Bạn đang dùng trình duyệt đã lỗi thời. Trình duyệt có thể không hiển thị đúng trang web này hoặc các trang web khác. Bạn nên nâng cấp hoặc dùng một trình duyệt khác.
Lấy ví dụ của bác là đổi đùi gà sang bò, thì coach của bác viết sẵn cho bác là có thể đổi 200g gà=160g bò hay là bác tự đổi như vậy ạ? Vì bạn e nó không biết gì cả nên e muốn viết cho nó tự linh hoạt được, đỡ mất công hỏi mình nhiều như kiểu "ê tao đổi món A sang món B được không...?". Với lại e...
Mấy bác cho e hỏi là bình thường e toàn dùng app để track macro, nhưng giờ muốn viết cho bạn thì phải viết sao ạ? Tại vì e sợ viết cố định meal theo kiểu bữa này ăn gì bữa sau ăn gì thì nó k được linh hoạt mà lại nhanh nản ấy. Có mẫu thì tốt quá ạ.