Nội dung gần đây của Hetgiayvesinhroi

Vrace có cho đăng ký nhiều giải 1 lúc vs chạy 1 lần đc tính vào nhiều giải k các bác

Ngày đầu chạy theo giáo án 10km dưới 1 tiếng của heo quay

Chạy zone 2 nó báo cân bằng như này là oke k các bác

Nhẹ nhàng 5km chạy giải rượu

Các bác cho em hỏi gói 79k 1 tháng của strava có đáng mua k ạ 🫠

Em chạy con SL với SL2 thi thoảng gặp tình trạng đau lòng bàn chân ở chỗ nối 2 cái đế, còn chạy con Supernova Solution thì k bị (chắc do dùng 1 đế duy nhất với bộ EVA dài). Bác nào từng bị như em k ạ cho em xin cách khắc phục

Có bác nào đồng bộ huawei health vs strava bị hụt km k. Em chạy 5.01 mà vào strava có 4.92

Làm tí zone 3 chill chill giữa tuần

Nhìn quả zone2 của bác mê nhỉ. Em chạy pace như bác là vào zone4 r

Chạy 10km thì quất bos12 hay sen10 ngon hơn nhỉ các bác

Cái này em confirm vs bác nhé. Em dùng galaxy fit3, nó cập nhật quãng đường và pace khá chậm, với nó còn tùy thuộc vào cách bác đeo trên tay như nào nữa

Nay test thử gt5 pro các bác ạ

E tăng pace lên 6 đổ xuống là tim vượt zone 3 ~ 158, còn giữ tầm 6.10-6.15 thì vẫn 150 - 155, có cách nào cải thiện k ạ

Chân em 42,5 vừa khít. Chắc em tăng lên 44 đi cho thoải mái

Bác chủ có đôi nào chạy ngon tầm 10km k