SillyBi92
Senior Member
Trong cuốn sách Chủ nghĩa khắc kỷ, tác giả William B. Irvine lý giải vì sao con người khó hạnh phúc dù liên tục đạt được điều mình mong muốn.
Chủ nghĩa khắc kỷ gợi mở cách con người thoát khỏi vòng xoay của ham muốn, học cách biết đủ và trân trọng những gì đang có để tìm thấy hạnh phúc trong hiện tại.
Có những lúc ta tin rằng chỉ cần đạt được một điều gì đó, cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp hơn. Một công việc mơ ước, mức lương cao hơn, một chiếc xe mới, căn nhà rộng hơn hay một mối quan hệ như ý… đều có thể trở thành đích đến mà ta theo đuổi suốt nhiều năm.
Nhưng khi có được chúng, cảm giác hạnh phúc lại không kéo dài như kỳ vọng. Chiếc xe từng khiến ta háo hức dần trở thành phương tiện đi lại quen thuộc. Công việc từng là ước mơ bắt đầu xuất hiện những điều khiến ta phàn nàn. Mối quan hệ từng khiến ta say mê cũng lại trở nên nhàm chán.
Trong cuốn Chủ nghĩa khắc kỷ, tác giả William B. Irvine cho rằng một trong những nguyên nhân khiến con người không hạnh phúc nằm ở chính quá trình này: chúng ta rất dễ thích nghi với những điều từng khiến mình vui sướng, rồi tiếp tục tạo ra những ham muốn mới.
Hạnh phúc không kéo dài như chúng ta tưởng
Con người thường có xu hướng tin rằng một khi đạt được thứ mình mong muốn, cảm giác thỏa mãn sẽ duy trì lâu dài. Chính niềm tin đó thúc đẩy chúng ta không ngừng đặt ra những mục tiêu mới.
Muốn có một công việc tốt hơn, ta học tập và làm việc chăm chỉ trong nhiều năm. Khi đạt được vị trí mong muốn, chúng ta vui mừng, sung sướng. Nhưng một thời gian sau, những điều từng khiến ta tự hào nay lại trở nên quen thuộc. Thay vào đó là những lời phàn nàn về mức lương, đồng nghiệp hay cách đối xử của cấp trên.
Điều tương tự cũng xảy ra với vật chất, tài sản. Một chiếc điện thoại mới, chiếc túi đắt tiền hay căn nhà rộng rãi có thể mang đến niềm vui ngay khi ta sở hữu được chúng. Thế nhưng, cảm giác ấy rồi cũng dần phai nhạt. Khi đã quen với những gì đang có, chúng ta lại bắt đầu để ý đến những thứ mình chưa có.
William B. Irvine dẫn nghiên cứu của hai nhà tâm lý học Shane Frederick và George Loewenstein về “hiệu ứng thích nghi với khoái lạc”. Theo đó, con người thường nhanh chóng quen với những điều tốt đẹp mới xuất hiện, khiến niềm vui ban đầu dần giảm đi và cảm xúc trở về như trước.
Những người trúng xổ số là một ví dụ điển hình cho hiện tượng này. Số tiền thưởng lớn giúp họ sở hữu những thứ trước đây chỉ dám mơ ước, như xe sang, nhà đẹp hay một cuộc sống sung túc, đủ đầy.
Tuy nhiên, niềm vui ban đầu thường không kéo dài. Sau một thời gian, họ dần quen với những gì đang có và những điều từng khiến họ hạnh phúc cũng trở nên bình thường.
Vì sao chúng ta nhanh chán những thứ mình từng khao khát?
Trong cuốn sách Chủ nghĩa khắc kỷ, tác giả William B. Irvine lý giải vì sao con người khó hạnh phúc dù liên tục đạt được điều mình mong muốn.
znews.vn
Vì bộ não con người được thiết kế để không bao giờ cảm thấy thỏa mãn 1 cách hoàn toàn! Chứ nếu dễ cảm thấy toại nguyện quá thì làm gì còn sự phát triển hay tiến hoá
lúc đó ngu vl, ko dám làm ăn gì 
)))
