Không béo được có nhiều nguyên nhân như:
Không thèm ăn
Không tiêu hóa & hấp thu tốt
v.v..
Phải xem bản thân có những vấn đề gì rồi xử lý chứ ko có đáp án chung!
Không thèm ăn thì cứ lao động hay tập thể dục, tập gym.. Nói chung vận động vào tầm sau 10 ngày thấy sức ăn cải thiện đáng kể còn...
Đừng quan tâm mấy cái triết lý này, thực tế lên.. Cảm thấy là của mình thì phải cướp lấy chiếm lấy giữ lấy bằng được. Là thằng đàn ông gặp đc người mình thấy là 1 nửa của đời mình thì dù mưa bom bão đạn cũng phải lao vào mà giữ. Còn ko đủ bản lĩnh ko đủ máu thì để ng ta đi thôi chứ đúng thời...