WENBIE
Member
Bống bang là sao?À do phòng t tập mấy thanh niên đi kiểu đó toàn bống bang ko à nên nghĩ vậy
Gửi từ Samsung SM-G985F bằng vozFApp
Cần tư vấn giày tập gym
- Thread starter songlang.info
- Start date
batcandoi9x
Senior Member
Bán xà bông, bống xà bang
P/s: Nhiều bố cứ quan trọng đi tập phải giày này áo nọ, trong khi đó chả hiểu nâng được bao nhiêu, đi tập có đều ko. Rẻ tiền thì làm đôi thượng đình bata hay chân đất cũng được (chân đất nó bẩn, tập toàn tạ nó méo an toàn) Sau có điều kiện thì nâng cấp gear dần sau.
Còn mang giày chạy đi tập là ngu lờ ồn nhé!
WENBIE
Member
Hah thấy thanh niên kia có vẻ cay mấy ông đi cvs nhỉ
helloflove
Member
Cay là sao fen , thấy thanh niên nâng cao quan điểm vl, t thấy kỳ thì t nói kỳ, ép t thích à
fen cứ bới câu chữ ra ngửi làm gì, bớt bớt lại đi 
Gửi từ Samsung SM-G985F bằng vozFApp
songlang.info
Đã tốn tiền
Mua giày đế êm êm để chạy máy thôi, còn lại tập gập bụng thôi mấy fence. Mình ko có nhu cầu tập cơ, chạy cho nó đốt mỡ thôi 
via theNEXTvoz for iPhone
via theNEXTvoz for iPhone
WENBIE
Member
Cay là sao fen , thấy thanh niên nâng cao quan điểm vl, t thấy kỳ thì t nói kỳ, ép t thích à
Gửi từ Samsung SM-G985F bằng vozFApp
Hihi thấy sao nói vậy thôi, hóng thím đi giày hiệu gì chia sẻ cho anh em biết
helloflove
Member
via theNEXTvoz for iPad
Day_to_nhan_dan_2016_2021
Senior Member
Ko liên quan đến cái thím hỏi. Thím bụng to thì tập bụng ko làm cho bụng nhỏ đi được đâu nhéÀ, em mang chạy thôi, chứ ko squat gì đâu, tập cơ bụng là chính. Đang nhắm mấy đôi giày xiaomi mà toàn đợi đặt ở nước ngoài về
via theNEXTvoz for iPhone
songlang.info
Đã tốn tiền
Em nghe bảo chạy nhiều cho nó đốt mỡ, sau đó gập bụng nhiều là nó tan mỡ bụng. Chứ em cũng ko rành lắmKo liên quan đến cái thím hỏi. Thím bụng to thì tập bụng ko làm cho bụng nhỏ đi được đâu nhé
via theNEXTvoz for iPhone
WENBIE
Member
bata tàu thôi thím ơi, vào tia gái là chính chứ tập tành gì đâu mà cần giày xịn, đôi này vừa đá banh xong vô phòng tập luôn cho tiện
via theNEXTvoz for iPad
t đi chân đất
bổ rẻ và siêu mát mẻ
hlonglk91
Member
ổng nói đúng rồi đó, đầy thằng chuẩn bị kỹ càng vô, nai nịt gọn gàng vl ra tập 3 ngày nghỉ luônFen đáp shit hội nghị à?
Nhưng mình ưng đó
Day_to_nhan_dan_2016_2021
Senior Member
Đúng rùi, chạy nó đốt mỡ, nhưng mà phải chạy cường độ cao, tim đập nhanh, thở dốc, mồ hôi đầm đìa chứ k phải chạy dưỡng sinh. Nếu thím sợ chấn thương gối thì đi bộ nhanh cũng đốt mỡ hiệu quả.Em nghe bảo chạy nhiều cho nó đốt mỡ, sau đó gập bụng nhiều là nó tan mỡ bụng. Chứ em cũng ko rành lắm
via theNEXTvoz for iPhone
Mỡ nó đốt toàn thân chứ k phải chỉ mỡ bụng nếu gập bụng. Càng gập bụng thì cơ bụng càng to lên thôi.
10:03 11/3 2020
Member
Tình hình là dạo này phát tướng quá, chị đại với gấu bắt đi tập gym cho nhỏ cái bụng lại. Em đang phân vân về giày để đi tập, các fence có kinh nghiệm có thể tư vấn cho em đôi nào mang tập thoải mái được không ạ, giá tầm 1 củ quay đầu. Em xin cảm ơn và hậu tạ dầu ăn ạ
via theNEXTvoz for iPhone
Bác giống em vãi.Xưa ốm lắm giờ phát tướng mẹ với ny la,bắt đi tập hoài
Gửi từ Iphone 11 Pro Max bằng vozFApp
10:03 11/3 2020
Member
Bác tham khảo anta với lining nha,em đang xài 2 hãng này.Em cũng chạy bộ giảm cân giống bác,thêm mấy bài chân với tay để săn lại nữa.Em chạy theo kiểu 2 phút 5km/h 3 phút 10km/h đủ 1 tiếng thì nghỉ do thể lực em yếu
Gửi từ Iphone 11 Pro Max bằng vozFApp
Gửi từ Iphone 11 Pro Max bằng vozFApp
consoibien
Senior Member
Vl 
)) mang giày tập chạy mà kêu đi tập gym ))) gym thì đi dép lê cũng đc. Chạy thì nên mua dòng running để hạn chế chấn thương. Ko cần giày xịn vài triệu đâu. Chính hãng là đc. Bác ở hà nội thì vào decashlon làm đôi cũng đc. Rẻ lắm 
)) mang giày tập chạy mà kêu đi tập gym ))) gym thì đi dép lê cũng đc. Chạy thì nên mua dòng running để hạn chế chấn thương. Ko cần giày xịn vài triệu đâu. Chính hãng là đc. Bác ở hà nội thì vào decashlon làm đôi cũng đc. Rẻ lắm Similar threads
