Bạn đang dùng trình duyệt đã lỗi thời. Trình duyệt có thể không hiển thị đúng trang web này hoặc các trang web khác. Bạn nên nâng cấp hoặc dùng một trình duyệt khác.
ko nên ăn thế bác ơi, mình là trainer cầu lông đây. Ăn gì có dinh dưỡng 1 xíu, nhìn quả thực đơn bác nghèo nàn quá đi. Bác muốn giảm cân thì calo in < calo out, bác xem TDEE với chỉ số của cơ thể bác rồi tìm thực đơn phù hợp.
Với lời khuyên của mình thì tập cầu lông với cân nặng của bác thì vẫn...
học chưa bao giờ là muộn. Sợ chấn thương thì mới nên đăng ký đi học cho chuẩn chỉnh nhé, nếu là thầy có tâm thì thầy sẽ sửa hoặc sẽ chỉ các thế làm sao để ko chấn thương. Nhưng mà với số kg + chiều cao đó thì khuyên là nên hoạt động vừa phải ở môn cầu lông thôi kẻo toang khớp gối + gót chân
Em muốn đóng cái buồng sơn như lên bên dưới, nhà có sẵn tấm MDF lõi xanh nên cần tìm cho gia công giùm
https://www.facebook. com/100003051896777/videos/446895234829466/?idorvanity=1388000757894223
hoặc gia công cái buồng bằng vật liệu khác cũng được (chẳng hạn formex).
mấy bác cho hỏi ở HCM có...
https://www.facebook.com/100003051896777/videos/446895234829466/?idorvanity=1388000757894223
mấy bác cho hỏi ở HCM có chỗ nào nhận đóng cái buồng sơn như này ko ạ?
fen bị bệnh giống mình, có phải fen mỗi lần muốn nói tiếng Anh là sẽ suy nghĩ tiếng Việt nói gì rồi sẽ suy nghĩ câu đó ra tiếng Anh mà đúng ngữ pháp đúng ko ?
Hiện tại thì mình đang setup 2 màn ngang trái - phải nhưng mà mình hay có thói quen là vừa chơi chess vừa lướt web/xem phim mà setup như này quay đầu qua lại hoài có hơi mỏi cổ. Nên có ý định setup trên - dưới để khỏi phải quay qua quay lại, liệu setup như này có bất tiện gì khi sử dụng giải...
nói chung vote fen nghỉ cái cty đó
Đã lên tới team lead mà còn sợ bị thư ký đâm chọt với sếp đuổi thì tầm nhìn của sếp bạn cũng như cái đuồi bầu vậy. Không có bé A, thì cũng có bé C D E F G H nói xấu bạn thì sao ??
Hồi xưa cứ nhớ hư là bị lôi ra đập, kiểm tra điểm kém là đập, không nghe lời là đập, quậy phá là đập... ấy thế mà không thấy sao cả, sau này lớn lên muốn được ba mẹ đập mình lúc nhỏ lại không được.
Còn thời nay mà dạy con/cháu như thế không biết có hiệu quả không nữa, giờ đi lướt fb 1 xíu là...