Chia sẻ chuyện gia đình có người mắc ung thư

josephphan123 said:

dì em làm nông nên sinh hoạt lành mạnh lắm, chủ yếu nội trợ thôi. Sáng dậy sớm nấu nướng, rồi loay hoay việc gia đình, tối thì cũng ngủ sớm nốt. Chăm lo cho gia đình mọi thứ. Nước cũng chỉ uống nước lọc thôi.

Click to expand...

Thế mà vẫn tìm đến bác nhỉ. Đúng là cuộc đời không biết đâu mà lần. Em cũng toàn uống nước lọc. Lâu lâu bb rủ ra ngoài thì trà chanh, nước ngọt tí.
Cơ mà mỗi tội e thức khuya quá

Minhdunglsvn said:

Các nguyên nhân chính gây nên ut là gì bác biết k. E cũng lo quá. Vì cày cuốc trả nợ cũng thức khuya dậy sớm

Click to expand...

Bên Mỹ có câu: "Bệnh từ mồm mà ra", tức là những gì bác ăn là hậu quả sau này bác chịu.
Thức khuya chỉ là 1 trong những nguyên nhân thôi, nguyên nhân chính là những thứ mà chúng ta tọng vào mồm mỗi ngày, đồ ăn nhanh, đồ nướng chiên xào, mấy thứ này bác sĩ khuyên hạn chế ăn lại, nhưng người VN vẫn ăn hàng ngày vì nó ngon và tiện lợi.
Nó tích luỹ dần trong cơ thể và chờ ngày bộc phát thôi, à còn rượu bia thuốc lá nữa, mấy thứ này người VN tiêu thụ chắc top 10 thế giới.

BM.Minas said:

Bên Mỹ có câu: "Bệnh từ mồm mà ra", tức là những gì bác ăn là hậu quả sau này bác chịu.
Thức khuya chỉ là 1 trong những nguyên nhân thôi, nguyên nhân chính là những thứ mà chúng ta tọng vào mồm mỗi ngày, đồ ăn nhanh, đồ nướng chiên xào, mấy thứ này bác sĩ khuyên hạn chế ăn lại, nhưng người VN vẫn ăn hàng ngày vì nó ngon và tiện lợi.
Nó tích luỹ dần trong cơ thể và chờ ngày bộc phát thôi, à còn rượu bia thuốc lá nữa, mấy thứ này người VN tiêu thụ chắc top 10 thế giới.

Click to expand...

Bạn này nói chuẩn rồi. Tốt nhất cứ ăn đồ hấp, luộc hoặc dùng nồi chiên không dầu. Thức khuya nhưng ngủ đủ giấc là được. Và quan trọng là phải có tập thể dục, hoặc hoạt động chân tay nhiều. Nhiều người cứ bảo sống vậy vô vị quá, trước sau gì cũng chết, sống là phải hưởng thụ. Nhưng hy vọng mình sẽ không chết trên giường bệnh như họ.

lapinvuong said:

Bạn này nói chuẩn rồi. Tốt nhất cứ ăn đồ hấp, luộc hoặc dùng nồi chiên không dầu. Thức khuya nhưng ngủ đủ giấc là được. Và quan trọng là phải có tập thể dục, hoặc hoạt động chân tay nhiều. Nhiều người cứ bảo sống vậy vô vị quá, trước sau gì cũng chết, sống là phải hưởng thụ. Nhưng hy vọng mình sẽ không chết trên giường bệnh như họ.

Click to expand...

Có thể ăn đồ chiên nhưng chiên vs lửa nhỏ. Người VN mình thường chiên với lửa lớn vì muốn nhanh tiết kiệm thời gian, có khi chiên đến khét luôn (kiểu miếng thịt nó đen đen), mấy cái đen đen của miêng thịt ăn hại cực kì. Hồi nhỏ toàn ăn mấy miếng thịt cháy khét thấy ngon, nhưng giờ lớn biết nó cực kì độc nên dặn mẹ là có chiên thì chiên lửa nhỏ vừa chín tới là vớt ra... tránh chiên trên lửa cao sinh ra chất độc.