Lovemath_VNUHCM
Senior Member
Ảo vcđ các bác ạ. Em tưởng đàn ông 18 tuổi là hết phát triển chiều cao rồi. Năm ngoái em đo được 167cm, mấy tháng nay tập đu xà bữa rảnh đo lại thì 169cm. 


Theo lý thuyết thì 25 mới hết cao, thực tế thì 21-22 là hết cao r.Ảo vcđ các bác ạ. Em tưởng đàn ông 18 tuổi là hết phát triển chiều cao rồi. Năm ngoái em đo được 167cm, mấy tháng nay tập đu xà bữa rảnh đo lại thì 169cm.![]()
Đu xà có tác dụng làm giãn cột sống, giúp đứng thẳng lưng hơn.Ảo vcđ các bác ạ. Em tưởng đàn ông 18 tuổi là hết phát triển chiều cao rồi. Năm ngoái em đo được 167cm, mấy tháng nay tập đu xà bữa rảnh đo lại thì 169cm.![]()
cái này chuẩn nè, kéo dãn lưng cho thẳng ra thôi áĐu xà có tác dụng làm giãn cột sống, giúp đứng thẳng lưng hơn.
Có khi trước giờ tướng fen hơi gù mà ko để ý, giờ đu xa làm cho dáng đứng thẳng hơn cảm giác cao hơn thôi.
Lý thuyết thì nam giới phát triển chiều cao tới 25 tuổi lận.
em không biết bơi hi.vẫn cao tốt, đi bơi thêm đi fen
Mà bình thường em đo chiều cao là đứng sát tường cho gót lưng và đầu đều chạm tường, nên nếu tướng gù thì cũng đâu ảnh hưởng lắm nhỉ.Đu xà có tác dụng làm giãn cột sống, giúp đứng thẳng lưng hơn.
Có khi trước giờ tướng fen hơi gù mà ko để ý, giờ đu xa làm cho dáng đứng thẳng hơn cảm giác cao hơn thôi.
Lý thuyết thì nam giới phát triển chiều cao tới 25 tuổi lận.
Ko phải đâu, hỏi người yêu/vợ xem dạo này có đi công tác không điẢo vcđ các bác ạ. Em tưởng đàn ông 18 tuổi là hết phát triển chiều cao rồi. Năm ngoái em đo được 167cm, mấy tháng nay tập đu xà bữa rảnh đo lại thì 169cm.![]()

Ko phải đâu, hỏi người yêu/vợ xem dạo này có đi công tác không đi![]()

Đo cùng thước không? Thao tác, tư thế đo có chuẩn không?
do anh cải thiện được tư thế thì có ví dụ trước khi tập người anh có xu hướng hơi gù hoặc xương chậu anh bị võng về trước người béo phì hay bị thì nó sẽ xê dịch cơ thể anh thêm 1, 2 cm là bình thườngẢo vcđ các bác ạ. Em tưởng đàn ông 18 tuổi là hết phát triển chiều cao rồi. Năm ngoái em đo được 167cm, mấy tháng nay tập đu xà bữa rảnh đo lại thì 169cm.![]()

do anh cải thiện được tư thế thì có ví dụ trước khi tập người anh có xu hướng hơi gù hoặc xương chậu anh bị võng về trước người béo phì hay bị thì nó sẽ xê dịch cơ thể anh thêm 1, 2 cm là bình thường
Xem tệp đính kèm 3763026
