thắc mắc Thực phẩm chứng năng có tốt thật ko?

lil.kai_lee đã nói:

hên xui, có thể do ăn thiếu canxi, hoặc do thiếu D3 nên không hấp thụ tốt canxi, hoặc chỉ số canxi máu lúc xét nghiệm nó thấp tạm thời thôi,...
Mà fen xét nghiệm vitamin D thêm cho chắc. Biết mà điều chỉnh ăn uống, sinh hoạt, chứ để giờ cảm thấy ổn nhưng già loãng xương thì khổ
Giờ bốc đại 10 cụ 5x đi đo xương kiểu gì cũng ra vài cụ loãng xương. Mà nhiều khi các cụ không biết, bị đau tay, đau chân, mệt mỏi cứ nghĩ già rồi nó thế
Gấu mình bị bệnh, không được ăn nhiều rau cải nên phải bù canxi bằng uống sữa. Còn D3 thì bị thiếu nặng quá nên bs chỉ định uống bổ sung.

Nhấp để mở rộng...

banhdauxanh haiphong đã nói:

omega 3 tui thấy hiệu quả nhe, vì hàng năm đều xn máu kiểm tra nên thấy sự khác biệt

Nhấp để mở rộng...

hienbv1 đã nói:

khác biệt gì bác

Nhấp để mở rộng...

luvziro đã nói:

Tìm hiểu thật kỹ thì cái có cái không.
Như nam uống magie (não) với kẽm thì thấy tốt thật. Đặc biệt là kẽm. Da dẻ mịn màng sung hơn hẳn.

Còn dầu cá thấy ko có tác dụng gì lắm

Nhấp để mở rộng...

luvziro đã nói:

Tìm hiểu thật kỹ thì cái có cái không.
Như nam uống magie (não) với kẽm thì thấy tốt thật. Đặc biệt là kẽm. Da dẻ mịn màng sung hơn hẳn.

Còn dầu cá thấy ko có tác dụng gì lắm

Nhấp để mở rộng...

Barathrum85 đã nói:

Ngày nào nghe đài cũng thấy quảng cáo các loại thực phẩm chức năng. Loại nào cũng kêu tốt vs hiệu quả nhưng luôn kèm theo câu thực phẩm này ko có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Giá thì cao mà hiệu quả lại ko đảm bảo nhưng chắc vẫn bán đc nên vẫn thấy quảng cáo. Có bác nào đã và đang dùng mấy loại này rồi ko?

Nhấp để mở rộng...