Giống mình. Cường độ vận động chưa đủ đâu bác, chế độ ăn uống nữa vì liên quan đến hệ nội tiết. Hạn chế ăn thịt đỏ, nội tạng.. uống nước đủ rất quan trọng. Còn cái nữa, đi khám nếu có vấn đề về sức khỏe, chịu khó kiểm tra thêm ở 1 chỗ khác. Cái này là kinh nghiệm, mình đã bị. Hai kết quả khác...