Chuỗi gym California sắp đóng cửa loạt chi nhánh tại TP HCM và Hà Nội, chây ì BHXH của 550 nhân viên

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề Bán Cá
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Gym chúa duy Nguyễn thính vc, rao bán chuỗi phòng tập cả năm trước rồi té qua Mỹ thì phải
Gym chúa có đầu óc phết đấy
Người đầu tiên(chắc vậy)làm content về gym,đến độ mấy phòng gym cỏ tới h vẫn còn hình ổng hồi trẻ,năm rồi thấy dấu hiệu đi xuống thì thanh lý dọt qua mỹ đế cmnl
Emoji

Chỉ không thích cái là sau này phất cách ăn nói bỗ bã vl,coi được mấy clip chặn mẹ luôn

Gửi từ OnePlus CPH2645 bằng VOZVNApp
 
Gym không phải thể loại yêu thích của dân VN nói riêng và châu Á nói chung, tụi tây lông tới mở hàng loạt thì phải dẹp thôi...
Đơn giản đồ ăn và thực phẩm bổ sung ở VN mắc so với đa số người dân. K như bên Tây. Đồ ăn ê hề
Tập gym phải ăn nhiều uống nhiều thì mới có sức, có động lực lên cơ để duy trì cảm hứng tập

Đây VN 1 ngày công dc bao nhiêu tiền mua đồ ăn, rồi tiền ăn của vợ con, tiền học hành, tiền viện phí, đổ xăng, lo cho cha mẹ.v.v.v....? chưa nói đến hàng tá thực phẩm bổ sung và chích choech này nọ.. Sinh viên tầng lớp hay đi tập gym nhất thì quanh quẩn ăn mì gói cơm trắng trứng chiên, lâu lâu để dành tiền mới dc thịt bò, tôm hải sản hay các loại hạt..v..v....vì học phí cao quá....Rồi tây lông thời gian nghỉ ngơi với thời gian làm việc cân bằng. Ở đây thời gian làm việc chiếm hết mie time. Làm nhiều thì mệt, làm ít thì lương k cao..Thôi làm việc xong về ngủ lấy sức. Lâu lâu ra đá trận banh, đánh trận cầu hay xỏ giày ra cv đi bộ hoặc ra biển bơi vài vòng cho nhanh
Nói tóm lại do tiền. Còn nhiều môn khác mà vì tiền khó try hard theo lâu dài


Gửi từ abc bằng VOZVNApp
 
tôi tập cali cũng mấy năm, dc cái là thằng này giá tập full cơ sở cũng ko chênh lắm so với giá tập 1 cơ sở, tất nhiên là trừ mấy cơ sở nó dành riêng cho VIP ra.

đóng dài hạn tính ra 500k/tháng thôi.

nói chung đực rựa thì ko cần nhiều máy móc lắm, chỉ cần đủ tạ cho barbell với dumbell là đủ.

được cái là nhiều gái, nhìu con dáng ngon vê lờ, mặc cái quần sọt gym đã vừa ôm vừa ngắn mà bên hông nó còn hở, dùng dây chéo nữa chớ, đou ma vừa tập vừa nứng
 
Đơn giản đồ ăn và thực phẩm bổ sung ở VN mắc so với đa số người dân. K như bên Tây. Đồ ăn ê hề
Tập gym phải ăn nhiều uống nhiều thì mới có sức, có động lực lên cơ để duy trì cảm hứng tập

Đây VN 1 ngày công dc bao nhiêu tiền mua đồ ăn, rồi tiền ăn của vợ con, tiền học hành, tiền viện phí, đổ xăng, lo cho cha mẹ.v.v.v....? chưa nói đến hàng tá thực phẩm bổ sung và chích choech này nọ.. Sinh viên tầng lớp hay đi tập gym nhất thì quanh quẩn ăn mì gói cơm trắng trứng chiên, lâu lâu để dành tiền mới dc thịt bò, tôm hải sản hay các loại hạt..v..v....vì học phí cao quá....Rồi tây lông thời gian nghỉ ngơi với thời gian làm việc cân bằng. Ở đây thời gian làm việc chiếm hết mie time. Làm nhiều thì mệt, làm ít thì lương k cao..Thôi làm việc xong về ngủ lấy sức. Lâu lâu ra đá trận banh, đánh trận cầu hay xỏ giày ra cv đi bộ hoặc ra biển bơi vài vòng cho nhanh
Nói tóm lại do tiền. Còn nhiều môn khác mà vì tiền khó try hard theo lâu dài


Gửi từ abc bằng VOZVNApp

cái này chỉ có seeder khuyến khích chứ ko có thằng nào nghiêm túc với tập luyện mà khuyên dùng cả.

ngay cả thằng Eddie Hall còn bảo có tiền thì mua thịt cá trứng sữa về ăn, đừng bỏ phí vào thực phẩm chức năng.
 
t
tôi tập cali cũng mấy năm, dc cái là thằng này giá tập full cơ sở cũng ko chênh lắm so với giá tập 1 cơ sở, tất nhiên là trừ mấy cơ sở nó dành riêng cho VIP ra.

đóng dài hạn tính ra 500k/tháng thôi.

nói chung đực rựa thì ko cần nhiều máy móc lắm, chỉ cần đủ tạ cho barbell với dumbell là đủ.

được cái là nhiều gái, nhìu con dáng ngon vê lờ, mặc cái quần sọt gym đã vừa ôm vừa ngắn mà bên hông nó còn hở, dùng dây chéo nữa chớ, đou ma vừa tập vừa nứng
thích cali chổ xông hơi, giờ n dẹp k biết đi đâu:ah:
 
tôi nghĩ chắc do các phòng trung và lớn tụi nó ko chịu bán gói lẻ 1 tháng như gym cỏ. Nhiều người ko sẵn sàng chi cả chục tr để đóng 12 tháng đâu. Trong khi bọn này thì cứ ép phải mua gói tập.
đúng rồi, bọn điên cứ đòi mem bơ mem béo, chỉ vào để lùa các em su gờ là chuẩn thôi kkkk
 
lol má , 2021 sales gym Cali nó hát cho con vợ nghe… đăng ký gói 25 củ (lương 20 củ) tập chắc được 7 buổi. :)
 
Hề hề tui gym 280k/ tháng lẻ ( 10h 15h). Tập giờ thiêng cho đỡ chờ máy, tối ưu tg tập
 
Gym chúa có đầu óc phết đấy
Người đầu tiên(chắc vậy)làm content về gym,đến độ mấy phòng gym cỏ tới h vẫn còn hình ổng hồi trẻ,năm rồi thấy dấu hiệu đi xuống thì thanh lý dọt qua mỹ đế cmnl
Emoji

Chỉ không thích cái là sau này phất cách ăn nói bỗ bã vl,coi được mấy clip chặn mẹ luôn

Gửi từ OnePlus CPH2645 bằng VOZVNApp
thấy fanpage các kiểu vẫn lên bài mà. vậy là bán chuỗi rồi ah thím
 
thấy fanpage các kiểu vẫn lên bài mà. vậy là bán chuỗi rồi ah thím
Tôi có biết đâu,thấy fen kia cmt rao bán chuỗi nên tưởng bán rồi
Emoji

Do tập chơi chơi thôi ít theo dõi cộng đồng gym lắm,có coi thì nên coi tụi tây trên IG,VN toàn làm trò con bò tạo drama để nổi tiếng y chang tụi xô chậu

Gửi từ OnePlus CPH2645 bằng VOZVNApp
 
1. Tập thì phải có thời gian, ở xứ bóc lột này ngoài đám bé 3 hay tụi kinh doanh tự do (mà có tiền) ra, thì tụi văn phòng còn OT sml, vài lần nhỡ tập là chán là bỏ
2. Không áp lực ngoại hình như tây lông, ví dụ xung quanh đứa nào cũng đẹp thì mới có động lực tập, chứ thời đại chỉ cần tiền là được thì ít quyết tâm lắm
3. Tập phải có bạn thì chăm tập hơn
4. Tụi hay chèo kéo khách mua gói thì cũng khiến KH khó chịu
Thật ra nếu thực sự muốn tập thì chỉ cần 3-4 buổi tập gym = khoảng 5h 1 tuần là đủ
Sáng dậy ko được thật ra vẫn có gym 24h/24h giá 300k 1 tháng máy lạnh + nước free đầy đủ

Còn lấy lí do phải có bạn hơi kì - căn bản gym nó là môn ko có tính đối kháng mà còn cần bạn thì đá banh, cầu lông, bóng rổ,bóng bàn, tennis ..v.v... sao chơi ?

Đơn giản đồ ăn và thực phẩm bổ sung ở VN mắc so với đa số người dân. K như bên Tây. Đồ ăn ê hề
Tập gym phải ăn nhiều uống nhiều thì mới có sức, có động lực lên cơ để duy trì cảm hứng tập

Đây VN 1 ngày công dc bao nhiêu tiền mua đồ ăn, rồi tiền ăn của vợ con, tiền học hành, tiền viện phí, đổ xăng, lo cho cha mẹ.v.v.v....? chưa nói đến hàng tá thực phẩm bổ sung và chích choech này nọ.. Sinh viên tầng lớp hay đi tập gym nhất thì quanh quẩn ăn mì gói cơm trắng trứng chiên, lâu lâu để dành tiền mới dc thịt bò, tôm hải sản hay các loại hạt..v..v....vì học phí cao quá....Rồi tây lông thời gian nghỉ ngơi với thời gian làm việc cân bằng. Ở đây thời gian làm việc chiếm hết mie time. Làm nhiều thì mệt, làm ít thì lương k cao..Thôi làm việc xong về ngủ lấy sức. Lâu lâu ra đá trận banh, đánh trận cầu hay xỏ giày ra cv đi bộ hoặc ra biển bơi vài vòng cho nhanh
Nói tóm lại do tiền. Còn nhiều môn khác mà vì tiền khó try hard theo lâu dài


Gửi từ abc bằng VOZVNApp
Quan trọng là bác thích cái gì thôi
Chứ thằng ko thích cầu lông đá banh thì nó bảo mất công phải xếp lịch/ tìm nhóm hẹn hoặc xin đánh chung+ thuê sân bãi
Chưa kể cầu lông + đá banh tỉ lệ chấn thương nó cao hơn gym rất nhiều. Gym ít thấy dây chằng/gối/sụn/mắt cá chứ cầu lông đá banh cả mả
Bơi cũng phải tìm giờ hồ bơi mở

Nếu tính ra chi phí thì 1 ngày đi gym nó rẻ hơn 1 cái vé bơi, 1-2h thuê sân banh sân cầu lông. Và giờ giấc thì gym nó mở 24/24 chứ kiếm cầu lông đá banh mở 24/24 hơi hiếm đó - mà có thì cũng phải có cặp chứ có đá banh cầu lông 1 mình như tập gym đc ko ?

Còn đồ ăn thật ra người bình thường cứ 1,2 * số KG mong muốn( Vdu mình 1m74 80kg nhưng muốn giảm xuống 72kg thì 72*1,2 là đủ) Lượng protein đó thì ăn 3 bữa cơm + thịt hay 1 con cá là đủ như cơm bth chứ đắt đỏ gì đâu ?

Lấy vđv chích choác thì kì cục vì đâu phải mỗi gymmer nó chích ? Doping có tất cả các môn chả qua mỗi bọn gymmer nó công khai + hợp pháp còn bọn môn khác nó chích chui thôi :big_smile:
 
Tiện các bác cho em hỏi quanh chỗ Lê Văn Thiêm/Lê Văn Lương/ Nguyễn Tuân có phòng gym cỏ nào không nhỉ, em tính tập khoảng 1 tháng rồi nghỉ, vì tầm tháng 8 em chuyển đi rồi nên tính tập tạm giữ cơ
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Bán Cá,
Người trả lời cuối
Địa Ngục,
Trả lời
318
Lượt xem
45.082
Quay lại
Lên đầu trang