Bên trong phòng xoa bóp, châm cứu giác hơi chỉ toàn người trẻ

Godfather.Perez · 23/7/26

packimthang đã nói:
YHCT PSĐ

Cap từ kết quả tìm kiếm đầu tiên gg :beauty:

dactalangnhang · 23/7/26

Ní nuận 3 xu đã nói:
Anh có thể dục thể thao không? Tôi trước đây bị đau thắt lưng dẫn tới việc tê chân do ngồi lâu (10-12h/ngày) + thêm tư thế ngồi và cái ghế ở cty chỗ kê tay nó thấp hơn mặt bàn nên vai bị xệ, gây ra việc căng cơ vai và tê bì chân tay. Từ ngày tập gym + mua ghế công thái học ngồi đến giờ là tất cả triệu chứng không còn nữa. Khuyên thật nếu ngồi lâu thì tự trang bị ghế và arm màn hình cho bản thân, đừng chờ công ty

tôi cũng bị đau lưng, lắm hôm tối không ngủ được
Sau đó tôi mua một loạt cái xà đơn gắn ở cửa đi ấy, cửa nào nhà tôi cũng gắn. Tôi đặt ra mục tiêu cứ lần nào đi qua là lên xà 1 cái, sau đó tăng dần lên 2 cái, giờ dừng ở 3 cái. Tính tổng hàng ngày tôi đu được trung bình khoảng 30 - 40 lần. Giờ đau lưng hết hẳn.
Còn cái ghế công thái học mà chưa có tiền thì mua cái tựa lưng ở đằng sau, tôi thấy cũng rất hiệu quả. Arm tôi chưa xài nên chưa biết.

Ní nuận 3 xu · 23/7/26

dactalangnhang đã nói:
tôi cũng bị đau lưng, lắm hôm tối không ngủ được
Sau đó tôi mua một loạt cái xà đơn gắn ở cửa đi ấy, cửa nào nhà tôi cũng gắn. Tôi đặt ra mục tiêu cứ lần nào đi qua là lên xà 1 cái, sau đó tăng dần lên 2 cái, giờ dừng ở 3 cái. Tính tổng hàng ngày tôi đu được trung bình khoảng 30 - 40 lần. Giờ đau lưng hết hẳn.
Còn cái ghế công thái học mà chưa có tiền thì mua cái tựa lưng ở đằng sau, tôi thấy cũng rất hiệu quả. Arm tôi chưa xài nên chưa biết.

Hết đau lưng đau cổ vai gáy nhưng chuyển sang nghiện gym, hôm nào đi làm về mà mệt mỏi lắm là tự nhủ thôi ghé quá gym ngắm chym dú đít đi bộ 10 phút rồi về, nhưng khi vô phòng rồi là tập liền tù tì 1h30p

Thichnhieuchuyen · 23/7/26

Vẩu dơ nào chê là do chưa biết cách sử dụng free . Ai có bhyt tư thì cứ ra khám rồi mua 10-20 suất msg rồi về claim BH lại . Thích khi nào làm thì làm , lâu lâu cứ ra giải mỏi . :sure:

HANICE · 23/7/26

Cái này khá lâu rồi. Tôi cũng bị thoát vị đĩa đệm, chồng bà trong công ty cũng mở phòng y học cổ truyền. Đợt chữa ra đây toàn đau cổ vai gáy, lưng. Trẻ nhiều là bình thường.

WildKAT94 đã nói:
Sen Tài Thu ổn không nhỉ? Dạo này thấy hơi mỏi lưng

Bác ra mấy phòng y học cổ truyền họ xoa bóp cho, mấy phòng người làm cũng toàn y bác sĩ cả (phòng khám chuẩn). Ra làm theo gói, lưng, vai gáy... tùy vào mục đích nhu cầu. 1 tháng ra 1-2 lần bảo dưỡng. Thực chất là ra giãn cơ, hoạt động hàng ngày cơ bó vào gây mỏi, gây đau. Tôi giờ thể thao nên 1 tháng cũng ra 1-2 lần, rảnh là ra

huyenhoa · 23/7/26

Godfather.Perez đã nói:
Xem tệp đính kèm 3726308
Cap từ kết quả tìm kiếm đầu tiên gg

bản này cũ rồi. Khuyên các bác né ra. Làm rất là bố láo và công nghiệp. Tick tip thì lên mà cơ sở vật chất méo khác gì cái chuồng heo. Phòng VIP thì gọi lúc nào cũng cháy máy, xông hơi thay kính trong suốt ngồi xông trong thằng nhìn ra thằng nhìn vào như là cái động gay lọ á. Đặc biệt 38 làm rất bố láo, 34 thì hay cắt giờ, mệt khỏe đều yếu chỉ được cái cao xinh, 9 làm ok vòng 1 bị thụt vòng 3 ok nhưng bị cái đứng chéo tay. Số 7 thì chịu chơi mà già quá. số 4 trẻ có vuốt lướt, nhưng khỏe yếu. 19 thì khỏe mệt đều. 24 cũ thì làm ok mà nghỉ mất. 12 hơi luống tuổi nhưng đi quen thì có secret, chịu chơi, khỏe cũng ok. 39 thì làm bố láo bố lếu nên khuyên không nên. Giá cả tick tip vậy không đáng với trải nghiệm.

packimthang · 23/7/26

huyenhoa đã nói:
bản này cũ rồi. Khuyên các bác né ra. Làm rất là bố láo và công nghiệp. Tick tip thì lên mà cơ sở vật chất méo khác gì cái chuồng heo. Phòng VIP thì gọi lúc nào cũng cháy máy, xông hơi thay kính trong suốt ngồi xông trong thằng nhìn ra thằng nhìn vào như là cái động gay lọ á. Đặc biệt 38 làm rất bố láo, 34 thì hay cắt giờ, mệt khỏe đều yếu chỉ được cái cao xinh, 9 làm ok vòng 1 bị thụt vòng 3 ok nhưng bị cái đứng chéo tay. Số 7 thì chịu chơi mà già quá. số 4 trẻ có vuốt lướt, nhưng khỏe yếu. 19 thì khỏe mệt đều. 24 cũ thì làm ok mà nghỉ mất. 12 hơi luống tuổi nhưng đi quen thì có secret, chịu chơi, khỏe cũng ok. 39 thì làm bố láo bố lếu nên khuyên không nên. Giá cả tick tip vậy không đáng với trải nghiệm.

do có ông ở page 1 nói chất lượng ko có + giá cao
thì tôi có quote lại với key đó cho các fen né thôi, YHCT mà ko lành mạnh :shame:

huyenhoa · 23/7/26

packimthang đã nói:
do có ông ở page 1 nói chất lượng ko có + giá cao
thì tôi có quote lại với key đó cho các fen né thôi, YHCT mà ko lành mạnh

Nhưng mà kiểu gần đây bên này tụi nó vòi tiền ác quá. Dạo này anh em đổi chỗ ăn chơi hết rồi.

dacnhiem · 23/7/26

Hơn năm nay vợ tôi nó khai sáng cho món gội đầu dưỡng sinh với massage cổ vai gáy này :big_smile:

karz_code47 · 23/7/26

huyenhoa đã nói:
Nhưng mà kiểu gần đây bên này tụi nó vòi tiền ác quá. Dạo này anh em đổi chỗ ăn chơi hết rồi.

mai phen có thể gợi ý ko? tự nhiên đọc xog cmt của mai phen tôi cảm thấy nhức mỏi quá.

Viên Bi Ve · 23/7/26

clm, tưởng nói các cơ sở ms toàn các e trẻ. Chắc tại dạo này siêng đi ms quá.
Hiểu nhầm tai hại.

^_^Cool^_^ · 23/7/26

Tụi nó cày thì phải hao chứ.
Muốn vươn mình mà.

dark_sky · 23/7/26

dht7479 đã nói:
Nói chung là ngu. Bỏ tiền ra đi đi bơi với ngồi làm việc đúng tư thế thì may ra

via theNEXTvoz for iPhone

Tuần bỏ thời gian 3 buổi đi bơi thì mấy cái đau nhức này tuổi tôm

packimthang · 23/7/26

karz_code47 đã nói:
mai phen có thể gợi ý ko? tự nhiên đọc xog cmt của mai phen tôi cảm thấy nhức mỏi quá.

của fen đây :look_down:

darkmagician92 · 23/7/26

Bỏ chút thời gian đi bơi, chạy bộ, lên xà, hít đất, plank hiệu quả gấp hàng chục lần mà còn khoẻ người, chi phí chẳng đáng mấy.

via theNEXTvoz for iPhone

UnityEngine · 23/7/26

Ní nuận 3 xu đã nói:
Hết đau lưng đau cổ vai gáy nhưng chuyển sang nghiện gym, hôm nào đi làm về mà mệt mỏi lắm là tự nhủ thôi ghé quá gym ngắm chym dú đít đi bộ 10 phút rồi về, nhưng khi vô phòng rồi là tập liền tù tì 1h30p

Tập gì nhìu dữ. Tui tập đủ bài mỗi nhóm cơ tập 8 hiệp 1 buổi. 1 tuần 16 hiệp cho 1 nhóm cơ. Quá 20 hiệp thì gọi là hiệp rác đó fen

Ní nuận 3 xu · 23/7/26

UnityEngine đã nói:
Tập gì nhìu dữ. Tui tập đủ bài mỗi nhóm cơ tập 8 hiệp 1 buổi. 1 tuần 16 hiệp cho 1 nhóm cơ. Quá 20 hiệp thì gọi là hiệp rác đó fen

t tập có 12 set/ hiệp thôi, mà tại tập ở ways nó đông qá

UnityEngine · 23/7/26

Viên Bi Ve đã nói:
clm, tưởng nói các cơ sở ms toàn các e trẻ. Chắc tại dạo này siêng đi ms quá.
Hiểu nhầm tai hại.

Suggest 1 chỗ ktv tình cảm coi fen

UnityEngine · 23/7/26

Ní nuận 3 xu đã nói:
t tập có 12 set/ hiệp thôi, mà tại tập ở ways nó đông qá

À vậy chắc fen tập đông phải đợi máy. Gym cỏ dạo này đông đen thêm cái giờ tập vào giờ cao điểm toàn hít mùi mồ hôi của nhau

Ní nuận 3 xu · 23/7/26

UnityEngine đã nói:
À vậy chắc fen tập đông phải đợi máy. Gym cỏ dạo này đông đen thêm cái giờ tập vào giờ cao điểm toàn hít mùi mồ hôi của nhau

Bên Ways nó đông không khác gì đi siêu thị, nhưng đc cái là thằng này nhiều chi nhánh, tôi hay đi lại nhiều quận nên tập đây ok. Vẫn thích nhất là không có tụi PT chèo kéo, vô ngắm mấy em gái chymdudit sinhvien tập quá đã mắt

Bên trong phòng xoa bóp, châm cứu giác hơi chỉ toàn người trẻ

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Đã tốn tiền

Member

Đã tốn tiền

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Senior Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này