Nội dung gần đây của Anh Đinh Đoàn

cảm ơn bạn góp ý nhiệt tình. Từ sau hôm lập thread này mình cũng đã chủ động nhờ HLV sắp xếp để tránh đối kháng nhiều rồi, chủ động tập kĩ thuật, phản xạ, tốc độ và đi chuyển, cũng như nhắc bạn tập không dùng hết lực, kết quả tránh được và đập rất nhiều. Đúng như bạn nói là kể cả khi tập với đối...

Thực lòng muốn nghe thêm các ý kiến của người thực tế trải qua như này, cái việc ảnh hưởng đầu óc này làm mình lo nhất. Đơn giản là mình muốn được luyện tập kèm thêm giải trí nên mới chuyển qua võ chứ không thì cứ mài tạ tiếp cho an toàn. cái này thì rõ quá rồi, nhưng Câu hỏi là khi tập các môn...

thực ra là cũng muốn đấm nhau và ăn đòn nữa :LOL: , giống như sợ hãi khi chơi cảm giác mạnh, xem phim kinh dị nhưng sau đó đều ổn và an toàn, cái này cũng vậy thôi.

Mình có thời gian tập gym trong khoảng gần 2 năm, cơ bắp cũng vừa phải, mỡ nhiều (20-22%). 1 tháng gần đây có đổi qua boxing tập được hơn chục buổi, cân giảm, mỡ giảm, cảm thấy nhanh nhẹn và thậm chí mạnh hơn khi tập tạ trước đây, vậy nên mình có ý định chuyển qua tập võ là chính, gym chỉ bổ trợ...

bạn trẻ à hãy thử nghĩ đến phương án làm những nghề không cần theo học hành bằng cấp xem. +Ưu tiên nghề có kĩ năng: Cắt tóc, làm PT gym, sale,... +Tranh thủ từng giờ phút còn dư làm thêm những việc mà nhiều người không muốn làm ví dụ: bốc vác, nhặt ve chai, quét rác, phụ quán,... Lợi thế việc đó...

vẫn dùng đi tập gym hàng ngày

đang dùng một chiết gtchair hài lòng, chỉ có điều phần lưới lâu ngày bẩn loang lổ không biết làm sao tẩy cho tiện, ai có cách gì hiệu quả không?