No bácđi đá 4
Xin bác chỉ ra những cái tốt đi ạỦa sao có nhu cầu nhiều lại phiền đc, như vậy là tốt chứ
Khi mà fen có ham muốn nghĩa là cơ thể đang ổn định về cả thể chất lẫn tinh thần. Chứ thử đang trầm cảm hay có bệnh nền thì sao mà còn hứng thú được nữa. Chỉ nên hạn chế fap để ko bị lạm dụng thôi, tầm tuần - hai tuần 1 lần là hợp lí ko nửa đêm lại cứ phải đi thay quần cũng mệtXin bác chỉ ra những cái tốt đi ạ
Em dạo này nhu cầu có hơi nhiều nên cảm thấy hơi phiền, em đang lên kế hoạch nofap 1 năm. Liệu như thế có ổn không nhỉ? Xin ý kiến của các bác.
Fap cũng được nhưng nên điều độ, dùng trí tưởng tượng và cái tối quan trọng là ko dc xem bất kì thể loại porn hay gái gú.
Nếu nhu cầu cao và còn trẻ thì tôi khuyên bác dùng năng lượng đó tập thể thao hoặc chạy bộ cho cơ thể khoẻ mạnh
thực ra là thể thao đặc biệt là phần thân dưới nhiều, cơ thể khoẻ thì khoẻ thật, chứ nhu cầu càng tăng thôi fenFap cũng được nhưng nên điều độ, dùng trí tưởng tượng và cái tối quan trọng là ko dc xem bất kì thể loại porn hay gái gú.
Nếu nhu cầu cao và còn trẻ thì tôi khuyên bác dùng năng lượng đó tập thể thao hoặc chạy bộ cho cơ thể khoẻ mạnh