tin tức Tin dữ ập đến Chelsea, Reece James nghỉ 4 tháng

Thằng này giống t .
1m75 65kg đá phủi suốt.
Đợt dịch thế éo nào phì mẹ ra lên hơn chục cân.
Sau dịch đá laii chân éo tải được cơ thể , đứt cmn bán phần chéo trước 😖

via theNEXTvoz for iPhone
Ông này giống tôi rồi.
Tôi cũng mê bóng đá, nhưng từ hồi tập gym, từ m71 51kg lên 78kg thì đến giờ sau 20 năm lăn lộn ở các loại sân cát, sân đất sét, sân bê tông, cỏ nhân tạo.. phải bỏ bóng đá, sau mỗi trận thì đau cả cổ chân, đầu gối lẫn ống đồng. Có cảm giác đôi chân ko thể gánh nổi cơ thể nữa.


via theNEXTvoz for iPhone
 
Ông này giống tôi rồi.
Tôi cũng mê bóng đá, nhưng từ hồi tập gym, từ m71 51kg lên 78kg thì đến giờ sau 20 năm lăn lộn ở các loại sân cát, sân đất sét, sân bê tông, cỏ nhân tạo.. phải bỏ bóng đá, sau mỗi trận thì đau cả cổ chân, đầu gối lẫn ống đồng. Có cảm giác đôi chân ko thể gánh nổi cơ thể nữa.


via theNEXTvoz for iPhone
Chưa đứt dây chằng như t thì nên nghỉ 1 thời gian đi hoặc giảm cân , chứ chân nó ko gánh được là nguy cơ chấn thương nặng đó

via theNEXTvoz for iPhone
 
Chưa đứt dây chằng như t thì nên nghỉ 1 thời gian đi hoặc giảm cân , chứ chân nó ko gánh được là nguy cơ chấn thương nặng đó

via theNEXTvoz for iPhone
T cũng chưa bị nặng như phen nhưng xác định nghỉ luôn. Vì mỗi lần đá về thì cổ chân đầu gối ống đồng nó đau đến mức leo cầu thang còn khó chịu. Cứ đà này thì chẳng làm đc việc gì cả, nên thôi mặc dù thèm đá lắm.
Còn giảm kg thì chắc ko được vì tôi bị nghiện ăn :big_smile:

via theNEXTvoz for iPhone
 
Back
Top