìn hơi ghê haha

Này là món guacamole của bọn Mễ đây mà, nhưng bọn nó ăn với tortilla chip
Có lần mình làm thử ăn với khoai chiên ăn cũng khá hợp mồm :still_dreaming:

laiminhtuvn · 29/6/26

tatcavinang đã nói:
Quả bơ thì mình chỉ thích ăn nguyên bản ko trộn hay dầm bất kể thứ gì

Giống t mà thực ra hoa quả t cứ ăn trực tiếp
Đến cà chua t cũng nhai sống luôn, ăn vậy cho đúng vị nguyên bản của hoa quả mà đầy đủ chất
Có cái bơ ăn vài miếng là ngấy

Chomase · 29/6/26

miền Bắc có ai trồng dc vú sữa ko
đang định làm cây trồng ở sân

toidalamgisai · 30/6/26

Quangsumi đã nói:
vừa ăn tối với bơ xong. Có 30k/kg, tuần này hôm nào cũng ăn một bữa với bơ
ức gà + trứng + bơ + hành khô + bánh mì nướng + phô mai. Gần 60g protein ăn dễ luôn
Xem tệp đính kèm 3687400 Xem tệp đính kèm 3687401

K KHAC cứt là mấy :angry:

Jokerhero3 · 30/6/26

YellowGecko đã nói:
Nhìn ngon dị, làm dc món nào khác ngoài sinh tố khum

Sinh tố bơ sầu riêng
:beauty:

Jokerhero3 · 30/6/26

luongnguyen1993 đã nói:
Mega market với go! đang sale 29k hàng 034 kìa

Ở đó có sale sầu riêng không nhỉ

Jokerhero3 · 30/6/26

Kem bơ chỗ tank hoá ra là sinh tố bơ và sữa đặc thôi

Namdao đã nói:
Người làm kem bơ xài loại bơ gì ông.Giờ thấy nhiều bơ cấp đông ko biết chất lượng ra sao.

Z3roXIII · 30/6/26

Bánh mì nướng bỏ bơ xắt lát, bỏ thêm cái trứng chiên lòng đào, rắc chút muối tiêu. Ăn ngon phải biết, 2 lát là đủ cho buổi sáng.

mechanical_ · 30/6/26

vozer khóc thét khéo lo quá, lái bắt đáy xả hàng thôi.

Judge Dredd · 30/6/26

chimcuccu91 đã nói:
Ăn bơ béo ah thím. Vợ e nó bảo e ăn bơ giúp giảm kg

Giảm hay ko thím bế nó mỗi tối ko thấy nó nặng hơn à

Bơ cắt vuông trộn salad hay trộn sữa chua đường đá ăn ngon vl, tôi chén cả tô

mechanical_ · 30/6/26

Jokerhero3 đã nói:
Kem bơ chỗ tank hoá ra là sinh tố bơ và sữa đặc thôi

tatcavinang · 30/6/26

Chomase đã nói:
miền Bắc có ai trồng dc vú sữa ko
đang định làm cây trồng ở sân

cây măng cụt thì chưa thấy chứ vú sữa trồng tràn lan ngoài bắc mà. Bơ cũng rất nhiều

tatcavinang · 30/6/26

laiminhtuvn đã nói:
Giống t mà thực ra hoa quả t cứ ăn trực tiếp
Đến cà chua t cũng nhai sống luôn, ăn vậy cho đúng vị nguyên bản của hoa quả mà đầy đủ chất
Có cái bơ ăn vài miếng là ngấy

bơ em ăn được liên tục ko ngán bác ạ.

mr.huster · 30/6/26

Random Football TV đã nói:
Giảm cân tính calo ngta quan tâm lượng tinh bột nạp vào chứ éo ai tính lượng calo quả bơ như a

via theNEXTvoz for iPhone

vãi lone

Giảm cân tôi quan tâm mẹ gì anh bỏ cái gì vào mồm, anh có ăn bơ hay ăn bo bo cũng đc.
Miễn là Calo in < Calo Out anh ạ

Quan tâm mỗi tinh bột thì lại là cái bọn giảm cân, low carb ngu hoc rồi

Bơ đặc sản từng ‘gây sốt’ nay rớt giá thê thảm

Đã tốn tiền

Senior Member

Đã tốn tiền

Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Tệp đính kèm

Đã tốn tiền

Đã tốn tiền

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này