Xin chia sẻ của các bác đang và đã từng bị hội chứng ruột kích thích

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề Mai_An_Tiem
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Có ai ăn xong, một lát lại cảm giác đói không?
cdGvfgg.png
cdGvfgg.png
cdGvfgg.png
 
Coi Shark Tank có startup về sản phẩm chức năng bột đậu xanh chữa đường ruột kìa. Mọi người bị có thể tham khảo thử
 
Trước đây bị và đã coi như khỏi, có vài điều chia sẻ với bác:
  • Thay đổi chế độ ăn uống, giảm dầu mỡ. Bữa sáng mình ăn ngũ cốc/khoai hấp/bánh mì lạt + trái cây + cafe đen (trước đây là các món có dầu mỡ như bún, phở, mì xào, cafe sữa). Bữa trưa ăn uống bình thường. Bữa tối mình ăn chủ yếu các món hấp + luộc. Ăn chậm nhai kỹ (hết luôn cái trào ngược dạ dày).
  • Tập thể dục đều đặn.
  • Ngủ đúng giờ, đủ giấc giúp tinh thần minh mẫn, giảm thiểu mệt mỏi và stress vì công việc :angry:
cái thứ 3 mà làm đc thì bệnh từ hết bác à :D
 
bệnh này khám khoa nội tiêu hóa hay ngoại tiêu hóa vậy mấy fen? Bệnh viện chỗ em nó bắt chọn khoa :pudency:
 
E ăn sáng thì bình thường ko mắc ị nhưng buổi sáng uống cf vào là phải đi ị, mà phân sống chứ ko đặc, có phải e có vấn đề về đường ruột ko mấy fen :sweat:

via theNEXTvoz for iPhone
 
đã hộp cho tất cả các fen
đơn thuốc tây này rất hợp với mình, và mình đã hết bệnh
nhưng sau khi hết, các fen vẫn phải kiêng ăn 1 số món như hình trên nha
mình ko chắc đơn này sẽ hợp với các fen
nhưng do mình đã đi nhìu bệnh viện , và thấy đơn này rẻ mà lại hết bệnh nên chia sẻ a/e.
chúc a/e mau hết cái bệnh "trời đánh" này:burn_joss_stick:
đối với mình thì bệnh này do mình stress + lúc đói quá + lúc no quá. a/e biết để phòng tránh nha.
hộp mình đơn thuốc với fen ơi.Tết nhất đến nơi mà kg dám đi đâu hết.Khộ quá!
Cám ơn nhiều!
 
E ăn sáng thì bình thường ko mắc ị nhưng buổi sáng uống cf vào là phải đi ị, mà phân sống chứ ko đặc, có phải e có vấn đề về đường ruột ko mấy fen :sweat:

via theNEXTvoz for iPhone
Là do bạn có vấn đề với cafe. Mình cũng vậy. Cách đơn giản nhất là mình nghỉ uống cafe thì sau vài ngày phân đặc lại. Nếu gia đình có người có bệnh đường ruột thì cũng dễ gặp vấn đề này.
 
đã hộp cho tất cả các fen
đơn thuốc tây này rất hợp với mình, và mình đã hết bệnh
nhưng sau khi hết, các fen vẫn phải kiêng ăn 1 số món như hình trên nha
mình ko chắc đơn này sẽ hợp với các fen
nhưng do mình đã đi nhìu bệnh viện , và thấy đơn này rẻ mà lại hết bệnh nên chia sẻ a/e.
chúc a/e mau hết cái bệnh "trời đánh" này:burn_joss_stick:
đối với mình thì bệnh này do mình stress + lúc đói quá + lúc no quá. a/e biết để phòng tránh nha.
Bị tràn ngược dạ dày thì chữa sao fen:adore:
 
Em dạo 1 tháng trước cũng bị y chang bác, giờ nhờ trờ ăn uống bình thường ỉa đái đã bình thường trở lại. Đúng là 1 trải nghiệm kinh hoàng

via theNEXTvoz for iPhone
 
  • Do ăn quá chua, quá cay hoặc đồ dầu mỡ
  • Ăn xong hoạt động luôn
  • Ăn quá nhanh
Cũng từng bị nhưng k nặng. Nhưng hôm nào mình ăn phạm phải 1 số cái ở trên là bị.
Có 1 điểm ưu k biết là tốt hay xấu của bệnh này là khá nhạy cảm với đồ ăn k vệ sinh.

Gửi từ Xiaomi M2102J20SG bằng vozFApp
 
Mình khoảng 1 năm gần đây thì ăn xong khoảng 10-15p thì bụng quặn thắt phải đi ngoài, đã uống Tràng vị khang liên tục suốt 3 tháng mà không thuyên giảm mấy. Bác nào bị mà khỏi rồi cho ít lời khuyên với :):):)

Gửi từ Xiaomi Redmi Note 9S bằng vozFApp
mình thì giờ quen với "trào ngược" cmnr, vài tháng lại khám lấy thuốc uống một lần (thẻ Bảo Việt vàng nên thuốc thang yên tâm về chất lượng).
mình bị trào ngược do tăng tiết khi kích thích thần kinh (stress, lo âu, mất ngủ), đỉnh điểm là mấy tháng chạy KPI.
à, mấy cái thực phẩm chức năng không phải là thuốc quảng cáo trên TV uống cũng được mà không uống thì càng tốt nhé.
Nên khám để uống thuốc bsi kê (nếu kê loại tốt thì cũng khá tốn kém nếu không có bảo hiểm cao cấp đó), bản chất của ruột kích thích là sống lành mạnh + kiểm soát triệu chứng thôi, chứ hết hẳn thì không.
chúc bác mau ổn định
 
đã hộp cho tất cả các fen
đơn thuốc tây này rất hợp với mình, và mình đã hết bệnh
nhưng sau khi hết, các fen vẫn phải kiêng ăn 1 số món như hình trên nha
mình ko chắc đơn này sẽ hợp với các fen
nhưng do mình đã đi nhìu bệnh viện , và thấy đơn này rẻ mà lại hết bệnh nên chia sẻ a/e.
chúc a/e mau hết cái bệnh "trời đánh" này:burn_joss_stick:
đối với mình thì bệnh này do mình stress + lúc đói quá + lúc no quá. a/e biết để phòng tránh nha.
e xin bác với ạ
 
Uống yakou 1 thời gian sau tự nhiên hết bệnh hehe, giờ vẫn còn nhưng ko bị như trước nữa
Cứ combo uống yakout , ít ăn cay, hạn chế uống cafe sữa là done thôi
Mà tình trạng này xuất hiện khi suy nghĩ mình đi chơi xa ko có tolet kế bên nên sinh ra ảo giác stress lo sợ làm kích thích ruột.
 
Sửa lần cuối:

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Mai_An_Tiem,
Người trả lời cuối
samsungjapan,
Trả lời
75
Lượt xem
11.702
Quay lại
Lên đầu trang