Giờ có tuổi rồi thì bác phải phải nhìn lại tổng thể bản thân, sức khỏe, sự nghiệp, tiền bạc, nhà cửa,... Bác giành thời gian ngồi nhìn nhận lại bản thân cái gì là thế mạnh của bác cái gì, điểm yếu của bác,vv già cận, bụng phệ, lưng còng,vv thì chịu khó đi tập gym cải thiện thể hình, thể trạng...