thắc mắc Cài lại Rom MIUI 11 - Android ver 9-10 cho Redmi Note 8 làm sao để tránh mất dữ liệu ?

Lỡ tay ấn Update lên MIUI 12.5.2 - Android 11 cho con điện thoại đời cổ Redmi Note 8. Muốn Rollback lại ko đc.
Giờ phần mềm làm việc trong máy dù update lên version mới nhất, vào lúc nào cũng bị tình trạng màn hình đen, ko chạy.
Máy lướt tý tiktok, website thì nóng hầm hập, lag giật ( phiên bản MIUI cũ thì rất mượt ). Bên trong có rất nhiều dữ liệu Note ghi chú.
Kèm các tài khoản đăng nhập Google, Chrome.
Ngoài ra muốn giữ lại cả danh bạ lưu trên máy, kèm lịch sử các cuộc gọi, tranh ảnh.
Các bác có cách nào cài lại Rom cũ mà vẫn có thể giữ lại mấy cái trên ko ạ ?

??? Cài xong đăng nhập loại Mi cloud vs Gmail cũ thì nó backup lại hết mà

Dùng tính năng sao lưu của miui đấy, sao lưu xong thì cài rom lại rồi restore từ file sao lưu thôi.