Mệt mỏi, giảm ham muốn sau tuổi 40: Đừng vội đổ lỗi cho hormone

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề Jinkent
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu

Jinkent

Senior Member
Mệt mỏi, giảm ham muốn khiến nhiều nam giới sau tuổi 40 nghĩ mình đang thiếu testosterone. Tuy nhiên, theo chuyên gia, tuổi 40 không phải 'điểm gãy' nội tiết và những biểu hiện trên còn có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Tuổi 40 không phải “điểm gãy” testosterone​

Tiến sĩ - bác sĩ Ngô Thị Kim Oanh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cơ sở 3, cho biết testosterone là hormone sinh dục nam được sản xuất chủ yếu tại tinh hoàn. Hormone này liên quan đến ham muốn tình dục, chức năng sinh sản, khối cơ, mật độ xương và nhiều hoạt động chuyển hóa trong cơ thể.

Nồng độ testosterone có xu hướng giảm dần theo tuổi, nhưng tốc độ giảm không giống nhau ở tất cả nam giới. Một người khỏe mạnh, cân nặng hợp lý và duy trì vận động có thể có diễn biến rất khác với người cùng tuổi bị béo phì, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa hoặc mắc nhiều bệnh mạn tính.

Theo hướng dẫn của Hiệp hội Tiết niệu châu Âu, tuổi tác là một yếu tố liên quan đến sự suy giảm testosterone, nhưng tình trạng sức khỏe tổng thể và các bệnh đồng mắc cũng có ảnh hưởng đáng kể. Béo phì, tiểu đường loại 2, hội chứng chuyển hóa, bệnh thận mạn, rối loạn giấc ngủ và một số loại thuốc đều có thể góp phần làm giảm testosterone.

"Vì vậy, mốc 40 tuổi không phải một 'điểm gãy' khiến testosterone đột ngột tụt xuống. Quá trình này thường diễn ra từ từ và chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố", bác sĩ Oanh nhấn mạnh.
 
vận động nhiều là đc :D
Bác muốn vận động với tôi ko
CzQhIIL.gif
CzQhIIL.gif
wgmMvR3.gif
 
Đổi mái là hừng hực ngay :shame:
Công nhận , với phụ nữ cũng vậy , lãnh cảm là do chán chồng

Nên tôi luôn khuyên là tầm tuổi 30-40 lấy nhau vài năm thì cả 2 hãy chấp nhận cho nhau ngoại tình . Chồng có thể thuê vài anh gymer 6 múi cho vợ đổi gió , mình ngồi xem vợ mình bị chịch là cảm giác hưng phấn lại trở lịa ngay . Vợ cũng vậy thỉnh thoảng cho chồng đổi gió tí

Nói chung là 2026 rồi mà còn 1 vợ 1 chồng chung thủy là bần nông , cổ hủ lạc hậu , giờ là thời của quần hôn , 1 vợ nhiều chồng ,1 chồng nhiều vợ , nhiều chồng nhiều vợ bầy đàn :doubt:
 
Công nhận , với phụ nữ cũng vậy , lãnh cảm là do chán chồng

Nên tôi luôn khuyên là tầm tuổi 30-40 lấy nhau vài năm thì cả 2 hãy chấp nhận cho nhau ngoại tình . Chồng có thể thuê vài anh gymer 6 múi cho vợ đổi gió , mình ngồi xem vợ mình bị chịch là cảm giác hưng phấn lại trở lịa ngay . Vợ cũng vậy thỉnh thoảng cho chồng đổi gió tí

Nói chung là 2026 rồi mà còn 1 vợ 1 chồng chung thủy là bần nông , cổ hủ lạc hậu , giờ là thời của quần hôn , 1 vợ nhiều chồng ,1 chồng nhiều vợ , nhiều chồng nhiều vợ bầy đàn :doubt:
Vkl cắc ô
 
Có vác xác ra chạy bộ 3km - 5km mỗi ngày thấy thay đổi ngay. À mà kèm thêm các bài tập về chân nữa, 3 bài thôi không cần nhiều : đùi sau, đùi trước, bắp chuối. Nếu muốn lâm trận lâu chút thì thêm bài lưng dưới nữa
 
Con người cũng như động vật.
Khi môi trường sống, thức ăn được đảm bảo, thì chức năng sinh sản được bật full công suất.
Còn khi thức ăn khan hiếm, chỗ ở không có, thì bật chế độ sinh tồn, giảm các chức năng sinh sản lại để hạn chế lòi ra cá thể mới.
 
Công nhận , với phụ nữ cũng vậy , lãnh cảm là do chán chồng

Nên tôi luôn khuyên là tầm tuổi 30-40 lấy nhau vài năm thì cả 2 hãy chấp nhận cho nhau ngoại tình . Chồng có thể thuê vài anh gymer 6 múi cho vợ đổi gió , mình ngồi xem vợ mình bị chịch là cảm giác hưng phấn lại trở lịa ngay . Vợ cũng vậy thỉnh thoảng cho chồng đổi gió tí

Nói chung là 2026 rồi mà còn 1 vợ 1 chồng chung thủy là bần nông , cổ hủ lạc hậu , giờ là thời của quần hôn , 1 vợ nhiều chồng ,1 chồng nhiều vợ , nhiều chồng nhiều vợ bầy đàn :doubt:
Xammer, à nhầm, vOzer giờ tiến bộ quá

@meoluoitt1
 
Như tôi thì cặp bồ ở ngoài nên ham muốn vẫn mãnh liệt.
Về đến nhà thấy vợ lại cảm thấy mình hơi có lỗi nên vẫn hùng hục.
 
Giờ chán của quen rồi, lúc bòi nào cũng lằn nhằn. Thấy của lạ nứng ngay, mặc dù có thể là cái hố vôi mới
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Jinkent,
Người trả lời cuối
Reconnect,
Trả lời
23
Lượt xem
2.187
Quay lại
Lên đầu trang